2018.2.24 おはようございます。
親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」澤田有心子です。
ご訪問ありがとうございます。
昨日は、沢山の皆様にモニターとしてご協力いただくきっかけとなりました
塾長 宮嶋 徳子さん主催の「親子愛和塾」
初 親子Being up シート グループセッション✨
「一年後の自分に会いに行こう」でした。
愛和塾の語源は、
「あ」なたが
「い」てくれて
「わ」たしは幸せ
徳子さんはじめ、スタッフのみなさんの大きな愛に包まれるような空間で
愛情あふれるお母様と元気な子どもたち
12組の親子さんに受けていただけて
無事終えることができました。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました❤
ゆみパンマンやハイタッチジャンケン♫
ユーモアエッセンスを取り入れ
幸せな人生を送るために、とってもとっても大切だと感じることを、私の元で学んでくださり、共に活動してくれる
Being up 協会スタッフとともに
野口久美子
manmaru
あなたのまんまで幸せになる
はやし いくこ
ココキラ
わく楽☆Life
～ココからはじめる勇気づけ～
前川公美子
三重から！勇気づけ広がれ！！
クークーの勇気づけ日記
三輪季都代(みわきみよ)
Happy Heart
｢勇気づけ｣と｢魔法の質問｣
～ママと子が笑顔で輝く子育て～
子どもたち、ママにお届け❤
自分を一人ぽっちにしない
自己受容を深める機会になったらいいなと思っています。
中学生の女の子が感想を皆の前で伝えてくれ
その内容が、また嬉しくて嬉しくて。。。
低学年の男の子も女の子も
自分を見つめ
後半、ニコニコ、ワクワクワークに取り組み
最後は、姿勢をぴーん！！として
未来の自分と繋がる楽しさを味わい
ルンルンしている姿も見せてくれました♫
また、
セッション後、私のところに、はにかむ笑顔で話しにきてくれる男の子も♡
その瞳の奥の安心感、輝き、私の心にズッキューン。
そして、高校生の女の子から、先ほどメッセージをいただき
とにかく
じーん。。。
子どもたちに届けられ、そして、受け取ってくれた❤
一人ひとりの声は聞けていないけれど、きっと何かを、「温もり」と共に受け取ってくれている
そう感じます。
皆様の自分らしい未来へと繋がりますように。
徳子さん、皆様とのご縁に感謝いたします。
素敵な機会を与えてくださり、ありがとうございました。
今までモニター企画受けてくださった皆様
ご協力ありがとうございました❤
おかげで、シート、カードの改良も
アイディアがでて、着々と進んでいます。
講座の流れは、整いました(o^^o)
モニター企画と言えども
その都度その都度
誠実に進めさせていただきましたので
皆様らしさの輝きのきっかけにもなれてるといいな❤と思っています。どうかな？
🌸４月からは
Being up リーダー養成講座
０期スタート！！
今年は、２期まで進みます。
楽しみにしていてくださいね❤
🍀子どもたちが未来に希望を持ち
大人になることに憧れを抱けるような社会に🍀
そして、私たちに❤
Being up 協会
共に活動してくださる方、是非！
次回、Being up シートは、３月１８日
あま市 フリースペース篠田にて、です！
よかったら❤
協会のホームページは、こちらから。
お問い合わせは、こちらから。
2018.2.23 こんばんは！親と子の命の輝きサポーター 「お母さん」澤田有心子です。
今日は、一昨日と昨日のご報告です。まだ余韻に浸っています。
女性の輝きを応援する
NPO法人ウーマンプロジェクト東海の代表理事毛利 理恵と共に、お互いの中にあるもの全てを投入する気持ちで、去年の6月からスタートしたカウンセラー養成講座。
入門〜プロコースまでの最終日を迎えました。
この講座のポイントは、いろいろあるけれど
入門ー実践ープロコースまでの
二人の「軸」は、
「命への尊敬と信頼の念」
「個の命の尊さ」
をどう心に育てていただくかでした。
一番大切なところは、二人の一番の宝物✨
なごみ講座と講座Hidamallyの一部を取り入れ
ご参加くださる方々へ
どうお届けするのがベストなのか
お互いの熱い思いを汲み取り
お互いの良さ、流れを大切にしなから
全体を考えました。
受講してくださったお一人おひとり
学びを生かし、実践され、変化される姿を間近で感じることができたこと
とても嬉しく思っています。
同じようにお届けする私たちも
成長できたことをうーんと感じています。
最後は
それぞれに構成した15分間の講話で締めくくり。
その15分間には、
その方が、出逢いや学びを通して
乗り越えてこられたからこそ
心に在る
一番大切にしている思い、宝物が詰まっているように感じ、私たちにとっても学びが沢山✨
その場にいられたことに
✨とびっきりの幸せ✨を感じました。
お一人おひとりの「違い」に触れ
その違いを宝に進められたこと
みーんなのらしさ、素直さのおかげです。
入門コースだけ受講の方も
実践までの方も
プロコースまでの方も
みんなみんな、素敵な女性✨
涙も笑顔も眩しかったよ✨
ご縁に心から、感謝❤
ありがとうございました😊
これからの歩み、人生を、心から応援しています。
今後ともよろしくお願いいたします❤
ご感想も続々といただいて、感無量です。
グループへの投稿もあったかくて、まるで、ママたちの青春？！
イヤイヤ、もう青くないか（笑）イヤイヤ、その代わりに愛がある。
ならば、愛春か（＾Ｏ＾）？！なにやら、いやらしいかしら？？？笑
うふふ、そんなツッコミ入れながら、幸せ気分で、寝まーす。おやすみなさい。
今日も一日、お疲れ様でした。
2018.2.21 今日は 、昨日の「子育て読書会&楽読体験会」から感じたことを書きます。
親と子の命の輝きサポーター
澤田有心子です。
ご訪問ありがとう！
元高校の教師、現らく塾の先生
浦地純也さんと、私
元保育士、現勇気づけ講師
初のコラボ企画でした✨
みんな素敵なお母さん❤
心も頭もいい！！
それをうーんと感じました。
学び合いによって、個性が明確になり
なんと！！
心の癖と向き合うことになるとは！！と
驚きました。
そして、
自分の能力とか、ではなく
脳のチカラへの信頼から、自己信頼感が高まりました。
こんなことがあるんだ。
読みにくい『勇気づけて躾ける』も集中して、第１章をサーっと読むことができ
【本を読む】ことに対する向き合い方が変わりました。
本を読むことは、
とっても楽しくて、いいことなのに
余分なマイナス感情を作り出す場にしてしまっていることに気がつきました！！
超超超、もったいなかったー！！！
シャックこと、浦地純也さんの
心の安定感が伝わってくるような声とユーモア力♫にどこか癒されながら
楽しく取り組むことができました✨
ありがとうございました✨
◆気になるポイントをあげていただき、そこから深めていきました。
今日あげられたのは
劣等感
対等の関係
自由と権利
お一人おひとり、
キーワードから、感じたこと
工夫されていること等々
お話ししてくださり、
私も熱く経験から語りました^_^
やっぱり
学び合いっていいな❤
子どもたちとの関わりの選択肢を広げられるきっかけとなったらいいなと思います✨
🌸🌸🌸
偶数月の第三火曜日
フリースペース篠田にて
10時〜12時まで。
４月１７日（火）
1,500円
お友だちをお誘いくださった方は、1,000円となります。
是非是非✨
親と子の心を繋ぐ勇気づけ
最新情報は、こちらから。
お待ちしております❤
2018..2.19 終了♡家族力に繋げよう〜幸せママの自己実現〜講座 Hidamally 一年コース。
最後は、「人生丸っと自己受容」
命への信頼、愛。
皆で育んだ温もりとともに、無意識に届け！
そしてー。。。❤
その思いを込めて
最終日、体感ワーク２つ、進めさせていただきました。
壮大な時代の流れの中で
こうして、出会えたことに感謝炸裂。
もう溢れすぎ、出ちゃったね^_^
もれて、もれて（笑）
みんな愛溢れ、引き受け決める、たくましさもあり
一年、共に学び、結果
私が一人ひとりの大大大ファンになっていました❤
お一人おひとりの素直さで、１つのワークや学びから、たくさんの視点がうまれ、
シェアすることで意識化され、みんなの宝物に。
そこに、自己肯定感（自尊心）
自己信頼への土台が築かれるキーがあります。
みんなの「らしさ」のおかげ。
みんながいたから、
講座Hidamally、とっても魅力的な講座になったと感じます✨
でも、もっちろん！
その良さを宝にするために
私自身、うーーーんとうーーーんと工夫して、独自性を意識して、頑張りましたのよ。
へっぽこな部分もある私なんだけど、皆様のためにどうあることが一番いいのか、つとめさせていただきました^ ^
スーパーLOVEセルフ（ゆみこゴ
ウフフ❤
これからも、行動に問題があるとしても、その背後にある目的や動機は、必ずや善である。
人間は、建設的である。私はここを軸に歩んでいきます。
振り返りは、３月５日
是非是非、ご参加くださいね！！
ゆっくりと振り返ろ〜✨
2018.2.19 あま市 名古屋市 晴れ。
親と子の命の輝き サポーター
「お母さん」 澤田有心子です。
今日は、講座 Hidamally 第３期 一年コース終了しました。
感慨無量。また書きますね。
Hidamallyで見つめ、自分らしさを愛せますか？この質問から、生まれた気づきをお届けします。
私が向き合う思考の癖があります。
特に、私は話上手ではないので、その点、いつもめちゃくちゃ反省するのです。
だめだな。。。何やってんだ。情けない。。。と。
みなさんは、こんな風に、パターン化している落ち込みってありますか？
ライフスタイルが隠れていると思いますが、それは横に置き、
私、ふと思ったのです。
●反省には、人格否定がない。
Being ok / Doing not ok
●自己否定は、人格にも、バツをつける。
Being not ok / Doing not ok
だなあー。。。。と。
そして、多くの人が、 反省ではなく
自己否定をしてしまうこと、多いのではないかと。
反省から、自己否定に偏ると、それは、反省ではなく、「卑下」になる。
みなさんは、
うまくいかない状況が起こったとき
反省と自己否定、どちらを選んていますか？
どちらか、と明確には、分けられないかもしれないけれど、
ポイントは、Being と Doing ココかな。
やはり、Being と Doing を分けて考えられると、自己否定に偏ってしまうことはないかもと思います。
それが、自分らしを成長させるコツ。自尊心を高める道だと感じます。
私自身も
“自分らしさ”を愛する道
まだまだ先がありそうです。
今日もお疲れ様でした。
今日はこれで。
最後までお読みくださり、ありがとうございました
2018.2.15 名古屋市・あま市 晴れ。
親と子の命の輝きサポーター 澤田有心子です。
ご訪問ありがとうございます。
昨日の「蘇れ、生命の力」ドキュメンタリー真弓先生の影響で、しばらく、このキャッチーでいこうかなーと思っています(*^_^*)
今日は、こちら。
大学受験の話をしていたら、三男くんが、先ほど教えてくれた言葉です。
まーさーにー！！と納得しました。
さてさて、この夜の時間をどう使いましょうか？
時間は有限です。
わたし、今日は、寝る！！
に使うことを選択します(*^_^*)
みなさんは、何を選択しますか？
受験生のみんなは、次の受験のために、最後の詰めかな？それとも、まったり？
みんなみんな、ファイト〜！！
使い方で人生が変わるかもですね！
ではでは、今日はこの辺で〜♡おやすみなさい。
最新情報は。こちらから。
2018.2.14 バレンタインデー
素敵な日になったかな？日付が変わってしまってるけど、このままで♡
親と子の心を繋ぐ専門家
「お母さん」澤田有心子です。
ご訪問ありがとうございます。
Facebookのシェア記事を読み、 ピーン！！
今日しかない！今日なら行ける！！と30分後には、家を出て、岐阜まで突っ走りました。
私一人だけの上映会。なんとも贅沢な空間となりました。
本当に観に行ってよかったと思っています。
簡単ではありますが、シェアします。
命への信頼の広さ、奥深さ、
そして、
人間として生きる、謙虚さを感じました。
・人間も動物であることを忘れてはいけない。
・全体を見る
・自然でいられたら、ピカピカ
→過ごし方、積み重ねがあって輝く
・やはり、心が大事
・平熱が、36.2 は、低い 。昔は37.2くらいだった。
→ 自然治癒力が落ちている
・昭和２０年の時と比べて、人口は2倍になっている。にもかかわらず、年間医療費は、１８０倍。
・外に症状がでるものは、大丈夫。
心にズズズーンと、衝撃を受けることがしばしば。
特に、ここ。
◆どんな人の中にも内なるドクターがいるのに、彼らは、その存在を知らずに、医者を訪れる。
患者一人ひとりに宿る内なるドクターに、働くチャンスを与えよう。
その時に初めて、我々は医者としての本領を発揮したことになる。
アルバート・シュバイツァーの言葉。
こんなお医者さんが溢れて欲しいな。
息子は、小さい時、アトピー性皮膚炎がひどかったのです。
今も時々、かゆみがでます。
小さい時、漢方治療と食事改善で、みるみる良くなりました。
症状がでる時は、内なるドクターが、身体が弱っているよと、信号を発信してくれる時なんですね。
今は、成長し、大丈夫と思っていたけど、もう一度、あの時のことを思い出そう。初心に帰ろうと思いました。
思い起こせば、ずっと息子の身体が教えてくれていました。
あるお店のフライドポテトは、食べた後、かゆみが出て
あるお店のフライドポテトは、大丈夫。
あるお店のうどんは、かゆみが出て
あるお店のうどんは、大丈夫。
息子たち３人、私も旦那さんも、添加物や良くない油を身体に入れずに済んでいたということかもしれません。
ありがとう。息子たちの体に感謝です。
真弓医師の生き方、あり方に触れ、ズッキューン！
やはり！！
BeingとDoing
どこに目を向けるか、ここだ！と私は強く思いました。
医療にも、Being治療とDoing治療、この視点がある！！
・動物としての人間への信頼
・自分への信頼
・今を生きる、命への信頼
命は、「自然」で、生かされる。
Beingへの信頼を深めるために、自然であることを、色々な視点で意識しようと思いました。
キーとなるのは、無意識を見つめる視点、意思の活かし方だと私は思います。
Being up 協会のキャッチフレーズ
あなたは、あなたのままでいい
ここに、意味づけが加わりました。
〜 命、自然に 〜
そして、講座Hidamallyで見つけた私の使命。
心の奥にある静寂が、静かに
そして、たくましくチカラを増した
そんな言葉が浮かんでいます。
Being up協会も、講座 Hidamallyも、他の各種講座ももちろん！
お届けする立場の視点から、私の心の成長、深まりがとっても楽しみとなりました！！
乞うご期待！！^_^
足あげ腹筋 10回×３ セット
今日もお疲れ様でした。
おやすみなさい。
寝ぼけ眼でも、不完全でも、記事をアップすると決めて、アップしました
が、
最後の方は、誤字脱字ひどかったー。失礼いたしました。笑っときやす。
と読み返したら、まだひどかった！
不完全である勇気を持った私は、最強で、最幸かな^ ^
ということで、今は、
おはようございます！ですね。
今日も、素敵な１日を。
私は、自分らしく〜自然な〜時間、を意識して作りたいと思います。
こんばんは。
親と子の心をつなぐ専門家
「お母さん」澤田有心子です。
遅くなりましたが、朝までにアップ！
頑張りました。昨日の続きです。
旦那さんが、熱くなったきっかけ。
それは、浪人をお勧めしない高校の「普通」に絡むこと。
息子は、旦那さんとの約束で、一浪までは許されていたので、高校三年生の時は、滑り止めを受けない、と決めて頑張っていました。
（一浪までは、というこの選択にも、旦那さんの熱い想いがありますが、そこは内緒）
そんな中での三者面談。
旦那さんは、先生に伝えたい！ある想いがかたまって
俺が行く
息子への信頼と、応援を伝えるために
そう決めていたようです。
そして迎えた、当日。。。
つづく。
階段を爪先立ちで、登る！！！
まだまだ、続けています！！
2018.2.8. 名古屋市・あま市 晴れ。
こんばんは。
親と子の心を繋ぐ専門家
「お母さん」澤田有心子です。
ご訪問ありがとうございます。
今日は、夫婦の今までを振り返るきっかけがありましたので、こちらをお届けいたします。
勇気づけを学び、実践して、７年くらいたちました。
学び始めた当初は、旦那さんにも同じように、接して欲しくて、
「お父さんも学んでよ！」
「私が一生懸命に勇気づけの関わりをしているのに台無しじゃん！！」
そんな言葉を言ったこともあります。
今思えば、なんとおごっていたのか（汗）と思うけれど、当時は、子どもたちのために！！と、もう必死です。
当たり前に、心の距離が離れていきました。
学んで子どもとの関係は良くなるのに、旦那さんとの関係は、ギクシャクどころか、ピリピリ。
今思えば、懐かしい思い出ですが
旦那さんには、旦那さんの大切な思いがあり、
旦那さんと息子たちの世界もあり
一方的に、私があーだこーだと自分の正義をかざして、否定するのは、おかしなことですね。
まずは、そのことを受け止めて、
私が私の思いや関わりを大切にしたいならば、旦那さんの思いも同じように大切にしなくてはいけないと思いました。
アドラー心理学の実践。
特に目的論を生かして考えると、見えなかった、旦那さんの愛情が見えてきました。
〜何のために？〜
「行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は、必ずや善である」
旦那さんと息子たちの世界。
私との息子たちの世界。
もっと言うと、
息子たちは、息子たちの世界があり、
旦那さんにも私にも
一人ひとりの世界がある。
正解は、どこにもなく
あるとすれば、
一人ひとりが、今を懸命にいきている
という確かなことがあるだけ。
それぞれを大切にするところから、旦那さんと私と息子たち
「家族」としての世界が、安定し、安心感が生まれていったなぁと感じています。
そして、時間をかけて、じわじわと、旦那さんと私の思いも関わりも、共通点が明確になり
息子たちとのコミュニケーションも増え
「夫婦で協力する」「家族で協力する」そんな意識が生まれていきました。
Mother’s PRIDE が、あるならば、
Father’s PRIDEもある。
大きな変化が生まれたのは、三年前のこと。
旦那さんが、三者面談に
「俺が、いく」と
名乗りをあげたことがありました。
担任の先生を含め、男同士の絆が、そこからグッと生まれたような気がします。
それぞれ、かっこいいなぁ〜と思うことが。
人って、味わい深いな。。。
つづく。。。^_^
俺が行く PART②は、こちらから。
背筋１０回×3セット
頑張ったー！！
痩せましたー！
と、まだいえない^_^ そこが残念ー。
今日も１日、お疲れさまでした。
お休みなさい。
明日もいい日になーーーぁる❤
こんばんは。名古屋市・あま市 晴れ。
届け！勇気づけ。人の温もりー！！
親と子の心を繋ぐ専門家
「お母さん」 澤田有心子です。
ご訪問ありがとうございます。
今日ももうすぐ終わり。みなさんの１日は、どんな１日でしたか？
我が家、二男君が東京に受験に行き、今週、留守にしています。
長男君のところに泊まっているので、その点は安心していますが、
試験、どうだったかな～と気になっています。
とはいえ、去年の長男君の時には、かなりドキドキ、気になりすぎてしまう面がありましたが、
その時のことを思うと、う～～～んと、愛土台の♥課題の分離が進んで、とても気が楽です。
息子は、この一年、自分なりの目的をもち、目標を定め、コツコツ取り組んでいました。
その背中はかっこよくて、母としては、もう十分(*^-^*)
あと、結果は、おまけ本人。
どんな結果でも、最善だと確信しています。
私には、息子は当たり前に「受かる」と決めて、勉強しているようにも見えました。
その背中から、私自身「前提」の大切さを教わったと思っています。
息子よ―――あともう少し。悔いの残らぬように、体調だけ気をつけてね❤
皆さんは、ご自身の中に、どんな「前提」がありますか？
「どんな自分でも、愛されてる。」
この前提があると、平和な社会が広がっていくのにな♬
ベストセラーの「嫌われる勇気」も、
裏にあるのは「それでも愛される勇気」だと、私は思っています。
ジャンジャン、恐れずに、愛し愛されちゃおう♥
そして、私には、決めた前提があります。
「どんな人も幸せを感じる可能性をもって、今ここに生きている」です。
私は、この前提を決めてから、日常の中にある小さな幸せを見つける意識をもてるようになりました。
今日も一日に、感謝しよっと。
お布団の中で、5センチ 足上げ １０秒３回。
書くのを忘れておりましたが、続けておりますよー。
今日はこの辺で。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
おやすみなさい(^^)/
また明日
～家族力に繋げていける～勇気づけ。
興味をお持ちの方、いらっしゃいましたら一緒に学びませんか？
最新情報は、こちらから。
お問い合わせ・お申し込みは、こちら。
