先日は「やる気と自信を引き出す声かけワークショップ」でした。
笑顔が沢山がいっぱい。私、ちょっと慣れてきて、うふふ。小芝居も入れちゃった（笑）
今回は、パワフル！という言葉がぴったりの全体の雰囲気だったと感じました。
毎回、雰囲気が違い、その違いも私の楽しみの１つとなっています。
ココロ貯金のこの日のワークは、
賞罰ではなく、認める、
大切なポイントは勇気づけと同じです。
参加者の皆様同士
沢山話して、共感！
そして、いっぱい笑って♫盛り上がり、
夏休みの前に心の準備ができましたよね。
こんな声をいただきました。
「朝は、（子どもを置いて参加することに）
罪悪感いっぱいで心が重かったのに、
めちゃめちゃ、心が軽くなってる！！
なんで、こんなことが起こるんですか？！不思議です」
って。
お役に立てたこと、とっても嬉しいです😊
人と話すこと、繋がること。
そこから生まれるパワーって、時にミラクルを起こしてくれます。
ランチもケーキも美味しくて♡こちらでも、思わず笑顔が溢れていましたね。
私自身もとっても楽しくて、他者と学び合うことの喜びや幸せを感じました。
皆様、ありがとうございました。
子育て、共にファイトー！しましょうね。
素敵な夏休みを。
次回、澤田が行うココロ貯金ベーシックコースは、こちら。
🌸子育てで大切な「自己肯定感（自尊心）」の具体的な育み方を学びます。
◯１０月２８日（土）◯１１月１１日（土）
１０時〜１３時半まで。
◯場所 名鉄木田駅 周辺。
◯料金 38,000円（税込41,040円）
◯お問い合わせは、こちらから。
◯お申込みは、こちらから。
共に学び、幸せ笑顔に♡
お待ちしております。
今日は、子育て心理学インストラクターとして、お届けいたします。
子どものやる気と自信がグングン育つ！子どもとの関わり方に自信が持てる！
「怒る以外の方法」で、子どもの「やる気」と「自信」を引き出し、
「自分のことが好き！」と思える、心が安定した親子関係を築くお手伝いをさせていただく講座です。
ご感想いただきましたよ^_^掲載許可もいただきましたので、お届けいたします。毎回、楽しくて♡(^ ^)♡
色々と学んでいても、子供が荒れていると、私出来てないんだなぁと思って凹んだりしていましたが、そうではなかった！私が出していいよ〜と伝えて来たから出してるんだ！とわかって楽になりました。
その出して来ている事が余りにも突然で爆発的で何とも私はえ？え？どうしたの？！と焦って悩んでしまったんです。
でも、それだけ感情を出せるっていい事なんだなってわかってからは、こちらの受け止める心が変わったからなのか？ギャー！となる時間は短くなったように思います。気のせいですか？(笑)その気のせいって思う事も時には大事ですよね。
あとは、ありがたい発見だったのは怒ってもちゃんと関わっていれば、それもココロ貯金にちゃんとなっているという事でした。
それが、自分を許す事にもなり、緩める事が出来るので本当に気持ちが楽になりました。
ちゃんと心を伝えていれば、伝わるって事なんですよね。
親が見たままに育つってすごい事！面白い子になって良かったです我が子が。(笑)私自身は、母からは大人しい子だからダメだといつも言われて育ったのですが、本当に引っ込み思案な子でした。
長くなりましたが、とても噛み砕いてわかりやすい講座でした。ココロ貯金。前にも言いましたが、その言葉もとても好きです。そして、ゆみこさんの大きな愛が詰まった素敵な講座でした。一緒に受けてくださった方々も素敵な方ばかりで、居心地がよかったです。
お金の貯金と同じで貯めてばかりではなく、溜まったら回していく。そんな風に周りにやさしさのおすそ分けが出来るようになれる日が楽しみです❤️親子ともに。参加できてよかったです。
ココロ貯金ベーシックも最高の空間でした。
講座を受けての感想は、子育てとはいいお母さんであろうとすることではないんだな〜ということを改めて実感しました。世間一般的に言われている良い悪いの判断とは、表面だけの現象に過ぎないと思います。
上辺の出来事に一喜一憂することなく、根底には愛が広がっているので大丈夫！
子どもに当たってしまっても、頑張れなくても、色々なことがこなせなくても、大切なのは上辺にどう現れているかではなく、もっと心の奥底に既に理想とする自分をもっている。既にあるものを学びがきっかけとなり、子どもを通じて、思い出させてもらうそんな素敵な仕事が「子育て」なんだと最近つくづく思います。
ゆみこさんが教えてくださった「今の自分それで良し」本当に素敵な言葉ですね。いつもありがとうございます。
あれから１ヶ月たちまして、思っていることは、子育てとは本当に幸せだなぁということです。子どもに対して「可愛くてたまらない～」という瞬間が、うんと増え幸せです。
自分自身の出来ない部分や失敗にばかり目がいって自分を責めることが多かったのが、「失敗はチャンスだ！」
と前向きに受け止めるようになり、ハッピーサイクルが回るようになりました。
3歳の感情爆発系の娘は言葉で伝えてくれることが増えました！そのたびに感動です！
5歳のマイペースな息子は私に大切なメッセージを教えてくれました。
集団行動についていけなくても動じない。
周りが見えていない。
関わりも自分本意で幼い。
など言われて傷つき、いつしか私まで、そんな息子の姿を問題視していたと思います。
それが今では、私の中で問題だったもの達に勇気づけられています！
「焦らなくてもいいんだよ」
「自分らしく生きていいんだよ」
「人の目ばかり気にせず、ありのままで大丈夫だよ」
息子は「こうやってやるんだよ」と体現しながら、そんなメッセージをくれているのかな？と思ったら、めちゃくちゃ勇気づけられているのです。
知っていると、こんなにも違うんですね！
とってもシンプルだけど、しっかりとママと子どものココロが繋がる。
これからも自己肯定感を育む子育てをしていきたいと思いました。
ココロ貯金、ゆみこさんとの出会いに感謝です！本当にありがとうございました(*^_^*)
こちらこそ、ありがとうございました。お役に立てたこと、嬉しいです。親子の心と心が繋がって、ますますの幸せ笑顔が浮かびました♡ママみーんな、お子様のことを優しく考えてみえて、元々の関わりの中に大切な愛情が一杯ありました。
よりよい愛情の届け方を学ぶ、という感じ♡ガハハーって笑って学べたこと、私もめっちゃ幸せでした^_^
「知る」こと、ここから世界が広がります^_−☆まずは、今の親子関係の中にある、いいところ、自己肯定感を育んでいるところ、私探していけますので、イライラしちゃってダメな私なんです。。。そんなママも、安心してお越しくださいね！
🌺感情的に怒ることをせず子どもと向き合いたい方
🌺自分の軸と自信を持って子育てをしていきたい方
🌺子どもの自己肯定感や自主性を育てたい方
🌺子育てに生かせる心理学を学びたい方
🌺不登校・行き渋りをする子どもに悩んでいる方
🌺子育てをキャリアとして働ける仕事を探している方
🌺現在子育て真っ最中の方
🌺子どもと関わる仕事をしている方
🌺子育て心理学インストラクターとして活動していきたい方
◯子どものタイプ別やる気引き出し法
子どもを怒らず、やる気と自信を引き出す”ちょっとしたコツ”をお伝えします。
この方法を子育てに取り入れると、まずは、子どもの心がぐっと安定することになります。
子どもの心が安定してくると、幼稚園・学校で仲間と仲良く遊べ、トラブルが起きにくくなりますよ^_^
≪ベーシックコース１≫（約90分）
・ココロ貯金とは？
・子どものタイプ別ココロ貯金の効果的な貯め方
・ママのタイプ別ココロ貯金の効果的な貯め方
・その他のココロ貯金は何がある？
≪ベーシックコース２≫（約90分）
・話の聴き方
・話が聴けない時にはどうするの？
・兄弟ケンカ
・その他
≪ベーシックコース３≫（約90分）
・質問（子育てコーチング）
・言い変え事典
・自主的な子どもを育てるコーチング（質問）とは？
≪ベーシックコース４≫（約90分）
・場面別イライラ対処法
・時間帯別イライラ解消法
①１０月２８日（土） ②１１月１１日（土）
１０時００分〜１３時３０分
◯場所◯
あま市篠田 名鉄木田駅周辺
◯受講料 ３８，０００円（税込 ４１，０４０円）
※下記のキャンセルポリシー・プライバシーポリシーをご確認の上お申込みください。
【キャンセルポリシー】
１）講座開催の日の 10 日前から 3 日前までの間にキャンセルの通知があった場合 受講料の額の 50％の額.
２）講座開催の日の 2 日前から講座開始の 24 時間前までの間にキャンセルの通知があった場合 受講料の額の 70％の額.
３）講座開始の 24 時間前以降から講座開始までの間にキャンセルの通知があった場合 受講料の額の100%の額
【プライバシーポリシー】こちらから
お問い合わせは、 こちら。
●お申込みは、こちらから。
私たちの人生で、一番、自己肯定感が低くなる子育て時期、共に学び、踏ん張って、乗り越えていきましょっ！そして、幸せ笑顔に^_−☆
お子様が小さい時は、ママの関わり方次第で、やる気がある姿になることが多いですよ(*^^*)
ご感想、こちらも、掲載許可をいただいておりますので、またまたおとどけします！！
学んでよかったことは、
①ココロ貯金です。
日々の生活で何気なくしている時もあるけど、自分が貯金を意識することで、より子どもと自分が満たされるような気がします。
②魔法の言葉です。
『大好き』は時々言っていましたが、その他の言葉はあまり言っていませんでした。
子どもたちも嬉しそうです^_^
③何+疑問です。
自分が『なぜ？なんで？』からの変換を思い出した時、子どもを責めない言い方をしています。子どもは答えない時がありますが、穏やかな空気が流れています。
④聴くこと、聴き方です。
『聴く』は、今はあまり出来ていませんが、身につけることが出来たらとてもいいなと思っています。
他にも子どもとのより良い関わり方や、家で出来ることを沢山学ぶことが出来てとてもよかったです。
これからも学んでいきたいと思いますので、よろしくお願いします。
私がこの講座に参加してみようと思ったきっかけは「ピアノの練習で子供を叱りすぎてしまい、子供が何をするにも無気力になってしまった」という出来事があり、何とか親子でもう一度良い方向に向きたいとの思いからでした。
私には今までたくさん子供を責めてきた罪悪感があり、子供にはきっと大きなトラウマや心の傷をつけてしまったに違いないと、不安でいっぱいでした。
しかし、講座ではココロ貯金は、時々はガミガミで貯金箱がもれることもあるんだ、マイナスのストロークだったかもしれないが
それも貯金箱に含めて、減った分は、また安定しているときに貯めていけば次第にココロが安定していくとお聴きし、時間はかかるかも
しれないがやってみよう！とココロが軽くなりました。
由美子さんに私の罪悪感を感じていた部分を聴いてもらえた、認めてもらえただけで、こんなにも心が前に進めるなんて本当に私自身驚きであり、良い経験となりました。
今度は子供達の話を私がじっくり上手に聴けるようになりたいと思います。また、普段のやり取りもワークを通じて振り返り、忘れられない経験となりました。
相手の話に反応せずに聴く（自分の話を聴いてもらえない）ワークでは、ふだん自分が子供達にしてしまっている行動を目の当たりにしとても反省しました。（無視されるのはほんとうにつらいものですね）
８：２の法則も耳が痛かったです。（我が家ではまさに８割が私になりつつあったので、もっと子供８割にしてあげたいと思います）
その他、アイメッセージで伝えるなども現在特訓中です（直接ぶつけた後に言い直すことが多くてまだまだですが）
なにより私自身の心の軌道修正がこんな短時間でできた事に本当に驚きと感謝を感じています。
由美子さんのパワーとその他の受講生の方の子育てへの熱意とおしみなく実体験を話してくださり、私を救おうとしてくださった事に心から感謝した２日間でした。 本当にありがとうございました。
ご感想をありがとうございました^_^親子の幸せ笑顔に繋がるお役に立てたこと、嬉しいです！
一度きりの子育て、大変なことも多いですが、ママも子どもたちも、優しいなぁといつも感じます。でも、お互いに思いやり、優しいからこそ、心と心が「ずれて」しまい、ギクシャクしたり、喧嘩になったり、不安やストレスいっぱいになり、うまくいかないことがありますね。
でも、大切な心の絆は、みーんな築けているといつも感じています。築けているところ、いっぱい見つける心の目も理論も、私持っていますので、是非、安心して学びにお越しください^ ^
①１０月２８日（土） ②１１月１１日（土）
１０時００分〜１３時３０分
◯受講料 ３８，０００円（税込 ４１，０４０円）
◯場所 あま市篠田 名鉄木田駅周辺
お問い合わせは、 こちら。
お申込みは、こちらから。
お待ちしております╰(*´︶`*)╯♡
誰の課題でしょう。
アドラー心理学の課題の分離。
沸き起こる感情は、自分のメガネを通して、どう意味づけするかで生まれる。
沸き起こった感情をどうするのか、自分の課題。
例えば
子どもの行動を見て、不安になる。
その不安をどうするのか、自分の課題。
子どもを変えて、スッキリさせるのか
自分の見方を変えて、考えるのか
気持ちを伝えるのか、伝えないのか
全て自分で選んでいける。
迷っていい、迷うからいい。
ありたい未来へ。
全ては、自分が選んだ意味づけから。
寝転んで眺める、いい天気の空。
蝉の声を聴きながら、そよそよと吹く風を感じて、思うこと。
今ここに、生きてるだけで、いい。
ドクン、ドクン、ドクンと鼓動を感じてみる。
体の節々、全体、体温を感じてみる。
今まで、どれほどの人と出会い、どれほどのことを感じ、どれほどのことを受け取ってきたのだろう。
いろんなことがあったけど、
いつも共にいてくれた、私の体。
私の体、あまり好きじゃない。。。そんなことを思っていたけど、ごめんね。
ずっとずっと、一緒。今までも、これからも。
ありがとう。ありがとう。自分の体に感謝。
ドクン。ドクン。ドクン。
今ここに、生きてることをただただ感じてみよう。
今日も素敵な１日を。
名古屋市・あま市 はれ。「広がれ！アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり！」
家族ブランド化♡
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。
こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」 澤田有心子です。 いつも読んでくださりありがとうございます。
今日はこちら。
本を読むことが、最近、とても楽しいです。
今は、ウーマンプロジェクト東海 カウンセラー養成講座・入門編のまとめ、実践編を深めるにあたって、
いろいろな角度から考えていこうと
「愛するということ〜エーリッヒ・フロム〜」を読んでいます。まだまだ途中ですが、感じたことをお伝えします。
※カウンセラー養成講座実践編に進むと、
ご家庭でカウンセリングを生かせるようになりますよ。
ママカウンセラー、沢山、広がるといいな✨
この本を読み、カウンセリングも子育てにも共通するところは
ナルシシズム、支配、所有欲からの関わりに気づかず、「本当の愛情」として進むことが往往にしてあり、そして、不都合なことが起こる、ところなのではないかと感じました。
フロムが伝えるのは、
本当に愛情深い母親になれるかなれないかは、
「進んで別離に堪えるかどうか」とありました。
最近あった
離れて暮らす長男との、あるやりとりから
自立を感じる「喜び」と、
自立を感じる「寂しさ」を痛感したばかりなので
この一文にグッときました。
私は、今、本当に愛情深い母親、本当の母性愛を育む習練の時なのだなぁと。
このことをアドラー心理学の言葉で言うと
「課題の分離」
それも、
「ゴール」「目的」を見据えた上での「課題の分離」
「ゴールなく、目的を誤った」課題の分離は、かえって勇気を挫いてしまうことが多いのではないかと、私は感じています。
母としても、カウンセラーとしても大切な軸としていこうと気持ちを新たにしました。
何のために、カウンセラーは、「聴く」のか。
学びは、楽しいな。あんなに勉強嫌いだったのに。
でも、今、ふと、私は、勉強自体が嫌いだったのではなくて、わからなかったから、嫌いだと「思い込んでいた」のだと、思いました。
知ることは、本来人間、好きなはず。世界が広がるもの。
カウンセラー養成講座実践編
ご一緒できる皆様、楽しみにしていてくださいね💗
理論と心で、うーんと感じながら学びます^_^💗
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
✨お問い合わせ・お申し込みは、こちら。
お問い合わせ・お申し込みは、こちらから。
こんにちは。
親と子の心を繋ぐ専門家
「お母さん」澤田有心子です。
ご訪問ありがとうございます😊
いよいよ、明日から、高校野球愛知県予選が始まります。
三男くんは、一年生２人の中に入り、
夢見た背番号を背負って、グランドに立つことができます。
公立高校で、全く強くはないチームだけれど
ラインを活用した
アドラーのクラス会議ならぬ
「チームトーク」を展開。
（数日後に朝日新聞にのるんですよ）
毎日、練習の反省会、次の日のメニューも
先輩後輩みんなで決めている
チーム力最強の素敵なチームです。
夏大のメンバーも、先生ではなく
２、３年生で投票して決まりました。
生徒一人ひとりが、個性を生かし、
チームとしてのまとまりを目指す
社会に出てから
リーダーとして社会貢献できる人間に育てたい
先生の目的、素敵です。
勉強の得意ではない三男くんですが（笑）
壮行会で、みんなの前で話したときの
立ち居振る舞い、彼のあり方、話の内容
とんでもハップン！
かっこよすぎで、たまげまして（親バカ丸出し）
先生、仲間のみんな、ありがとーーーう！！
と叫びたくなりました。
とはいえ、私も、学びを生かし
子どもたちと関わってきましたので
三男くん含め、子ども3人の成長に貢献できているはず(^｡^)
🌸🌸🌸
我が家の子どもたち
思春期にもかかわらず、よく話をしてくれます。
（もちろん、バトル期はヒッチャカメッチャカでしたけどー。懐かしむ遠い目（笑））
では、私
子どもたちとの関わりの中で
どんな工夫をしてきたかというと💖
🌸🌸🌸
下記の講座で、楽しく学ぶことができますよ。
７月１７日（祝）10時〜12時半。
興味をお持ちの方、いらっしゃいましたら
ご一緒にいかがでしょうか^_^
超お得感を感じていただけるはずです💖
学んで欲しい。
もともと持っている「愛情の活かし方」を知ることだから💖
🌸🌸🌸
子どもに勉強しなさい！！
と何千回いうよりも
お母さんが勉強して、幸せに笑っている方が
子どもは、間違いなく必要な時には勉強するし、
人生を楽しめるようになると私は思っています。我が子が、そうでしたから💗
お問いあわせ、お申し込み、お待ちしております^_^
東ちひろ代表のブログより
下記、転記させていただきます。
子どもの「やる気」と「自信」を引き出す
『声かけ法』ワークショップ
【東京／品川】 ＜満員御礼 受付締切＞
ウインクあいちにて。
こんなことに困っていませんか？
【子ども】
もっと勉強してほしい
やる気になってほしい
同じことを言わせないでほしい
すぐにあきらめないでほしい
負けん気を出してほしい
素直な子になってほしい
下の子に優しくしてほしい
なのに、毎日こんなセリフを言っていませんか？
「早くしなさい！」
「何回言ったらわかるの！」
「勝手にしなさいーー！」
じつは、子どもはどれほど怒鳴っても親が思うように変わっていきません。
確かに子どもはママに怒られると怖いので、ママに怒らないようにお利口さんにすることはあります。
でも、その方法は「その場限り」で終わります。
根本的には、子どもの「やる気」のおおもとである自己肯定感が高まっていかない限り、いつまでも、ママは子どもを怒鳴り続けることになります。
さて、今回のワークショップでは「子どものやる気と自信を引き出す「声かけ法」をお伝えします。
ママが子どもと接する時間は長いです。
その時間にママが子どもにどんな声をかけるかによって、子どものやる気は大きく変わります。
そこで、今回のワークショップでは、ママが怒らなくても
子どもが自ら行動デキル！「声かけ法」をお伝えします。
その「声かけ法」を知らないと、あなたはいつまでたっても子どもを怒り続けるママになります。
また、子育てはママのメンタル安定が必須です。
ママがイライラしていたら、子どもにその矛先が向かうことがあります。
とはいえ・・・
子育ては「やって当たり前」と思われるところがあります。
そのため、子育て中のママはいつまでたっても自信を感じられないのです。
そんなことでは、子どもに愛情エネルギーのおすそ分けをすることができませんよね。
そこで、今回のワークショップでは、子育てママが子育てに、家事にやる気を持てるワークを取り入れます。
このワークショップは、理屈ではなく、会場でワークショップを体験することで、自然に子どもをやる気にさせる「言葉かけ」がわかります。
さらに、子育てママのメンタルがググッと安定するコツがわかります。
しかも！
この時期にワークショップに参加すると、速攻で子育てのコツがわかるので、「子どもを怒らずに済む夏休み」になります。
じつは、このワークショップ形式は今回で最後です。
気になる方はこの機会をご利用くださいね。
▼ワークショップは、大変ご好評をいただいています。
子どもの「やる気」と「自信」を引き出す『声かけ法』ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ
本ワークショップでは、下記のようなお子様を育む「子育て法」を学びます。
自ら進んで勉強する子
きょうだい・友達にやさしい子
何事にも自信がある子
あきらめないで根気よく頑張る子
反抗期真っ盛りでも心が安定している子
そして、下記のようなママ・パパになる方法も同時に学びます。
子どものやる気と自信を引き出す声掛け法がわかる
怒らなくても子どもが素直になる方法がわかる
”ホメ上手ママ”になれる
子育ての軸がぶれなくなる
おだやかママになれる
◆第一部 ≪今までのワークショップと内容が違います≫
「子どものやる気と自信引き出す声かけ法ワークショップ」
（約45分）
子どもが自ら行動デキル声かけ法を知りたいママ必見です。
この時期にコレを知ると夏休みの子育てが楽になります。
担当：東ちひろ
◆第二部 ≪前回までのワークショップと同じ内容です≫
「私ってエライ！」ワークショップ（約45分）
当たり前に家事をこなし、当たり前に育児をする･･･それがどれだけ大変なことか！
しかし、それらを当たり前にこなしていても、誰も褒めてくれません。
どうすればママが活き活きと子育てが出来るのかをワークショップ形式で楽しく学びます。
担当：東京佐藤陽子ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ、名古屋澤田有心子ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
◆書籍販売
ワークショップ参加者特別価格で販売します。
【名古屋会場】
◆ランチ会
ワークショップ終了後に、別会場でランチ会を開催します。
会場近くのお店を予約しますので、希望者は申込みフォームのチェック欄でお知らせください。参加費は各自実費支払いです。
お店に人数を連絡しますので、急なキャンセルはご遠慮願います
＜ランチ会予定場所＞
ＣＯＶＡ（ミッドランドスクエア内）予算1,300円（実費）
参加は自由です。チョコレートが有名なお店です。
↓ ↓ ↓
子どものやる気と自信を引き出す「声かけ法」
ワークショップ 開催日時
【東京／品川】 ＜満員御礼 受付締切＞
【愛知／名古屋】 ＜定員20名 先着順＞
2017年07月17日(月祝) 10:00～12:30
参加費：3,000円（税込）
ランチ会希望者は当日各自支払い（1,300円）
申込みフォームで先に注文をお決めください。
では、お目にかかれることを楽しみにしています。
名古屋市・あま市 はれ。「広がれ！アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり！」
子育て・家族ブランド化♡
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。
こんばんは。親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」 澤田有心子です。 いつも読んでくださりありがとうございます。
今日はカウンセラー養成講座２日目でした。
私が担当した初日と合わせて、毛利と共に
経験を重ねてきたからこそお届けできる
大切なところをがっつりとお伝えしたつもりでいます。
受講者の皆さん
是非、できる実践を重ねてくださいね^_^
さて、今日は、こちら。先ほど発行したメルマガ記事をこちらに。
「幸せHugくむ 勇気づけ」 メルマガ登録は、こちらから。よろしくお願いします。
散々悪口をいうのに当の本人と仲良くできちゃう
えーーー？！な人から考えた、目的論のお話です。
みなさんの周りには、
さっき悪口言ってたのに、もうその人と笑ってる。
マジで？！Σ(￣。￣?)?
というような方いらっしゃいますか？
私は、女子の世界
女子高、女子大、女の職場で生きてきたので、よーく会いました。
私はそんな方があまり好きではなく、昔は、閉店ガラガラー（笑）っと、シャットダウンするような人でした。
でも、数年前に働いていた職場でのこと。
閉店ガラガラしていては、仕事が進まない。
また、せっかく、自分の好きな仕事をしているのに、その方がいるせいで、楽しくなくなるなんて、
なんだか、おかしいでないかぃ？！
それでは、他者との相性の良し悪しで、
私の人生が決まっていくことになってしまうー。
それは嫌。
私の人生は、私のもの。
私が楽しい毎日を作っていける。
そんな問いかけがわたしの中から生まれたのです。
それは、やはり！
アドラー心理学の目的論採用だと私は思っています。
その方の行動は、当時の私にとっては、
・私に文句言うなら、本人に言えばいいのになー。
・私に言っても何も変わらないじゃん！
・こういう人は、きっと私の悪口も言っとるなー。
・今、目の前でめっちゃ輝いて笑っているのに、心の中はドロドロー
あーーー
気分悪い。
信頼できないー。
と、プラスの面はほぼ見つかりません。
（もちろん、わたしの私的論理ですよ）
このままの見方だと、
私はどんどんとその方に不信感を募らせ、大好きな仕事まで、モクモクモヤモヤな雲がかかって、楽しくなくなってしまうことが目に見えています。
アドラー心理学のゴールは、「協力」
その方と協力することを目指していくならば、
その方を変えようとするのではなく
自分の人生の主人公として
自分の捉え方を変えていくことを考えていきます。
そのためのアドラーの土台となる思想は、
「行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は、善（建設的・役に立つ）である」
私にとっては、プラスのことはないようなその方の行動だけれど
その方にとっては、
その方なりの「建設的な目的」「善」がある。
と「仮定」してみるのです。
Ａさんは、
～何のために～
私に、Ｂさんの悪口を言うのだろう。
ーーー
私が見つけた「目的」「善」は、
Ａさんは、Bさんに不満を持ってはいるけれど、Bさんと協力して心地よく仕事をしたいがために
不満がたまると私に聞いてもらいに来るんだ
というものでした。
そしたら、私は、Ａさんへの見方が、がらりと変わり
健気でいい人ではないか^_^私は、Ａさんのお役に立ているのだな。
と、プラスの視点が生まれてきました。
いかがでしょうか？
正解を求めるのではなく、あくまでもそう思ってみると？
他者と「協力」を築いていくための一つの提案です。
私は、この目的論を採用して考えてみたら
その出来事も、その方のことも
客観的な視点を持って、受け止めることができるようになっていきました。
具体的にいうと
悪口を平常心で聞くことができるようになり、
なんと！
その後、少しずつ、その方の悪口が減っていった気がするのですよ。
そして、仕事もワクワクに(^?^)
「行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は、善である」
私はこの捉え方、目的論が大好きです。
もちろん！取り入れても、取り入れなくてもOK。
私たちは自分で決めていくことができますので、必要な時に、お役立ていただけたら嬉しいです。
最後までお読みくださいまして、ありがとうございました。
◆夏休みイベント
・MEITETSU本館にて
7月25～27日 夏休み宿題応援
「やる気を育む世界に一つの宝箱」
●八事カルチャーペポさんにて
自己肯定感を育む「Being up 企画」
・子どものみ
7月26、31日 1時～4時
・親子の絆育む絵本作り
8月2～4日 1時～4時
◆エルム勇気づけ勉強会
（アドラー心理学入門編）
・岐阜 瑞穂市（水）四日間
9月13、27日、10月11、25日
10時～13時半
◆エルム勇気づけ
リーダー養成講座
・あま市 10時～17時半
（延長の場合あり）
7月8日、29日
◆カラーナビHOP
カラーナビゲーター養成講座
・あま市 10時～17時半
7月23日（日）
【コラボ企画】
◆華彩沙月さんと
エルム2章＋沙月ヨガ
東別院 イーブルなごや
7月22日 13時受付16時半まで
ママらしさを生かし、ご家族の幸せな毎日に繋がりますように。
✨お問い合わせ・お申し込みは、こちら。
お問い合わせ・お申し込みは、こちらから。
今日も、人との「違い」を認め、
違うことがあっても、歩み寄りながら、
喧嘩することがあっても、人格を否定せず、
すべての命在ることを大切に、平和に過ごせますように。
みんなみんな安心できる居場所がありますように。
春日井Hidamally 毎月第２火曜日で進んでいます。
春日井は、自分らしさを生かし、すでにお仕事してみえる方４名様と。
この日は、第二回 前半は、理論とワーク「人生・自分を捉える視点を持つ」
後半は、パステル ～今ここ、感じるままに～
をしました。
ポイントは、何と言っても
「行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は、必ずや善である。」
もうここ。これでもか！の善善善善善ー善！（笑）
アートセラピーでも、そのそれぞれの善を感じることができ、そして、最後に、
ダイソーに乗っ取られたー？！おいおい！笑(^｡^)そんなツッコミもありながら、和気あいあいと進みました。
人生や自分を見つめる視点を持つと、
自分を客観的にみて意識化し、そこからどうありたいのか、自分軸で選択できるようになっていきます。
思考のパターン、癖は、大きく分けて五つあるけれど
「アドラー心理学の目的論」を取り入れると
あっという間に「今ここ」の自分軸ができてしまうこともあります。
これがなんとも、素敵♡
皆様の気づきに、
軽やかにダンスしたくなったり
ホワホワしたり
グッときたり
ジーンとしたり
私が幸せ感に浸っていました。
学びを通して、気づきや感情を共有すること、この感覚を、約一年、共に育てていけることがワクワクする「宝物」
あーーー
伝えてくださった気づきや感じたこと、録音しておきたかったなー。ほんと、深くて豊かで、すてきすぎでした。
これからが、ますます楽しみです(^｡^)
ご参加くださりありがとうございました。
そして、お菓子、美味しかったー！
ご馳走様でした♡
子どもたちのために、お母様方のために、
自分自身のために、家族のためにー！と
愛と勇気をいっばい抱き、学びにお越しくださっている４名様のご紹介です。
◯学研可児北教室の先生 いぶちゃんこと、酒井伊吹さん
◯子育て主婦がインストラクター（バランスボール・アンガーマネージメントキッズ） かなちゃんこと、むらまつかなこさん。
◯カウンセリング&カイロプラクティック Recipe 藤見智美さん
◯助産師の森川和枝さん。
素敵な笑顔♡和やかで素敵な空間でした。
いただいたご感想、掲載許可をいただきましたので、お届け致します。
・不安だったことも そういう自分が愛おしい、という 今ここ を生きているとわかり、癒されました。
・「善」人はどんな状況でも 行動でも「善」であるということ。そして、必ず光の方へ進む。
・すべて自身の「善」に繋がっている。その時の自分は、善である。
・すべての行動が、その時その瞬間の善であることをいろいろな事柄に当てはめて振り返ることができたことがとてもよかった。
・人を信じるパワーをまた学ぶことができました。アドラーのどこまでも人を信頼するということ。そして、信じることによって、人は進んでいくことができる。その考え方の根底にある「愛」を感じられてよかったです。
今までの心理学や行動心理学には「悪」の部分をどうするのか、という原因論が必ずあったけれど、アドラーは、あくまでも信頼。その根を太く持ちたいと思いました。
・アートセラピーで、自分が大切にしているものが、家族だったんだ！！とわかってしまい、驚きました。
しかも、旦那さんに対して・・・とても大事だったんだ・・・ということに多少のショックを感じずには、いられません。
・今まで自分自身、捉われていたことが、捉われすぎてしまっていたことに、回を重ねるごとに感じます。
「まずは自分を知る」とても面白かったです。いつもは、ほとんどが「どちらでもない」にしがちですが、今日は思い切ってどちらかを選んでみました。結果、ちょっと面白い結果になりました。
最後にやったアートセラピー、ワクワク楽しかったです。
・趣味 Hidamallyに参加すること、と言えるぐらい大好きな時間になりました〜〜！
パワースポット巡りなんていらなかった〜〜こんなにゆったりと本当に大切なことを確認できる場所があるなんて💕
・みんなそれぞれの気づきを共有することで、自分の感情パターンにも気付くことができました。
信頼感のあるメンバー、場での共有はものすごく自分を客観視できると思いました。
アートセラピーは、久しぶりに童心にかえって無心になれるので、癒されます。子どもたちの遊びの感覚を感じることで、又、子どもの心に寄り添えそうな気持ちも産まれました。
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アドラー心理学を学ばれている皆様。信頼と尊敬、この土台が自然に築かれ、「違い」を認め合う中で、「感じ」安心して伝え合うことができていました。
人は、人と人との間で、幸せに生きられる。
「間」が生み出す温もり、その幸せを、ジーンと感じました。
皆様、素直でいてくださり、ありがとうございました。
下書きのままで、アップが遅くなりましたー汗すまぬー。
第三回も、先日終えましたが、やはり、皆様のおかげでとっても素敵な時間となりました。毎回毎回、皆様にありがとうです。
人って、素敵だ。。。♡
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
今日も素敵な１日を。
名古屋市・あま市 雨。「広がれ！アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり！」
子育て・家族ブランド化♡
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。
こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」 澤田有心子です。 いつも読んでくださりありがとうございます。
今日は、春日井でのSMILEでした。美味しい手作りクッキーとチョコレートをパクリ！幸せでした♡ありがとうございました🎵
第5章「子どもを傷つけないで、意見を伝えよう。
第6章 「体験を通じて学ぶ機会を与える」
子育てのことを振り返りながら、
頼み方、断り方、感情のコントロール、賞罰ではなく、自然の結末と論理的結末等々
ロールプレイを通して、理論を、心で感じながら進みました。ここが大切だと思っています。
ブハー文章を読み、あるあるー！！っと、所々、互いに大笑いしての学びとなりました(o^^o)
改めて、ELMもSMILEも超オススメできる学びだなぁとしみじみ。
私がそうだったように、知ることで、軸を持ちながら、上手に迷えるようになると思いますから^ ^
次回は、二週間後。課題と実践、皆様、ファイトー🎵応援しています。って、私も同じく。
春日井、八事でのエルム、ご要望をいただいています。是非一緒に！と思われる方いらっしゃいましたら、ご連絡くださいね。
講座・Hidamallyについても、ご要望を承っておりますので、ご連絡くださいませ。
さて今日は、先週ドラマを観ていてジーンとした場面から感じたことをお届けします。
「母親」には、卒業はないけど、
「家族」には、卒業がある。
それは、子どもが自立していくとき。。。（ちょっと言葉は違うかもしれませんが）
ドラマの中の沢尻エリカさんのセリフです。
先日のカウンセラー養成講座の時、私は「人生で一番幸せを感じたこと」を自己紹介の項目にあげました。
家族一緒にご飯を食べることが当たり前でない、今。
私は、長男が予定外で帰ってきて、家族一緒に夕ご飯を食べられた時に、とても幸せを感じました、
そんなお話をさせていただいたばかり。
そうか。。。
我が家は、「家族」を卒業してしまったのだなぁと思ったら、
えっ。。。嫌だ。。。
ジーンと涙が流れてきました。。。
私は、子育て苦しんだこともあったけど
実は子育てに苦しんだのではなくて
自分のメガネを通して意味づけしたことで生まれた
感情の揺れに苦しんだだけ。
子育て勝手に悔いて
勝手に罪悪感を抱いて
かわいそうな子どもにしてしまっていたことも。
（それでも大丈夫だけれどね）
子どもたちは、いつも懸命に自分を、今を、生きていただけなのにな。
私は不安で、悲しくて寂しくて。。。
揺れて揺れて
イライラもしたけれど
子どもたちは、どんな私も好きでいてくれた。
私は、いつも子どもたちの愛で、包まれていた。
守られていた。
はぁー。。。わかってよかったな。
私は、
子どもが、好き。
子育てが、好き。
家族が、大好き。
そして、
必死に頑張ってきた私のことも。。。好き。
時々、お笑いもできちゃうし♡
ゆみパンマン、参上！！
すき。。。この言葉、やっと言えるようになりました。まだ抵抗がないわけではないー。
澤田、学び始めて、12年目。仕事として歩みだして、6年目。やっと。。。
私のアメブロのタイトル
「自分を許し、I Love me のママになる」
〜そこから始まる、幸せ家族〜
好きにならなくても、自分を許し、大切にしようと思った時から、
私にとっての、幸せ家族の道が始まっていました。
頑張ってもうまくいかない。。。今、苦しさを抱いているお母さん。
自分のこと、まずは、許そうとしてみてね💖１００%、許せなくてもいい。１%でいいから。
そこからしか、始まらない。
でも、そこから、始まるのだ(o^^o)
あなたにとっての、幸せ家族の道。
（本当は、悩んでいる時点で、そこに幸せがあるのだけれどね）
まず、決める覚悟は、「自分の自尊心を自分で傷つけない勇気」をもつこと。
ファイトー！
あなたは、愛されていい(o^^o)
幸せになってもいいのだから💖
そして、家族には、卒業がある。。。
その時は、あっという間に訪れる。。。本当にあっという間に。。。