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イライラ感情を根性で我慢するより、一次感情を見つけよう♪

命を守り、愛を育て

あなたは、もっと自由に、もっと幸せになる!

 

子どもへの愛情があるのに、うまくいかず、

自分を責め、不安・孤独を抱えているママへ

 

「あなたは、あなたのままでいい」

安心して子育てができる

“母性開花・プラチナ子育て”をお伝えしています。

 

こんにちは。

澤田有心子(ゆみこ)です。

 

 

今日のテーマは、こちら。

イライラ子どもに当たってしまう自分を責めるより、一次感情を見つけよう♪

 

怒りの感情に支配され、イライラドッカ―ン!

鬼ママ・悪魔ママのようになってしまう自分が怖い・・・と感じているママいらっしゃるかな。

昔の私です。

そんな状態の時、そんな自分は嫌だ!何とかしたい!変わりたい!と、根性で感情を我慢するけれど

それでも、また、イライラドッカ―ン!としてしまって

自分責めがより一層激しくなって、どんどん孤独感・無価値感にさいなまれ、苦しくなっていくこともあるかもしれません。

 

実は、

根性で感情を抑えつけているうちは、イライラ悪魔のような自分がいなくなる可能性は低いのです。

グツグツ煮えたぎるお鍋の蓋を上から押さえつけても、吹きこぼれますよね。

それと同じなんです。

 

 

ならばどうすればよいの?

というと

 

 

怒りは、二次感情。

怒りの奥には、愛おしい思い・願いや感情が隠れています。

 

その一次感情を見つけるのです。

 

 

■イライラ子どもに当たる時

●子どもの育ちを考えて〇〇したのに、

子どもに届かなくて・・・「悲しかった」「心配になった」

●母として、こうでありたいという気持ちがあって、頑張ってみたけれど

うまくいかず・・・「悲しかった」「不安になった」

又は、この頑張りを

誰にも分ってもらえず・・・「寂しかった」

 

そんな願い・感情、隠れていませんか?

その願い叶わず、一次感情もわかってもらえず、

イライラドッカ―ン!

 

 

■旦那さんとけんかした時にも

●頑張ってもうまくいかない自分が情けなくて・・

「不安」で・・・

旦那さんに助けてほしいのに、わかってもらえなかった・・・

それで・・・「悲しくなった」

●旦那さんにわかってほしい何か、気持ちがあって、

聴いてもらえなかったから・・・「悔しかった」「寂しくなった」

 

願い叶わず、一次感情もわかってもらえず、

イライラドッカ―ン!

 

でも、あれ???

旦那さんのことが大嫌いと思いきや・・・

私、旦那さんのこと、大好きなのか?!

そんな気づきが浮かんでくる方も、いらっしゃるかもしれませんね(#^^#)

 

 

誰も、イライラしたくてしている人は、いませんね。

怒ってるよ!を伝えたいわけでもないですよね。

 

 

怒りの奥に隠れている

わかってほしい、伝えいたい「願い」や「一次感情」を見つけると

自分を責める気持ち、やわらぎませんか?

 

 

 

根性で感情を我慢しているうちは、

グツグツ、吹きこぼれますので

 

あなたのイライラの奥にある

「願い」「一次感情」みつけてみてくださいな。

 

 

 

今日のテーマは、

≪イライラ感情を根性で我慢するより、一次感情を見つけよう♪≫でした。

 

 

 

≪命輝き、愛溢れ、幸せ広がる 簡単3STEP≫

 

1、行動に問題があるとしても

【 行為(Doing)― 「×」 】

 

2、その背後にある動機や目的は、その人なりの「善」である。

【 心・気持ち(Being)―「〇」 】

 

3、まして、命の輝きに一点の曇りなし。

【 命(Being up mind)「〇」 】

 

 

~あなたは、あなたのままでいい~

一人じゃ、ないよ♪

 

 

 

 

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第10期 残席1名様

① 9月 7日(火) 

② 10月  6日(水)

③ 11月   10日(水) 

④ 12月     8日(水)

⑤   1月   12日(水)

■時間 10:00~16:00

■受講料 159,800円(税込) 

 

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【7つのサポート特典付き】 

■1、シークレットFacebookグループにて いつでも質問可能

■2、月に一回、夜のリーダー勉強会・無料参加可能。

■3、月に1回 子育て相談・勉強会 1,500円にて参加可能

■4、プラチナ子育て講座講座内受講

■5、講座動画プレゼント。(時間・場所にとらわれず、自由に何度も学べます。)

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知らなきゃ損!自分が嫌いでも、自分を愛せる方法

子どもへの愛情があるのに、うまくいかず、

自分を責め、不安・孤独を抱えているママへ

 

「あなたは、あなたのままでいい」

安心して子育てができる

“母性開花・プラチナ子育て”をお伝えしています。

 

 

こんにちは。

澤田有心子(ゆみこ)です。

 

 

今日のテーマは、こちら。

知らなきゃ損!自分が嫌いでも、自分を愛せる方法

 

自分が嫌いだと・・・

自分を愛することが難しいって

思うのではないかなと思います。

 

そして、

こんなことも思ったりするかな・・・

 

こんなに頑張ってるのに、

なんで私は、

あの人みたいに自分を好きになれないの?!

輝けないの?!

(´;ω;`)ウゥゥ って。

 

 

昔の私、そうだった~・・・

 

 

だから少しでも

そんなママのお役に立てたらいいな♪

 

と思っています。

 

 

今日は、

自分を愛するポイントの一つをお伝えします。

 

 

実は、

自分が嫌いな人が、

必ずと言っていいほど、持っている才能があるのです。

 

 

 

それは・・・!

人のいいところ探しが上手な才能です。

 

 

自分のことが嫌いな人って

人のいいところ探しが上手すぎて

自分のダメなところばかりが目につき

結果、、

自分のことが嫌いになってしまうのです。

 

 

そう思うとどうでしょう。

 

 

自分のすべてを愛せなくても

人のいいところ探しが上手すぎて、自分のことを嫌いになてしまう・・・

そんな自分のこと、

愛らしいと思いませんか?

 

 

 

私は、

そんな自分が大好き!愛してる♪(*´▽`*)

と思ってみる選択をしてみましたよ♪

 

 

 

あなたは、どうしますか?

あなたの選択を応援しています。

 

 

 

 

~あなたは、あなたのままでいい~

どんなあなたも大丈夫

一人じゃないよ♪

 

 

今日のテーマは、

≪知らなきゃ損!自分が嫌いでも、自分を愛せる方法≫でした。

 

 

 

 

命を守り、愛を育て

あなたは、もっと自由に、もっと幸せになる

 

≪命輝き、愛溢れ、幸せ広がる 簡単3STEP≫

 

1、行動に問題があるとしても

【 行為(Doing)― 「×」 】

2、その背後にある動機や目的は、その人なりの「善」である。

【 心・気持ち(Being)―「〇」 】

3、まして、命の輝きに一点の曇りなし。

【 命(Being up mind)「〇」 】

 

 

 

 

 

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頑張っても前向きになれない時の簡単な解消法

子どもへの愛情があるのに、うまくいかず、

自分を責め、不安・孤独を抱えているママへ

 

「あなたは、あなたのままでいい」

安心して子育てができる

“母性開花・プラチナ子育て”をお伝えしています。

 

こんにちは。

澤田有心子(ゆみこ)です。

 

今日のテーマは、こちら。

頑張っても前向きになれない時の簡単な解消法

 

あなたは、頑張っても切り替えができず、モヤモヤを抱えてすっきりしない時

何か工夫されていること、ありますか?

私は、「感情を整える」ために、

●リラックスできる癒しの時間を、例え一日5分でも、意識をして自分にプレゼントする

●とにかく寝る

●好きなものを食べるとか、自分が喜ぶことをしてみる  等々

しています。

 

でも、そのようなことをしても

気持ちの切り替えができず、すっきりしない時ってあると思うのです。

 

そんな時に、一番効果があると私が感じるのは、

感情に関係なく

幸せな状態の時の「行動」をしてみる

ということです。

 

 

どういうことかというと、、、

 

 

 

うーん

説明すると、長くなるので・・

まず、だまされたと思って

 

 

モヤモヤしたまま

そのままの自分で

 

 

(嬉しいことがあって、飛び跳ねてるみたいに)

10回くらい 飛び跳ねてみて♪

 

 

(幸せを感じて、思わずスキップしちゃったみたいに)

10秒くらい してみて♪

 

 

時々意識してしていると

体感覚が変わって

気持が軽くなることを感じるのではないかと思います。

 

 

 

人は、

●スキップしながら、怒れない。

●トランポリンしながら、落ち込めない。

●朝陽に伸びをしながら、ネガティブになれない

●背筋を伸ばしていると、落ち込んでいられない。

●口角あげながら、悲しめない。

 

という特徴があります。

 

 

 

つまりは・・・

普段、

プラスの感情とポジティブな行動

マイナスな感情とネガティブな行動は、連動しているんです。

 

 

 

感情を整えて

前をむこう!行動を変えていこう!

とするのもいいけれど

 

 

 

行動から先に変えてみると

後から感情もついてくることもある。

 

 

 

なので

私は、

頑張っても前向きになれない時には

無駄に(?)スキップして

無駄に(?)飛び跳ねてます(*´▽`*)

 

 

かなり

おかしな人(笑)

 

 

でも、

自然に気持ちが軽くなり

ワクワクまで、生まれてくるよ♪

(私はね♪)

 

 

お試しあれ~~~♪

 

 

≪頑張っても前向きになれない時の簡単な解消法≫でした。

 

 

結局、説明してる(笑)

 

 

 

 

 

命を守り、愛を育て

あなたも子どもも、もっと自由に、もっと幸せになる!

 

 

≪命輝き、愛溢れ、幸せ広がる 簡単3STEP≫

 

1、行動に問題があるとしても

行為(Doing)― 「×」

2、その背後にある動機や目的は、その人なりの「善」である。

心(Being)―「〇」

3、まして、命の輝きに一点の曇りなし。

命(Being up mind)「〇」

 

 

 

~あなたは、あなたのままでいい~

一人じゃないよ♪

 

 

 

 

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第10期 残席1名様

① 9月 7日(火) 

② 10月  6日(水)

③ 11月   10日(水) 

④ 12月     8日(水)

⑤   1月   12日(水)

■時間 10:00~16:00

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褒めることは、生きづらさ強化のトレーニング?

2021.5.23 名古屋 晴れ


Being up!
みんな社会の宝びと♪

 

おはようございます。

 

ご家族の幸せな未来を応援!
親と子の心を繋ぐコンサルタント
ママの子育て経験をキャリアに繋ぐ専門家

澤田有心子(ゆみこ)です。

 

 

今日は、
いいお天気の名古屋です。

 

今日は、こちら。

 

 

STOP!子どもを褒めないで。

褒めることは、
生きづらさ強化のトレーニング?!

お届けします。

 

 

 

褒られると、その時は、嬉しいし
自信がアップ!

褒められる=すごい自分
自分の価値が上がったような意識が生まれる。

 

 

でも、それが続くと、、

副作用として

褒められない自分
=すごくない自分、ダメな自分

という意識も
生まれていくのではないかなと思います。

 

 

 

あなたは、
どう思いますか?

 

 

 

そして

 

学校社会という
比較の意識がそだちやすい世界で
生きている子どもたちは

 

褒められているあの子は、OKな人
褒められていない自分は、NOT OK

 

また反対に

 

 

褒められている自分は、OKな人
褒められていないあの子は、NOT OK

 

となり

 

 

 

段々と

比較の意識
勝ち負けで物事を考える意識が強化されていくのではないかとわたしは思うのです。

 

 

 

 

そして
友達が、仲間ではなく
勝ち負け基準のライバルに。。。

 

 

意識が偏ってしまうこともあるかも。

 

 

 

そう思うと、、

もしかしたら

褒めることは、

比較、競争の意識を強め、、

生きづらい人生強化のトレーニングを
親がしているようなもの、、

かもしれません。

 

 

 

あなたは、どう思いますか?

 

 

 

また書きます。

 

 

 

 

■最新企画情報

 

🌸Being up 協会

最新情報は、こちら。
https://being-up.com/new/

講師さんにも
是非、会いに行ってみてください。

※澤田は、養成講座募集中です。

 

 

カラーナビHOPカラーナビゲーター養成講座

対面でも、ズームでもOK。

①6月21日(月)
②7月 5日(月)
10時〜16時

詳細は、こちらから。
https://happykazoku.jp/hop

 

 

お申し込みは、こちらから。

https://hidamally-0722.com/contact/

 

メルマガ

自分を許し
I love you のママになる
そこから始まる幸せ家族

澤田有心子(ゆみこ)
公式メルマガ、ご登録は、こちらからhttps://my142p.com/p/r/Nb5wgxkn

 

 

澤田有心子(ゆみこ)

本日5日 21時〜 Facebookライブ!青山菜摘さんと親子の幸せに繋がりますように、願いを込めて♪

こんにちは。

 

自己肯定感育み専門
親と子の心を繋ぐコンサルタント
澤田有心子です。

 

 

どんな子どもの日をお過ごしですか?

コロナ禍
そして、名古屋は、雨ですから
お家の中でお過ごしの方が多いかな。

 

 

そんな中
少しでも親子の幸せに繋がりますように
願いと真心を込めて

 

本日、21時〜

青山菜摘さんとFacebookライブを行います。

 

 

内容は、、

《無料チャレンジ企画》
STOP!子どもを褒めないで。
ブレブレママから卒業!
子どもと自分を愛するママになる
新子育て軸を築く母性開花メソッド!

5日間Facebookライブ
無料チャレンジプログラム

 

ご紹介てす。

 

 

このプログラムは

学校にいきしぶりの小学校一年生の女の子が

たった10分で
「心がパリンとならなくなった」と言ってくれた

テンプレートを
子育ての軸に置き換えて構成しています。

 

 

 

STOP!子どもを褒めないで。
ブレブレママから卒業!
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5日間無料チャレンジプログラム

こちらからご登録くださいね^^
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是非
一人でも多くの方に知って欲しい!

 

親子で幸せになって欲しい!と
願っています。

 

 

ライブは、こちらにて。

https://www.facebook.com/yumiko.sawada.716

 

 

みんなで成長!
幸せな未来へGo!!!

 

 

この機会
ご活用くださいませ*\(^o^)/*

【五日間無料チャレンジプログラム】自分に愛の花束をプレゼントできるように♡ブレブレママから卒業!たった5日間で、子どもと自分を愛するママになる♪

いつか終わりが来る子育て。
その時に、子育てに誇りを持ち
愛の花束を、自分へプレゼントできるように💐

~今ここからできる大切なこと~

こんにちは。
自己肯定感育み専門
親と子の心を繋ぐコンサルタント
澤田有心子(ゆみこ)です。

昨日は、息子たちとよく通ったおうどん屋さんに
旦那さんと二人でいきました。

(わたしの息子たち三人とも、東京で暮らしています。)

二人でしみじみと、子育てを振り返る時間に。
あーーー、いろんなことがあったなぁ
あーーー、でも、幸せだったね、、

 

 

隣ではしゃぐ
子どもたちの笑顔を見て
思わず涙が、、

 

 

息子たち、どうしてるかな。

あ~
会いたいよぉ~
🌸🌸🌸

 

 

 

 

お母さんであることが夢だった私でした。

 

そのために
幼稚園の先生になった
そんな面もありました。

なのに
なのに

愛情をかければかけるほど
褒めれば褒めるほど

 

 

子どもたちは、
自信を無くしていく、、

なんで?
そんな時期がありました。
悲しくて、悲しくて
どうしていいのがわからず
不安心配で押しつぶされそうになっていきました。

 

 

そして
イライラが募り

 

 

結果
小さくて
自分よりも大切な子どもなのに
感情的に
当たってしまったことも
何度も何度もありました。

 

 

全く本末転倒。。。

 

 

こんなお母さんでごめん。

 

一生懸命に子育てしても
あのお母さんみたいに
お母さんね
上手にできないよ、、

 

 

情けなさ
無価値感にさいなまれ
罪悪感いっぱいで
もがき苦しんでいた時期も長かったのです。

 

 

でも、学びを通して
親子でもがきながらもそこを乗り越えて
親子で信頼しあえて
幸せになれた私。
子どもたちが巣立った今だからこそ
伝えられることがある
と思っています。

 

 

 

 

🌸今、お子様がそばにいるママたちへ

子育てを終えたとき

 

母として
一人の女性
一人の人間として

誇りを持てて
自分に愛の花束を贈れるように

未来の自分へ
未来の親子関係にプレゼントを✨
今から、コツコツと大切なことを
紡いでいきませんか?

 

 

🌸今日、21時~
青山 菜摘さんとFacebookライブを行います。
是非、観てね💗
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そして、
別名「ママ青春!まごころ部」
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そして!
五日間で子どもと自分を愛するママになる
ために、お願い。

 

 

この5日間無料チャレンジは、
お子様とご自身を愛する5日間にするため、ルールを設けて進みます。

 

 

インプットするだけではなく
成長に必要なアウトプットを、
安心安全な場でしていただいて
多様性に触れながら
みんなで成長していく環境をご提供したいと思っているからです。

 

 

主人公は、ご参加くださる
お一人おひとり!
そのため
簡単な課題ではありますが

毎回提出していただき
二回提出できなかった方は、
グループから退出していただく流れとなっております。

 

その点、ご理解ご協力をお願いいたします🙏
よかったら一緒に💗
愛の可能性の開花を楽しみましょう!

 

 

そして、親子でより幸せに♪
ご参加、お待ちしております♪
自己肯定感育み専門
親と子の心を繋ぐコンサルタント
澤田有心子(ゆみこ)

 

 

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  • お待ちしております♪

無料チャレンジプログラム。ブレブレママから卒業!たった5日間で、子どもも自分も愛するママになる。新子育て軸 母性開花メソッド!

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悶々としたコロナ禍だけど、
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愛を育む子育てにチャレンジ!しませんか?
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沢山のママたちだけでなく
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たった10分、話を聞いただけで
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5日間無料チャレンジプログラム
では、何をするのかというと、、、
5月10日から5日連続でおこなわれる
FBシークレットグループでの
ライブにご参加いただきます。
(リアルタイムで参加できなくても
録画をご覧になれます)
そこで出される課題に
チャレンジしていただきます。
積極的に参加することで

あなたは、
子育てと自分との向き合い方
正しい愛情の育み方がわかり

ガマンして感情を抑え
優しくならなくても

幼少期の育ちを見つめ
インナーチャイルドを癒さなくても

安心して
親子でにこやかな毎日を送れるようになります♪

あなたの中にある愛の可能性に気づき
親子の間で、自然に愛が溢れていく
なんとも
シンプル
ナチュラル
ハートフル

そんな内容になります。
■こんな悩みを抱いている方に
オススメですよ。

・子育ての軸がなく、不安を抱いている方
・自信がない、自己肯定感が低いと悩んでいる方
・子どもを愛することが、どういうことなのかわからず、悲しさを抱いている方。
・イライラをおさめようと頑張るけれどうまくいかず自分を責めている方。
・子育てに向いていない
母性がない虚しさを抱えている方。
・お子様を褒められないと悩んでいる方。
・褒められるけれど、違和感を感じている方。
・情報が多すぎて何が正しい子育てなのか
わからず、心配な方。

子育て中は、
終わりなき日常⁈
のように毎日慌ただしく過ごしていることが多いと思うので
ついつい悪い方へ、考えてしまうことが
多いのではないでしょうか?

コロナ禍の状況も続き、より一層
悶々とした気持ちを抱えている方も多いかもしれませんね。

だからこそ!!
ここらでいっちょ!!!
ママたちみーーんなで♪
自分の中にある愛の可能性を育むチャレンジ
してみませんか?*\(^o^)/*
 
 
優しく
和やかに

 

でも、
たくましく

 
可愛く
美しく

 
しなやかに

 
澤田有心子(ゆみこ)
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あ、大切なことを
お伝えし忘れてました。

 
登録できるのは5月8日までですが、
事前課題があるので
お早めに登録しておいてくださいね♪
 

 

事前課題いっても
カンタンなものですので
ご安心ください^^
 
今のうちに、是非💗
 
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最新企画情報

Mther’s PRIDE

共に育てよう

〜母の誇り〜

 

子どもたちの希望ある未来のために

ママの自分軸の築きと母性の開花を

サポートしています。

 

親と子の心を繋ぐコンサルタント

元保育士 澤田有心子(ゆみこ)です。

プロフィールは、こちらから。

 

 

 

先日、2020年11月1日の天赦日に

 Kindle出版いたしました。

Amazonランキング

子育て・教育学・女性と仕事等

17部門 第1位 

4部門ベストセラー入り

 

沢山の方の応援のおかげ様です。

本当にありがとうございました。

沢山のプラチナ子育て講師、Being  up リーダーも

ご紹介させていただいています。

是非、会いにいってみてね!

 

本のご購入は、こちらから。

 

私は、三人の男の子のお母さんでもあります♡

お気軽に学びにお越しください(*^-^*)

メルマガでは、お得情報等、配信しております。

不定期ですが、よかったら、ご登録ください。

こちらから。

 
 

 

 

【講座メニュー】

 
輝きも幸せも 今ここから♪
あなたも子どもも、パパだって、
\もっと自由に、もっと幸せになる/

 

 

毎月開催 企画

子育て相談&プラチナ子育て体験会

  毎月 第1金曜 

10時〜 13時〜  21時〜

zoomにて 2時間

 

受講料 5,000円 → 3,500円(税込 3,850円)

(再受講の方は、1,500円(税込 1,650円)

お申し込みは、こちらから。

 

「世界に一冊のたから絵本」親子ワークショップ

偶数月 第3土曜 4月は、18日(日)開催

zoomにて 2時間

時間 9:30~11:10(休憩 10分)

いつか巣立つ子どもたちと

時を超えて愛が届けていく、思い出の絵本作りを。

 

受講料 親と子、で一冊の絵本を作ります

 5,000円 → 3,500円(税込 3,850円)

≪追加≫ お子様おひとりにつき 

一冊  + 1,500円(税込1,100円)

お申し込みは、こちらから。

 

パーソナル セッション

自己肯定感 UP 可能性開花をサポートする

Being up シートセッションを通して進みます。

毎月 第4金曜 (受付は、毎月15日 8時~) 

次回は、4月23日 (4月15日~受付開始)

zoomにて 2時間

時間 ①10:00~ ②13:00~ ③21:00~(休憩 10分)

18,000円 → 12,000円(税別)

お申し込みは、こちらから。

 

 

 

  
 

プラチナ子育て講座

子育ての基礎の「キ」を学びます。

子育ての軸ができますよ^^

(アドラー心理学をベースにしています)

 

Zoom  第6期 

新たな企画として、ご提供いたします。

 

お待ちください。

ご感想は、こちらから。

詳細は、こちらから

お申し込みは、こちらから。

 

 

アドラー心理学実践編

SMILE〜愛と勇気づけの親子関係セミナー〜

満員御礼 ありがとうございます。

 

次回は、こちら。 お早めに。

Zoom 第33期 (月)コース

10:00~16:00

① 4月26日 

② 5月25日(火)←変更

③ 6月28日 ④ 7月12日

詳細は、こちらから。

■受講料 45,000円(税別 49,500円)

 

【第31 期の皆様】

 

お申し込みは、こちらから。

 

 

エルムリーダー養成講座

対面 &zoom 

残席 3名様

① 4月19日 ② 5月10日 

③ 5月31日 

時間 10:00~16:00

 

受講料  45,000円(税別 49,500円)

(再受講の方、12,000円(税別)にて)

 

お申し込みは、こちらから。

 

 
 
 

カラーナビHOPカラーナビゲーター養成

①   6月21日     ②   7月  5日

詳細は、こちらから。

zoomにて  2日間

時間 10:00〜16:00

 

受講料 教材費込み 57,000 円(税別 63,140円)

 

お申し込みは、こちらから。

 

 

 

Being up リーダー養成講座

自分らしさを社会の宝に育て

貢献できる喜びを感じる生き方、

選択しませんか?(*^-^*)

第10期 日程調整中

残席3名様

■時間 10:00~16:00

■受講料 159,800円(税別)

詳細は、こちらから。

 

第9期の皆様

第8期の皆様

お申し込みは、こちらから。

 

 

 

【   個人セッション  】

 

Being up シート個人セッション

 

■対面

親子でも受け付けます。

120分 18,000円(税別)

 

■公式オンラインセッション

120分 18,000円(税別)

 

※グループ・個別共に、学校・児童館・塾等々の教育機関から個人まで対応可能。

料金・時間、応相談。

お気軽にお問い合わせください。

子どもたちのグループセッションは、休憩をはさんで行います

(例)前半45分 休憩10分 後半45分 振り返り15分

対象年齢は、小学4年生以上。

 

 

 

 

キュービックカラーセッション

 

対面のみ(施設利用料別途)

120分 ¥18,000(税別)

 

子育て相談

 

電話・zoomのみ(通信料ご負担ください)

30分 ¥ 5,000

60分 ¥10,000

※30分~

 

コンサル/カウンセリング

対面・Zoom

60分  ¥30,000(税別)

※カウンセリングについては、医師ではないため、心療内科に通院中の方は、お受けすることができません。ご了承ください。

 

 

 
自己肯定感を育みあい、家族力up ↑↑↑
勇気づけに興味をお持ちの方、是非一緒に(^_−)−☆
 
 
 

メルマガにて、お得情報等、発信しております。

よかったら、ご登録ください。

こちらから。

 
 

 

 

≪募集≫カラーナビHOPカラーナビゲーター養成講座

Being up!

みんな社会の宝びと♪

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

ご家族の幸せな未来を創るパートナー♪

親と子の心を繋ぐコンサルタント

Being up 協会 代表

澤田有心子(ゆみこ)です。

 

セッション 養成講座 共に おススメのカラーナビHOPです♪

 

■至学館大学の学園祭にて、Being up シートセッションと共に、大変好評をいただき、皆様から、沢山のパワーをいただきました。

 

 

 

浜嶋いづみさん  大西ますみさん

前川公美子さん  野口久美子さん

 

 

■特別養護老人ホーム すずの郷様にて。こちらも、大変好評をいただき、私たちも自己肯定感UP!ありがたいご縁でした。

 

 

山本真梨さん   しみずまりさん  たなかゆかさん

 

毎年、名古屋市八事ぺぽさんよりご依頼いただき、ナビゲーターさんが活躍してくださいます♪

元気モリモリさんも恥ずかしがり屋さんも、沢山話しをしてくれて、生き生きとした表情になっていく様子が伝わってきて、とても嬉しかったです♬

 

みわきみよさん Yさん

廣瀬正美さん

 

10色のキューブから左手で選び、導き出される潜在意識のカラー。元々自分の中に在って、なりたい自分になるためのチャンスをくれるカラーなんです。そのカラーの力を考えて「質問」をしていきました。子どもたちは、考えをめぐらし、沢山話をしてくれました。自分でも気づけていなかった気持ちに気づき、言語化し、ナビゲーターに聴いてもらうことで、心が整い、やる気がわいてくるのですよ。

 

 

カラーナビ HOP  カラーナビゲーター養成講座のご案内

このHOPの特徴は、なんといっても、

今ここ 現在の 潜在意識(チャンスカラー)に注目。できない。。。をできた!モヤモヤをスッキリ!!行動へと移していく、そのお役に立てるところが魅力だと思います。(カラーセラピーと行動療法を組み合わせたもの)

自己信頼・自己肯定感もアップしちゃいます^ ^

豊かになった現代だからこそ、小さな「やらなくてはいけないこと」が積み重なり、なんとなくモヤモヤがつのって、憂鬱になってしまう。。。そんなことも多いのではないでしょうか?

 

HOPで取り上げていく内容は、人生を変えるような大きな事柄ではなく、身近な事柄。やらなくちゃっと思いながらも、一日一日先延ばしになってしまって、モヤモヤ・・・そんなちょっとした日常の事柄を、まずはスッキリ!へと変換して、幸せな毎日に繋げていけるよう ナビゲートしていきます。

 

導き出されるのは、その名も 心わくわく 「チャンスカラー」

トップアスリートは、この潜在意識をどれだけ顕在意識にあげられるか、メンタルトレーニングをしているそうです。潜在意識を活用し、コンフォートゾーンを上げて頑張ったりね。

 

顕在意識は、自分でわかっている自分の部分・意識     なんと、たったの10%未満

潜在意識は、自分ではわかっていない自分の部分・意識   なんと、びっくり90%以上

 

私たちも、この未知の部分・潜在意識を活用すると なりたい自分になるチカラが、ぐ~ンと湧いてきます。

 

この潜在意識を活用できるようナビゲートしていくのが、 カラーナビ HOP  ナビゲーター

名鉄セラピー♡きれいなやつ(笑)

 

私も実際にしていただいたのですが、途中から、わくわくがいっぱい!!延ばし延ばしになっていた 食器棚の片づけもすぐにできちゃって(^^♪ モヤモヤがすっきりしました。あとは、仕事。

 

「ライトブルー」の力を使って、ゆるゆると優しい気持ちで進んでみます♥

 

 

子どもとの会話がなかなか探せない・・・というお父さんが資格を取って、お子さんとのコミュニケーションに使っている というお話も伺いました。あるメガネ屋さんでは、社員のモチベーションを高めあい、営業成績を上げるために取り入れているそうです。

 

また、癒しのママイベントなど、有料でセッションをすることももちろんできますよ。

 

前回、受講してくださったエルムリーダー

「ナカニワ・アドラー心理学でココロのおけいこ」佐藤陽子さん

「あなたのまんまで幸せになる勇気づけ」野口久美子さん

がブログに書いてく出さっています(^^♪ ありがとう。

 

他にもご感想いただき、ありがとうございます!

 

ご感想

もともとアドラー心理学に興味があったことで
有心子さんのブログにたどり着き、そこで
目にしたカラーナビHOPのかわいくてカラフルなキットに心を奪われたのが始まり。
受講日は実は緊張していた私、でも そんなの一気に吹き飛んでしまうくらいの有心子さんの明るい笑顔とワクワクした眼差し!あぁ私もこんな風になりたいなって 素直に思いました。
片付けてしまいたい事柄が 片付いてないことにモヤモヤイライラしていることも、
ナビゲートされていくうちに、手順が整理されてきて、
「あ!なんだかすぐにでもできそう!」
って思えてきました。
はじめは5日後に設定した目標もその日のうちにしたくなってしまい設定変更(笑)

導き出されたチャンスカラーを見ると不思議とやる気がでてくるんです!そこで色のチカラを実感!
そして、もちろん その日のうちに片付いてしまい、思考モードから行動モードに変わった自分を感じられ、とっても嬉しくなりました!
ナビゲートされていくうちに、笑っている自分 ワクワクしている自分が どんどん溢れてきて  楽しくて楽しくて、
6時間があっという間に過ぎました。

こんなに人をワクワクさせられる、そして、ナビゲートしていく側も元気になれるカラーナビHOPに出会えて、私は幸せ~☆

これからは私が周りの人をナビゲートできるなんて!素敵すぎます!

 

すんごく楽しかったです(^^♪たくさん勇気づけていただいて、なんだかほっこりしています。やっぱり勇気づけの威力は、相手からもらうとすごく実感できますね!

色彩心理にも興味があって、以前、潜在意識を学んだ時に、色とリンクしている部分が多いと聞いて、「しりたい!学んでみたい~」と思っていました。実際やってみると、ナビゲートしてもらうことで、なんだかそれがあっさり片付く。

「え?私これだけのことを、なかなかできなかったの?」って(笑)何をそんなにためらっていたのだろうって。

なんか色の力って不思議。ELM講座も、カラーもどちらも毎日の「ワクワク」をつれてくるものとして、わたしは取り入れていこうと思います。

 

子育て中でも、自分にできることはないだろうかと思い、カラーナビHOPナビゲーター養成講座を受けました。

いざ受けてみると 色のチカラ、言葉のチカラにすぐに引き込まれました。初めは、自分にもできるのだろうかと不安でしたが、有心子さんとのセッションの中で、自分も相手も勇気を持てる、一歩踏み出せる、そんな感覚を味わうことができ、自信に繋がっていきました。

カラーナビゲーターの資格をいただき 自分の夢が見えてきた気がします。そして、有心子さんとの会話の中で、私が今まで大切にしてきたものも見えてきました。すべては繋がっていたのだと、これでいいのだと実感できました。

本当にありがとうございました。これからもこのご縁を大切にしていきたいと思います。

 

 

いつも感じることは、受講してくださった方々の心に、元々あった優しさやあたたかさが、学びと他の方々とのご縁を通して、ますます育まれていく、ということ。ご一緒できたことで、私自身が皆様から勇気をいただいて幸せになっています。ありがとうございました!!

潜在意識のみ見ていくことと、テキストに流れが、全部書いてありますので、やり方はすぐにわかると思います。もちろん、そこから実践を重ね、深めていくことが、何よりも大切ですね。

※ 再受講される方、午前・午後 それぞれ 1,500円にて お受けいたしますので、是非、ご活用ください。

受講料     ¥ 50,000

教材費     ¥   7,400

合  計 ¥  57,000(税込み 63,140円)
 

お問合せ・お申込みは、こちらから。  お待ちしております。

 

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カラーナビHOP カラーナビゲーター これまでの開催報告

カラーナビゲーター養成講座詳細

日時①1月20日(水)
10時〜13時30分
②2月 3日(水)
10時~13時30分
③2月10日(水)
10時~14時30分
受講料57,000円(税込63,140円)
教材費全て込み
欠席について・欠席の場合は、無期限無料にて振り替え受講していただけます。
・個別対応は、別途セッション料金(18,000円)が必要となります。
キャンセルポリシー・第1回講座開催日の開催7日前からのキャンセルは、参加費用の50%
・第1回講座開催日の前日・当日のキャンセルは、参加費用の100%を頂戴いたします。
スケジュール最新情報をチェック
開催場所zoom
再受講午前・午後各1,500円

【講座へのお申し込みについて】をご確認の上 お申し込みください。

プラチナ子育て基礎講座 喜びの声&新企画

2020.10.21   名古屋市 晴れ

親と子の心を繋ぐコンサルタント

自己肯定感育み専門

Being up 協会 代表 澤田有心子です。

 

ご訪問ありがとうございます。
先日発売のひよこクラブに「町のお母さん保健室 Hidamally」企画、Being upの会員さんと一緒に載せていただきました。ありがたいこと、とても嬉しいです。誌面で、お得情報も載せてありますので、よかったらご活用くださいませ

 

て、今日は、プラチナ子育て講座でいただいたご感想&新企画をご紹介いたします。

まずは、ご感想からお届けします。

 

 

【いただいたご感想】

■受講前はどんなことでお悩みでしたか?

・私自身の自己肯定感が低く、自分にも子供にもダメ出しをしてしまうことが多かった。まずは、そんな自分を何とかしたいと思っていました。

・日常生活で家事と仕事と子供のバランスをとるのに悩んでいました。

・子育ての軸がグラグラでした。いろんな本を読んだけれど、どれも中途半端で終わって、自己肯定感がどんどん下がっていき、苦しかったです。

 

■何に期待して、講座を受けようと思いましたか?

・私自身と子どもの自己肯定感の育みのヒントになるのではないか、 どんな自分も子供も受け入れられるようになりたい と思って受講しました。

・自分ができるヒントを頂ければと考えていました。

・子育ての軸を築くというところに惹かれました。とにかく、軸が欲しかったです。

 

■実際に受けてみて、どんな気づきや学びがありましたか?

・私は私のままで大丈夫、自分に自信を持てるようになったと同時に、子どものありのままの姿、存在価値を認められるようになりました。

・子供と一緒に居る時間がとても平和で心地が良く毎日を楽しく暮らせるようになった事に感謝です。

・短所だと感じている性質も、実は長所でもあることが分かり、気持ちが楽になりました。

一筋縄ではいかないときも、自分の中に軸ができたことは、とても心強いです。

生きる力や自信を育んだり、子供との関係を良くすることは、一朝一夕でなんとかなるものではなく、日々の言葉かけ、毎日の関わりあいの中で信頼と愛を届けてこそ!だと思えるようになりました。

 

 

■あなた自身には、どんな変化がありましたか?

・子どもを応援するような言葉がけが増えました。

・自分の子どもとの関わり方が客観的に見えるようになり、冷静に対応できるようになりました。

・自分で自分のことを愛してあげようと思えるようになって、自分自身を少しずつみてあげれるようになったことが大きな変化です。

どんなことがあっても、子供にとって家族にとって、家が安心できる心の居場所となるようにという想いを大切にすると、自然と言葉かけや関わり方も変化し、 Beingに重きをおいた言葉かけで、今まで以上に信頼と安心感を届けられるようになっているように思います。

 

■一番の学びは何でしたか?

・子育に対する多様な価値観の中で、自分のありたい子育ての軸がしっかりしたこと。

・すごいことをしなくても、できない日があっても、「どんなあなたも大丈夫」という言葉が、魔法のように私の心を支えてくれていて、子供だけでなく自分のBeingも大切にできるところが素敵なところだと思います。

・仕事をしながら小さなことでも愛と感謝ができるようになって、愛で自分を満たし、自分でいる事に満足できるようになりました。

・自信をBeingDoingに分けるという捉え方は、目からウロコでした。

命の自信と存在の自信をまず土台として築くことの大切さを意識すると、自分に対しても人に対しても「どんなあなたも大丈夫」という感情に自然と導かれていきました。

 

 

■この講座は、どんな人に向いていると思いますか?

・子育てに悩むお母さんや、子ども達をサポートするようなお仕事の方

・自己肯定感を持てないお母さんには、是非、受けて欲しいと思います。

・自分の価値を認めてあげたいと思っている方。やはり、自分を認めるというのが土台だと感じました。
これがないと何をしても楽しくないし満足がいかないかも知れません。

根底から自分の存在を認めてあげた時に満足のいく人生になり、自分の事を愛せるようになると思います。

 

 

■プラチナ子育て講座を一言で言うと?

・安心と愛と平和の子育てメソッド

・このままでいる自分を認められる土台作り、親と子を繋ぐ愛の講座

・みんな受けた方がいい!講座!!

・心が満たされる安心感

・子育ての軸を定める講座

 

 

■なんでもご感想

これからも一日一回でも、子供達にも自分にも、安心感、愛、信頼が届くような接し方、言葉かけができるお母さんになろうと心から思える講座でした。

・これからの時代には欠かせない素晴らしい講座です。沢山の方が自分の存在価値を認めて愛でいっぱいの世の中に早くなると良いですね。
これからも自分自身を愛し続けます。ゆみ子さんに出会えて本当に良かった今自分に満足してきています

・区切り区切りで、感じたこと、質問などをじっくり聞いてくだったことで、深く落とし込めたと思います。

実際によく起る状況にどう対応したらいいか、ということが分かり、スッキリしました。

・これからは、もっと家事の時間を減らし、子どもとの時間を増やせるようになったら嬉しいと思います。

 

 

■アンケートのご協力ありがとうございました。

ジーンとしたり、大笑いしたり、お二人の気づきから、私自身もたっくさん学ばせていただきました。今でも優しい余韻が残ています。

親子の幸せな毎日がありますように。これからも応援しています。

プラチナ子育て講座、興味をお持ちくださった方いらっしゃるかな。必要な方に届きますように、ご紹介させていただきますね。

 

 

プラチナ子育て講座の特徴は?

 

✿ずばり!子育てのスキルではなく、

子どもと自分を愛する技術を学ぶ講座です。

 

子育ての軸を築き、親子で自己肯定感UP!
安心して悩みに向き合えるようになり、幸せな親子関係が築かれていく内容。

 

愛情深いママほど、子育てに悩みはつきものですが

(えっ?!ですか?悩みには才能が隠れているんですよ(*^-^*)しかも親子の♪)

子育てで大切にする本質さえわかれば、例え悩みが生まれたとしても
上手に、悩めるようになっていきます。

 

ここが大切。

 

悩まないようにするのではなく、悩んでも大丈夫な状態を作ります。

 

そうなれば、子育ては楽になり、プラス、母としての誇りが育っていきますよ。自己肯定感up!ママご自身の人生全体の幸せにも繋がります。

 

子どもの育ちを考えて、課題を取り除こうと頑張るから、余計に子育ては苦しいものになり、親子の関係性も悪くなっていくのです。

 

プラチナ子育て講座は、理論で学ぶだけでなく、
日常生活にすぐに生かせる、シンプルで具体的で実践的、且つ、本質的な関わり方を体感を通して学びます。

 

早く子どもに会いたくなった♪そんなお声も今まで沢山聞かれていますよ。

興味をお持ちくださった方、いらっしゃいますか?いらっしゃいましたら、是非、一緒に学びましょう。

 

zoomプラチナ子育て基礎講座

 

内容

第1章 目指す軸を明確にする

第2章 具体的な方法を考える

第3章 全て在る、を知る

 

日程

【第4期】
〇10月28日(水)1章
〇11月 8日(水)2章
〇11月25日(水)3章

 

 

時間

10:00~14:30

 

受講料

46,000円(税別)

 

お一人おひとりの一度きりの子育て、人生。親子のより幸せな毎日に繋がるよう、真心こめて進めさせていただきます。

 

私自身、三児の母です♪お気軽にお問合せ・お申込みくださいね。