月別アーカイブ 3月 2017

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

今日で最後!MEITETSU本館にて。勇気づけマステカード・ワークショップ

おはようございます。

親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」澤田有心子です。いつも読んでくださりありがとうございます。

昨夜は、携帯片手に寝落ち。。。そして!朝Facebookをみると、訳のわからない文字列が。。。チーン。。。チーン。。。(爆)寝る前に布団の中で記事のアップは、辞めまする(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

28日は、チームHidamallyでの、やる気と自信を育むマステカード・ワークショップでした※MEITETSU本館四階にて。

クークーこと、前川公美子さん、のぐちゃんこと、野口久美子さんと勇気づけの視点を持って、関わらせていただきました。(勇気づけの視点って?後半に書きましたので、読んでいただけたら嬉しいです)

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今日30日も

名駅   MEITETSU本館   四階にて

「やる気と自信を育むワークショップ」開催しています♡

10時〜18時まで(最終受付は、17時)

午前中は、みゆきちゃんこと、鈴木巳千さんが、午後からは、きみちゃんこと、三輪季都代さんも加わり、賑やかになりそうです!澤田は、午後からいます♡

※クークー、のぐちゃんより、加工写真いただきました♡

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子どもたちとっても集中して作り、少しずつできていくと、表情も明るくなって♡ワクワクが伝わって来ました^_^

もくもくと作っているお子様も、自分の好きな話題になると目がキラーン☆ニコニコお話をしてくれました^_^

子どもたちも、いろんなことを感じ考え、この春休みを過ごしているんだなぁということがわかり、ゆみこおばちゃん、グッときて、不思議と私の胸には、未来への希望が!!

子どもたち、お母様方との出会いに感謝です。

お越し下さりありがとうございました。

 

勇気づけの視点とは?

私たちが大切にしている勇気づけの視点とは、お子様お一人おひとりの「元々持っている力」を信頼し、やる気と自信に繋がるように、どう関わっていくのか

まず、無意識にある気持ち・思いに気づき、その気持ち・思いを言葉にしていただくことができたらなあ、ということです。(感情・思いが、無意識から意識レベルに上がり、言葉にして発信できたら、尚、やる気と自信へと繋がっていきますし、可能性も広がっていきます。)

そのために、私たちは

お子様の好きなこと・興味、元々持っている力・個性を見つけ、お声掛けし、「話を聴く」ことを軸としています。

キーとなるのは、

「目的の視点」を持って、「発見する力」「受容する力」「共感する力」「質問する力」。

ここが、私たちチームHidamallyの強み、だと感じています。

お子様もお母様もイキイキ、ワクワク笑顔に( ◠‿◠ )

是非、ご家庭でも、アドバイスより、まず「先に」お子様の話を「ただ聴く」ことを、できる時にでOKですので、意識してみてください。

子どもたち、私たち大人が思う以上に、考えているし、考える力を持っています。

その元々持っている力が、時間をかけてぐんぐん育まれ伸びていくことを感じていただけると思います。

是非、完璧を求めず、少しずつコツコツと♡

🌸🌸🌸🌸🌸

仲間も応援に来てくれました^_^ありがとう!

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今日30日もこちら

名駅   MEITETSU本館   四階  にて

「やる気と自信を育むワークショップ」開催しています♡
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メンズ館連絡通路・ドトール前だよー。

お待ちしております♡

予約はしてもしなくてもいいですよ^_^

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

チャイルドほーむ小田井園様にて、小さな講演会

 

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今日は、スマイルクルー・小規模保育園チャイルドほーむ小田井園様にて。
入園説明会で小さな講演会をさせていただきました。

◯岐阜から是非聞きたい!と参加してくださるおばあちゃまもいらして、
きてよかったと言ってもらえたこと、嬉しかったです。

◯パパも参加されて、会社のマネージメント研修も、子育ても、基本は同じですね、とお話ししてくださり、私自身も気づきが生まれ、ワクワクしました。

◯元保育士さんもいらして、自己肯定感って、何?どう育てていくの?あまりわからなかったけど
とてもわかりやすくて、今日からしてみようと思います!その笑顔が眩しかったです。

等々、お役に立てたことが伝わってきて、本当に嬉しかったです。

とはいえ、やっぱり、人前で話すのはあまり得意ではなく、まだまだ。ユーモアも欲しいなーと感じました。

でも、その私が、不安もある、自信もないまま、できることをしていくと決めて、精一杯歩み出すことで
こうして、沢山の笑顔に出会える。また、その向こうにいる、子どもたちの笑顔、ご家族の幸せ「命の根っこ」へときっと繋がっていく。
そのことを思うと、やっぱりとっても嬉しくて幸せで
このお仕事、苦手な部分があっても、したい💕気持ちを選び進んでいけます。

🌸🌸🌸

それに、私だから届けられることは、

大切な旦那さんと息子たちと共に
時間をかけて、じっくりと
喜びも痛みも分かち合いながら育んできた

いわば、「私たち家族の宝物」^_^

家族の歩み、あり方が社会のお役に立てるならば、こんなに幸せなことはないなーと、感じています。

これからもいただいたお仕事、喜んでさせていただこう。

 

🌸🌸🌸

今、子育て真っ最中のママへ。

焦らなくてもいいよ。

失敗したり
イライラすることを恐れなくてもいいよ。

親子で自己肯定感を育み、

「家族が家族になる」ためには、

時間と、喜びなどのプラスの感情だけじゃなくて
失敗からのマイナス感情が、必要不可欠な栄養素だと思うから。

色々あるからこそ、「家族」になれる。

だから、安心して、悩んでいいよ。
安心して、迷ってね。

子育て時期、
一緒に笑って、泣いて、踏ん張ろう^ ^

今の自分にできる、小さなことをしていこう。

子どものために、考え迷い悩む、
そのあなたがそばにいれば、いいよ。

私は、そう思っています。

 

 

 

 

 

自己肯定感を育む勇気づけ、興味をお持ちの方、一緒に学びませんか?

春日井Hidamally   4名様にお申し込みいただき、開催決定です。2年目4クール目、モニター企画、最後です。是非、ご一緒にいかがですか?

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お待ちしております^ ^

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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

楽しかった♡第5期 ココロ貯金ベーシックコース

今日は、子育て心理学インストラクターとして、お届けいたします。

先日、上前津駅そばにある「さくらいふ」さんにて、子育て心理学協会ココロ貯金ベーシックコース第5期、開催致しました。

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今回、2日目は、東ちひろ代表が応援に来てくださり、みなさんと共に私も学ばせていただきました♡
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学び合いは、とっても楽しくて、ニコニコ笑顔がいっぱいでした^ ^

ココロ貯金講座って?

子どものやる気と自信がグングン育つ!子どもとの関わり方に自信が持てる!

「怒る以外の方法」で、子どもの「やる気」と「自信」を引き出し、
「自分のことが好き!」と思えて、心が安定した親子関係を築く事が出来る講座です。

この方法を子育てに取り入れると、まずは、子どもの心がぐっと安定することになります。

子どもの心が安定してくると、幼稚園・学校で仲間と仲良く遊べ、トラブルが起きにくくなるんですよ^_^いじめっ子にも、いじめられっこにもなりにくくなります。

いただいたご感想

掲載許可もいただきましたので、お届けいたします。更に後ろには、今までいただいたご感想も掲載させていただいています。是非!読んでみてくださいね🎵

野口久美子さん(三児のママ)
受講できて、子育てしている今がとっても愛おしくて幸せだなぁと感じられました。
子育てのお悩みあるあるを皆でシェアしながら、具体的な対応を学べたのでよかったです。
子育てへの自信と安心感、そして、子育てがうまくいかないと悩んでいた頃の自分にもよく頑張っていたと大きなはなまるをつけることができました。もちろん、今にも!
皆さんと学べた時間もとても楽しかったです。ありがとうございました。
ちひろ先生のお話も伺えて嬉しかったです。
🌺野口久美子さんの   ブログは、こちら。

 

小杉浩子さま(三児のママ)
3人の育児で追われる日々の中で、今一度、自分の子育てを振り返る事ができました。
早速、子どもたちの「ココロ貯金」が貯まっているか、また、私の言動がココロ貯金に繋がっているか、自分の子育てを点検していきたいです。
そんな気づきがいただけた事に感謝しています。ありがとうございました。
🌺小杉浩子さんの   ブログは、こちらから。

 

三児のママ
今回もまた今の自分の道が間違っていないことに気付く事ができて、また1つ1つできることを、やっていきたいと思います。
それと共に、自分が怒らない方法をもっと考えていきたいと思います。
今回、澤田さんにまた、背中を押していただいて、自信にも、エネルギーにもなりました。
そのエネルギーを切らさないように自分にご褒美しながら、楽しくやりたいです。

 

三児のママ
0期を受講してから、早一年半。
受けるたびに、又、新たな学び、気づきがありました。更に、今日まで自分がやってきた経過が、自分では分からなかったのですが、認めてもらえてよかったです。
ぶれない自信をつけるためにコツコツとためていきたいと思います。

ご感想をありがとうございました。親子の幸せ笑顔に繋がるお役に立てたこと、嬉しいです!

一度きりの子育て、大変なことも多いですが、ママも子どもたちも、優しいなぁといつも感じます。

迷うこと、悩むこと、イライラすることがあってもダメではない^ ^  私は、そこにある沢山の宝物を見つける心の眼、そして、理論も持っています。

まずは、その宝物を見つけるところからスタート!それから、その基礎を生かし、応用、実践へと繋げていきましょう。少しずつ少しずつ、心の根っこが育まれていきますよ♡

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ココロ貯金ベーシックコースを受講すると、

🌸自己肯定感を育む関わりの基本を具体的に知ることができます。

🌸いじめっ子にもいじめられる子にもならない「たった1つのこと」が学べます。

🌸指示・命令ではできない、子どもの力を引き出すコーチングの技法がわかります。

🌸イライラポイントの時間の対処法・心構えを学べます。

等々

結果!!!↓↓↓

🍀今の子育ての中で、自己肯定感を育んでいたところが、わかります。

安心できて、ママの自己肯定感アップ⤴︎⤴︎⤴︎ここがとっても大事!(私は悔やんでいた子育ての罪悪感が溶けていきましたよ)

🍀これからどうしていけば、「より一層」人生を支えていく自己肯定感を育んでいけるのかがわかります。

🍀コーチングの技法がわかり、子どもの力を引き出せるようになります。

🍀親子の心と心が繋がり、仲良くなります。

🍀子どもの心が安定し、生活全体が落ち着いていきます。

🍀親子で共に成長していこう、そんな安心感が生まれ「家族」の絆が深まります。

※エルム・SMILEを学ばれた方は、より一層、実践を豊かに深めていけるようになります。楽しいよ♡

🌸親子で自己肯定感(自尊心)アップ⤴︎⤴︎⤴︎🌸

人生を幸せに生きる、土台をつくります。

ママも学び、元々ある母性を、より一層子育てに生かしていきませんか?

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次回「ココロ貯金」ベーシックコース

内  容

≪ベーシックコース1≫(約90分)
・ココロ貯金とは?
・子どものタイプ別ココロ貯金の効果的な貯め方
・ママのタイプ別ココロ貯金の効果的な貯め方
・その他のココロ貯金は何がある?

≪ベーシックコース2≫(約90分)
・話の聴き方
・話が聴けない時にはどうするの?
・兄弟ケンカ
・その他

≪ベーシックコース3≫(約90分)
・質問(子育てコーチング)
・言い変え事典
・自主的な子どもを育てるコーチング(質問)とは?

≪ベーシックコース4≫(約90分)
・場面別イライラ対処法
・時間帯別イライラ解消法

次回日程

①5月24日(水)   ②5月30日(火)

10時00分〜13時30分

◯場所◯      「さくらいふ」地下鉄上前津駅 徒歩2分
名古屋市中区大須3-42-23
道順ご案内は、こちらから。

◯受講料     38,000円(税込  41,040円)

※下記のキャンセルポリシー・プライバシーポリシーをご確認の上お申込みください。

【キャンセルポリシー】

1)講座開催の日の 10 日前から 3 日前までの間にキャンセルの通知があった場合  受講料の額の 50%の額.
2)講座開催の日の 2 日前から講座開始の 24 時間前までの間にキャンセルの通知があった場合  受講料の額の 70%の額.
3)講座開始の 24 時間前以降から講座開始までの間にキャンセルの通知があった場合  受講料の額の100%の額

【プライバシーポリシー】こちらから

お問い合わせは、 こちら。

●お申込みは、こちらから。

私たちの人生で、一番、自己肯定感が低くなる子育て時期、共に学び、踏ん張って、乗り越えていきましょっ!そして、幸せ笑顔に^_−☆

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↓   こちらは、入門コース。

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お子様が小さい時は、ママの関わり方次第で、やる気がある姿になることが多いです。

ご感想、こちらも、掲載許可をいただいておりますので、またまたお届けします!!

先日のココロ貯金ベーシックも最高の空間でした。

講座を受けての感想は、子育てとはいいお母さんであろうとすることではないんだな〜
ということを改めて実感しました。

世間一般的に言われている良い悪いの判断とは、表面だけの現象に過ぎないと思います。
上辺の出来事に一喜一憂することなく、根底には愛が広がっているので大丈夫!

子どもに当たってしまっても、頑張れなくても、色々なことがこなせなくても、大切なのは上辺にどう現れているかではなく、もっと心の奥底に既に理想とする自分をもっている。

既にあるものを、学びがきっかけとなり、子どもを通じて、思い出させてもらうそんな素敵な仕事が「子育て」なんだと最近つくづく思います。

有心子さんの言葉「今の自分それで良し」本当に素敵な言葉ですね。いつもありがとうございます。

 

色々と学んでいても、子供が荒れていると、私出来てないんだなぁと思って凹んだりしていましたが、そうではなかった!私が出していいよ〜と伝えて来たから出してるんだ!とわかって楽になりました。

その出して来ている事が余りにも突然で爆発的で何とも私はえ?え?どうしたの?!と焦って悩んでしまったんです。

でも、それだけ感情を出せるっていい事なんだなってわかってからは、こちらの受け止める心が変わったからなのか?ギャー!となる時間は短くなったように思います。気のせいですか?(笑)その気のせいって思う事も時には大事ですよね。

あとは、ありがたい発見だったのは怒ってもちゃんと関わっていれば、それもココロ貯金にちゃんとなっているという事でした。それが、自分を許す事にもなり、緩める事が出来るので本当に気持ちが楽になりました。

ちゃんと心を伝えていれば、伝わるって事なんですよね。
親が見たままに育つってすごい事!面白い子になって良かったです我が子が。(笑)

私自身は、母からは大人しい子だからダメだといつも言われて育ったのですが、本当に引っ込み思案な子でした。

長くなりましたが、とても噛み砕いてわかりやすい講座でした。ココロ貯金。前にも言いましたが、その言葉もとても好きです。

そして、ゆみこさんの大きな愛が詰まった素敵な講座でした。一緒に受けてくださった方々も素敵な方ばかりで、居心地がよかったです。

お金の貯金と同じで貯めてばかりではなく、溜まったら回していく。そんな風に周りにやさしさのおすそ分けが出来るようになれる日が楽しみです❤️親子ともに。

 

二児のママ)

講座を受けて、コーチングの技法は すぐに できる限り 実践していて 少し考えて 発話?言葉を発することで、自分も 落ち着くし 嫌な言い方をする回数は格段に減りました。それに伴い子供を ムダに怒らせたり泣かせたりするのも 減りました。
あと プラスの貯金の ほほえむ とか 話を聴くことは できそうだなと思い、特に増やしたいと心がけていたら、昨日 下の子が ママも がんばってるから 僕も(勉強)がんばるね!と言い とっても うれしくて 前と少し 違ってきてることを 感じました
もっと 早く 受講できたらよかったのに と 思います。

まだまだ 、別の課題もありまして、 上の子に多いんですが 、私が忙しいときに頼まれごとを引き受けておいて、 慌ただしくなってイライラして最終的に子供に文句を言ってしまうという パターンに気づきました。こちらは また 自分でも考えつつ 改善したいです。
こうして 考える良い機会になったことが 大きな一歩で 先生には感謝です ありがとうございました。また よろしくお願いします。

 

二児のママ)
今を変えたい!そう思い、勇気を振り絞って、一歩踏み出したその瞬間から、ゆっくりゆっくりかも知れないけれど
既になりたい「そこ」へと向かっているんだな〜今そんな実感を噛み締めてます^_^
そして、えっ!私が子どもたちに、ココロ貯金貯めてもらっていた!!ところもある!じーん。
「ココロ貯金」きっと誰もがごく自然にやっていることだけれど、それが、自己肯定感を貯めているとは、全く知りませんでした。意識する事でさらにhappy♡になれるんですよね(*・∀-*)ノ   受講してよかったです♡

 

二児のママ)

学んでよかったことは、

①ココロ貯金です。
日々の生活で何気なくしている時もあるけど、自分が貯金を意識することで、より子どもと自分が満たされるような気がします。

②魔法の言葉です。
『大好き』は時々言っていましたが、その他の言葉はあまり言っていませんでした。
子どもたちも嬉しそうです^_^

③何+疑問です。
自分が『なぜ?なんで?』からの変換を思い出した時、子どもを責めない言い方をしています。子どもは答えない時がありますが、穏やかな空気が流れています。

④聴くこと、聴き方です。
『聴く』は、今はあまり出来ていませんが、身につけることが出来たらとてもいいなと思っています。

他にも子どもとのより良い関わり方や、家で出来ることを沢山学ぶことが出来てとてもよかったです。
これからも学んでいきたいと思いますので、よろしくお願いします。

 

私がこの講座に参加してみようと思ったきっかけは「ピアノの練習で子供を叱りすぎてしまい、子供が何をするにも無気力になってしまった」という出来事があり、何とか親子でもう一度良い方向に向きたいとの思いからでした。
私には今までたくさん子供を責めてきた罪悪感があり、子供にはきっと大きなトラウマや心の傷をつけてしまったに違いないと、不安でいっぱいでした。

しかし、講座ではココロ貯金は、時々はガミガミで貯金箱がもれることもあるんだ、マイナスのストロークだったかもしれないが
それも貯金箱に含めて、減った分は、また安定しているときに貯めていけば次第にココロが安定していくとお聴きし、時間はかかるかも
しれないがやってみよう!とココロが軽くなりました。

由美子さんに私の罪悪感を感じていた部分を聴いてもらえた、認めてもらえただけで、こんなにも心が前に進めるなんて本当に私自身驚きであり、良い経験となりました。
今度は子供達の話を私がじっくり上手に聴けるようになりたいと思います。また、普段のやり取りもワークを通じて振り返り、忘れられない経験となりました。
相手の話に反応せずに聴く(自分の話を聴いてもらえない)ワークでは、ふだん自分が子供達にしてしまっている行動を目の当たりにしとても反省しました。(無視されるのはほんとうにつらいものですね)
8:2の法則も耳が痛かったです。(我が家ではまさに8割が私になりつつあったので、もっと子供8割にしてあげたいと思います)
その他、アイメッセージで伝えるなども現在特訓中です(直接ぶつけた後に言い直すことが多くてまだまだですが)

なにより私自身の心の軌道修正がこんな短時間でできた事に本当に驚きと感謝を感じています。

由美子さんのパワーとその他の受講生の方の子育てへの熱意とおしみなく実体験を話してくださり、私を救おうとしてくださった事に心から感謝した2日間でした。 本当にありがとうございました。

ご感想をありがとうございました^_^親子の幸せ笑顔に繋がるお役に立てたこと、嬉しいです!

親と子、お互いに思いやり、優しいからこそ、心と心が「ずれて」しまい、ギクシャクしたり、喧嘩になったり、不安やストレスいっぱいになり、うまくいかないことがありますね。

でも、大切な心の絆は、みーんな築けているといつも感じています。築けているところ、いっぱい見つける心の目も理論も、私持っていますので、是非、安心して学びにお越しください^ ^

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ココロ貯金ベーシックコース

 ①5月24日(水)  ②5月30日(火)

◯時  間◯    10時〜13時半

◯受講料     38,000円(税込  41,040円)

◯上前津駅そば   「さくらいふ」
名古屋市中区大須3-42-23
道順ご案内は、こちらから。

お問い合わせは、 こちら。

●お申込みは、こちらから。

私たちの人生で、一番、自己肯定感が低くなる子育て時期、共に学び、踏ん張って、乗り越えていきましょっ!そして、幸せ笑顔に^_−☆

お待ちしております╰(*´︶`*)╯♡

 

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

満員御礼♡ココロ貯金ベーシック「今ある◯」を見つけ、ママはそのままで幸せになる♡

あま市・名古屋市  雨。「広がれ!アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり!」

〜あなたは、そのままで幸せになれる〜

安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。

こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」 澤田有心子です。  ご訪問ありがとうございます。いつも読んでくださりありがとう^ ^

先ほど、お昼ご飯完了。今日は、ささやかな贅沢をして、モスバーガー。やっぱり、お・も・て・な・しの心もあって、心地いいな♡

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そして、今日は、こちら。

ココロ貯金ベーシック講座

もう春休みでー。春休み前の早帰りでー。終業式の日でー。。。と、この二日間で企画したことを大後悔した今回の企画でしたが、蓋を開けてみると

なんと!!初日/ママ3名様  お子様2名様。2日目/ママ4名様+ちひろ先生。お子様2名様予定。ということで、「さくらいふ」さんのお部屋満員!!いつの間にか、満員御礼!!となっていました♡ありがとうございます!

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◯自己肯定感を育む具体的な言葉がけや関わりがわかってよかったです。
◯今の子育て、大丈夫だって思いました。
◯知らなかったら意識できなかったことがいっぱい。今している何気ないことでも、自己肯定感を育むココロ貯金になるんだ!と誇りが持てました。
◯再受講も、ハッ!新たな気づきが生まれて、受講してよかったです。

初日だけでこんな風に、素敵な気づきが生まれていました。

お隣でちびっこもニッコニコ♡「ママの大切な宝物だよ」そんなママからの愛の言葉。とろけそうな親子のハニカミ笑顔。ゆみこおばちゃんは、ノックアウトー!でした(^。^)

あー、わたしも、子ども、あと3人くらいほちいなーーー。。。笑、       えないか!Σ(゚д゚lll)あと数年もしたら、おばあちゃんやーん!!

素敵な親子関係が築かれていることを感じました。

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私はココロ貯金を学んで、息子たちに対する罪悪感がなくなったんです♡今の子育ても、今までの子育ても、イライラガミガミすることがあったけど大丈夫だって。
⚫️の「部分」を見て、「全て」を⚫️で満たしてしまっていた当時の私。学び、知ることで、「今ある◯」を見つける視点が、いーーーっぱい持てたんです。
もちろん、コツコツ心理学を学んできていたので、手放す準備が整っていたこともありますけどね(^。^)
その視点を持って、澤田お届けしています。
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ママお一人おひとり、子どもたちのことを思い、子育ての工夫をうーーーんとされていました。そのところを、シェアしながら進めていけることに幸せを感じました♡母の愛って深いなぁ〜♬

イライラしたって、「今ある◯」を明確に意識できたら、きっと大丈夫って思えるよ^_^

 

あなたは、そのままで幸せになれる♡

 

バルーンアートもいただいて、幸せトリプルパンチ!!自宅でしみじみと眺め。。。またまたノックアウトです。。。

一杯一杯、ありがとうございましたm(_ _)m

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明日は2日目。東ちひろ先生もご参加くださるので、ますます楽しみです♡

 

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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

ただただ「being」この温もり。最幸っす♡

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安心して悩んでいい。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。

こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」 澤田有心子です。  ご訪問ありがとうございます

 

はぁ~ やっと終わりました。三人の受験生の母。最後は、合格発表で締め。ホッ♡

長男は、東京へ。二男は、浪人。三男は、地元の高校へ。行き先決まり、スッキリ。

今回の受験では、

とにかく、 「being」
とことん、 「being」
どこまでも、「being」

「doing」がどう形を変えても、

なんら、
「being」には、影響しない。

ピクリとも、
「being」動じない。

 

ことを感じ、一回りも二回りも成長した、澤田家。というか、私(笑)

自分でいうのもなんですが、カウンセラーとしての在り方も、かなり深められたと感じます。

頭でだけでなく、心でも、とーーーっくにわかっていた。
つもりだったのに、まだ、心には、条件、という殻があって、その殻がはがれたら、その奥にある

 が、みつかりました。うふふ♡

 

 

年末、心から湧いてきて、向き合った

「私は、普通だ」

 

そこからの

「普通じゃ嫌だ」

「自分のエゴ」

 

このエゴを許し、溶かし、そして、受験シーズンへ。だからこそ、生まれた気づき。

 

この経験・体験は、宝物となりそうです。
私は、心がメリメリバリバリして、ふ~~~久しぶりに、苦しかったです。

これも、長女、第一子の宿命的なところかも。

 

人間の精神性。人間の心の成長。奥深く・・・なんとも、美しいのだろう。。。私が、ではなく、みーんな。

 

昨日のエルムリーダー養成講座でも、先日のエルムでも、SMILE、HOP、もちろん!Hidamallyでも、感じたこと。

 

人って、あったかいな。

 

桜花咲く春が、待ち遠しい♡

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「苦しみの中に宝あり」

私を守ってくれていた、防衛本能から生まれた劣等コンプレックス。

そろそろ脱ぐ頃かもしれません。

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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

全ては、満ちている。

学んで、自分に「ない」ものを「補う」

補って、今の自分「✖️」→→→「◯」にするんじゃないんだな。

元々「ある」をみつけるんだ。元々、「ある」から。

覚悟を決めて、見つけてみよう。

その覚悟を決められたら、見えてくる世界がある。

 

 

今ここに生きてる人に、本来「✖️」なんてどこにもないはずだから。

 

どこにも「✖️」のない世界。

 

 

全ては、満ちている。

 

 

そこには、

認め、引き受け、許し、愛する

  「無条件の愛」と「自由」がある。

 

そんな気がしてる。

 

 

「今ここに、ただ生きる」それを「感じること」

なんとも心地のいい、開放感。体の中に光が差し込むような朝。

感じられることが嬉しい。

 

 

人生って、人って、豊かだなぁ。。。

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自然って大きい。

生かされていることも感じた朝でした。

今日も素敵な1日を。

 

 

◯今までいただけたご縁、そして、「今ここ」を大切にする「講座・Hidamally 」を構成し、参加してくださる方々がいてくださるからこそ深まっている感覚だと感じています。

ご縁をいただけたことに感謝します。
ありがとうございます。

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名駅 MEITETSU本館にて。
3月28・30日、マステでカード。
3月29日、キュービックカラーセラピー

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エルム八事日赤駅 徒歩6分
◯金曜日コース 10時〜13時(延長の場合あり)

①4月14日 ②4月28日
③5月12日 ④5月26日

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お待ちしております。

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

学ぶこと=幸せの種、ゲットだぜ(^。^)

こんばんは。今日は、子育て心理学インストラクター   澤田有心子として、お届けします。
いつも読んでくださりありがとうございます。
学ぶことって、本来はこんなに楽しいものなんだなぁ〜。
この日は、お届けする側でしたが、私自身、ワクワクしっぱなしでした。
ママが学び、自己肯定感の育み方、関わりを知って少しずつでも実践していけば、子どもは自然に身(心)につけ、当たり前に習慣化していきます。
だから、子育ては、文化の継承と言われます。
保育園の先生をしていて、そうかーと感じたのは、「おままごと」の時。まさに、お家でのコミュニケーションが丸わかりでしたからね(^。^)
大体、お父さんは肩身がせまいーーー???笑
おっと脱線!元に戻して。
私が、ココロ貯金や勇気づけを学んで、なんてこと!!と驚いているのは、
私が時間とお金をうーんとかけて、必死に学び実践して、感情を整え、やっと習慣化している「信じる」「お願い口調」「Iメッセージ」「意見ことば」を、今、子どもたちが普通に遣っていることなんです。もちろん、完璧ではないですが、教えたわけではないのにね。
今の私にとって、学ぶこと=幸せGETできる行為。
なので、この日起こしくださったお母様方の、大切なお子様の笑顔が浮かんでくるようで、嬉しくなりました♡
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🌸🌸🌸
第1部は、東ちひろ代表が、
私は、第2部を担当いたしました。
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子どもたちのことを思う愛情豊かなママばかり✨素敵でした。
東ちひろ代表の第一部。
話術も内容も、とても楽しかったです♡
大切なことは、1秒で。
この違いは、大きいと感じます^_^
ワークを通して体感しながら学べて、納得でした。
この1秒を、したかしないかの一年間後、大きく変わることは予想できます。
車のハンドルを一ミリ動かした時、五メートル先はあまり変わらなくても、10キロ先は、かなり違う方向に進んでいることが予想できるように。
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第2部の私の担当のところは、当たり前のところに注目!
皆様が付箋に書いて下さったこと、そこからのシェアが宝物。
まず、私が書いて欲しかったことは、
大切な子どものことを考えて、
こうして
大切な時間と大切なお金をかけて、講座に参加していること^_^
これは、当たり前なわけがありませんもの。
介護
塾の送り迎え
犬の散歩
食事の支度
洗濯、掃除
旦那さんに謝った
いろんなことが挙げられていました。
でも、もっと、当たり前になってしまっているけど
すごい!!ことは
子どもを産み、お母さんしてること。
そんな意見も出ましたよ❤️
全くその通りですね✨
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各グループ毎、ニコニコワクワク盛り上がっていました。
ほんと、ママは、めっちゃ頑張ってますね!!
あったかさいっぱい!
お互い、のんびり子育てしましょうね✨
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澤田、平日開催のやる気と自信の源となる、自己肯定感を育む
「ココロ貯金ベーシック講座」
上前津駅側の「さくらいふ」さんにて
3月21日・22日
10時〜13時半まで行います。
澤田詳細は、こちらから。
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オススメの講座です!
今ある愛情のより良い生かし方がわかり、心が整うはずですよー✨
もう一丁!!
学びは、一生の宝になる。
幸せの種、ゲットしようぜ(^O^☆♪
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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

死にたいわけではなく、苦と向き合う勇気がなかっただけだった。

広がれ!自己肯定感を育むアドラー心理学の勇気づけ。人の温もり!!

こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家    「お母さん」澤田有心子です。

今日は、エルム勇気づけ勉強会・SMILEを受講してくださり、カウンセラーを志すことを決められたMさんからのメッセージ、お届けします。

必要な方に届きますように。

私自身もMさんから、愛と勇気をたっくさん!受け取りました。

Mさんの想い、愛と勇気、届けーーー!!

私は死にたいわけではなくて

私は高校生ぐらいの時から、自殺願望みたいなものがありました。

そんな風になんで思ってしまうんだろうと、

そして、そんな自分を責めていました。
でも、スマイルとエルムを受講させて頂いて、それが、なぜか  わかったんです。

 

 

辛いことや苦しいことと向き合う勇気がなかっただけだったんだって。

 

本当に死にたいわけではなくて、苦と向き合う勇気がなかっただけだったんだって。

 

すごい!!

 

他にも沢山の変化を感じています!

 
沢山の気づきを私に与えてくれた有心子さん、皆さんに心から感謝です❤️
ありがとうございました。

 

同じような思いに苦しんでる人をひとりでも、楽にさせてあげられたらと、

 

私はカウンセラーになりたいと思っています。

 

何年かかってもいいから。

 

有心子さんの講座に参加して、本当によかったです。
ありがとうございました。

 

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私は、信頼と尊敬、共感の軸を持ち、講座を進めさせていただいています。

ですが、Mさんのこの気づきは、私の力ではありません。

共に学んでくださった皆様がいてくださったこと、

Mさんご自身が、今までどんなに辛いことがあっても、自分を信じること、生きることを諦めなかった からこそだと思っています。

Mさんのこれからを、私は、ずっとずっと応援しています。

いただいた想い、メッセージ、宝物にします。ありがとうございました。

🌸🌸🌸

 

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私は、理論をお伝えするだけではなく、今あるあなたの宝を、見つけます。安心してお越しくださいね^_^

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

一番望んだ「目に見えない結果」があった。息子の背中から感じた、真の自信・誇り。

人が自信・誇りを持つって、目に見える結果ではなく、プロセスの中にあるんだなぁ。それは、確実。太鼓判!!

 

 

言葉では、とっくにわかっていたのに
今、目の前にいる、長男二男の眼、背中に教えてもらっています。

しかも、脳みそに稲妻が走ったような衝撃を感じてるのです。

彼らは
◯無理だよ、野球の練習をしながら受かる大学ではない!
◯記念受験になるぞ!

色々言われていたけれど、動じず、コツコツと計画を立てて、頑張っていました。

時間が足りない、と焦りながらも、当たり前に可能性を信じて進んでいる姿、その背中、ずっと私は見てきました。

 

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目に見える結果は、惨敗。
でも、
目に見えない結果は、^_^

成功とか勝ちとか、そんな言葉を当てはめたらもったいないような気がします。
第一希望、勝ち負け、そんなところではなく

「俺は、精一杯、目標に向かって頑張ってきた」

そこに誇りを持つ、たくましい背中があるのです。

 

「お母さん、俺、流れに乗ってみる」

長男は、合格通知が届いた大学の入学を決めました。

あと少しだったから、もう一年、浪人すればいいのに。。。

そう感じ伝えた、私と旦那さん。

「俺、精一杯、マジで頑張ってきたから、大学行くよ」

私たち親は、なんて情けないんだろう。
精いっぱい頑張っていたことを知っていたのに

欲が出る。。。アホだ。

 

二男は、浪人。

「記念受験になるぞ」と笑われて、でも、諦めない!と頑張ってきた二男。

中学から、内にこもり、ゲーム三昧で、勉強をしなかったことを、自分で悔いていました。

「俺、なんであんなにやる気出んかったんだろ。。。」

ここにも、父親とのドラマがありました。。。
🌸🌸🌸

 

人が目指す 真の自信・誇り、ここにあり。

 

 

息子たちにその姿を見せてもらいました。

 

そして、長男は、自分のお小遣いで、初めてコーチングの本を買って読み、

「お母さん!
人生ってさ、結果でなくて、やっぱり
プロセスなんだね」

 

二男も、「お母さん、予備校、俺行きたい。いい?」「説明会、お母さんついてきてくれる?」

確かな目で、伝えてくれました。

 

彼らは、鼻歌を歌い、新たな未来を誇りを持って見据えています。

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澤田家の春。
味わい深い春になりました。

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三男の目に見える結果、どうなるかなー。

こだわりが少ない三男くん。
高校はどこでもよくて、

大好きな野球ができることを、心待ちにしているような。。。笑

 

 

一番に望んだ「目に見える結果」は、なかったけれど、

はっ!!     一番望んだ「目に見えない結果」は、得られていて♡

澤田家、みんな幸せに笑っています^_^

 

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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

心に残る小さな背中。お母さん、世界で一番好きなのは、だぁれ?

先日は、三人兄弟の真ん中、二男の卒業式でした。

私は、育ててもらった。
何より、教えてもらった。

本当の幸せは、何か。

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無償の愛、とは。。。

 

そう感じています。

 

 

息子が小さい時、私に、なんども聞いた質問。

「お母さん、世界で一番好きなのは、だぁれ?」

私はいつも、こう言っていました。

「Hくん、一番大好きだよ!でも、TくんとMくんも、世界で一番大好き♡3人が一番!!」

すると、息子は、ちょっと寂しそうに見えて。。。

「Hくんが、世界で一番♡」その答えを待っていたんだと思うのです。

 

その都度、どこか寂しそうな息子をムギュッとしたけれど、膝から離れていく時の寂しそうな(そう感じた)小さな背中が、ずっと心に残っています。

 

その時その時「Hくんが、世界で一番好き」って言ってあげて、他の2人にも、同じように「世界で一番好き!」って言えばよかったのかな。。。

その時も、その後も、何度も何度も、そう思いました。

でも、私、目的を持って選ばなかったのです。

私は、3人平等に、一番に愛したかった。一つひとつ、子どもの純粋で素直な心と誠実に向き合いたかったから。そういう日常の言葉一つひとつが、信頼関係を築いていくと、  信じていた、から。

 

私には、「世界で一番大好きな息子が3人いる。」

私は、ここを   貫いた。

 

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中学生になり、いよいよ順調に、思春期突入。私との関係がギクシャクしていきました。

今思えば、私が、勝手に問題を作り、勝手に悩み、勝手にアップアップしていましたが(汗)反省ーm(_ _)m

でも、あの時は、必死に子どものことを考えてのことでした。

考えれば考えるほど、原因論の視点ばっかりで、悔いが生まれ、沢山の罪悪感が。。。

あの時、こうしていれば、もっとこうしてあげれば。その中の一つ。大きな悔いは、ここでした。

小さなHくんが、健気な心で、

「世界で一番好きのは、だぁれ?」

そう言っていたんだから、

「世界で一番Hくんが好き」

 

それだけ言ってあげればよかったのに。

今の状況(私の視点で苦しそうな姿)があるのは、私のせい。寂しさを抱えてしまったから。。。その時、言ってあげれば、こんなことにはならなかった。

そんな風に思っていました。

行為の自信に焦点が当たっている部分が多かった私の子育て。

まるで、息子が、失敗作のように。。。今思えば、

ちゃんちゃらおかしいわ!!

 

息子は苦しかったと思います。その時の人生ドラマは、講座でお話ししていますが、何度思い出しても、私自身、心に沁みてきます。

 

でも、その時のことも、先日、息子と一緒に笑って話せて、息子からツッコミもらったんですよ。

「お母さん、変わったよね。昔はさー!」て。

私の、キラキラ光る宝物です^_^

 

もっとこうしてあげれば、あなたは。。。という沢山の罪悪感。それを、全て知ったら、Hくん、「ウゼー!!」って言うだろうなー。爆破ー!!

 

あなたは、

「自分の人生を、自分の軸で、選択を重ね、生きてきた」んだもんね。

 

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今思えば、あの時の苦しみも、今も、同じ幸せの中のことだった。

 

きっとあなたが、

おれ、幸せだよ。

でも、苦しい。
おれ、苦しいよ。

今のままでも幸せだけど

もっと、家族で幸せになる見方、考え方があるよ。

おれ、お母さんと家族みんなで、もっと幸せになりたい

そう、教えてくれたのかもしれないね。

 

 

そして、今のあなたは、こう言うだろうな。

「お母さん、俺のことも、Tくんのことも、Mくんのことも、3人平等に愛してくれてありがとう」

「あの時も、今も、誠実でいてくれてありがとう」って。

 

「俺は、おかげで、お兄ちゃんも弟も、信頼し尊敬し、大好きで、安心して、家族の1人でいられるよ」って。

 

浪人が決まった彼。

 

社会の神様。あと一年、私、息子と共に成長します。ありがとうございます。

 

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Hくん

お母さんは、あなたのお母さんになれて、本当に幸せです。

精一杯、悩み、乗り越え、

みんなで、幸せ家族になれたね。

ありがとう。
ありがとう。
ありがとう。

 

 

お母さんね

あなたのことが、大好きです。

大好きだよ。

 

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寂しそうに見えた、あの時の小さな背中は、本当は、満足していた背中、だったのかもしれません。

 

寂しそうに見えたのは、当時の私の心のメガネ。

当時、同居に慣れず、旦那さんとも夫婦に、慣れず、寂しさを抱えていた、私の心の声だったんだと、今は思っています。

なので、あの時の、私に声をかけました。

よく頑張って乗り越えてきたね。あなたの未来は、幸せだよ。家族みーんな、大丈夫。安心してね。

あきらめずにがんばってくれて、愛を貫いてくれて、本当に本当にありがとう。

 

心の奥で、安心して微笑んでいる私がいます^ ^あの時、世界で一番、認められたかったのは、私だったんだ。。。

 

今ここに生きる私が、あの時の寂しさを見つけられたら、

思い出の中の小さな背中は、安心感で満たされた愛おしい背中に変わっていきました。

 

子育てって、いいなぁ。

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心って深いなぁ。

過去をも変えるアドラー心理学。出会えてよかった♡

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最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

 

自尊心を大切に育む勇気づけ。ママがママらしくありながら、ご家族みーんな幸せ笑顔になる♡

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