☆心に勇気づけエッセンス☆

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ただただ「being」この温もり。最幸っす♡
あま市・名古屋市  晴れ。「広がれ!アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり!」 〜あなたは、そのままで幸せになれる〜 安心して悩んでいい。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。 こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」 澤田有心子です。  ご訪問ありがとうございます!   はぁ~ やっと終...
全ては、満ちている。
学んで、自分に「ない」ものを「補う」 補って、今の自分「✖️」→→→「◯」にするんじゃないんだな。 元々「ある」をみつけるんだ。元々、「ある」から。 覚悟を決めて、見つけてみよう。 その覚悟を決められたら、見えてくる世界がある。     今ここに生きてる人に、本来「✖️」なんてどこにもないはずだから...
例え、苦しみの元、嫌な縛りや枠から、離れたとしても。
多くの人が感じ、手放したいと思う 「不自由さ」「苦しみ」 「縛りや枠」を外せば、「自由」になり、「楽」「幸せ」になるかなと思うけれど、そうではないと私は思う。 のびのび自分のしたいように自由に生きる!と言って、 自分の思う通りにしていても 「縛りや枠」に焦点を当てている限り、 場所を変えても、行動を変えても 根本にある...
新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
新年明けまして、 おめでとうございます。   笑顔で新年を迎えていますか? たとえ、悲しみや苦しみがあったとしても 今ある中に少しでも幸せを見つけて 新年迎えられているといいなぁと願っています。 🌸🌸🌸🌸🌸 私は 今年も、違いを認め協力へ向...
人が欲しい本当の自信って?
人が、本当に欲しい自信って、 ◯◯が人よりできる   だから、私は自信がある その自信じゃないと、私は思っています。 きっと、 その自信を求めている限り、 心から幸せに満たされることはないかも。 本当の自信って ↓  ここから始まる。私はそう思っています^_^ そんなことを心で感じながら、仲間と共に学んでいます^_^ ...
あなたの心に花一輪、優しい花が咲きますように。
〜人生の踏ん張り時。母として、迷い悩むことにさえ、誇りを持とう〜 ♡安心して悩んでいい。子育ての悩みは、心から芽吹くあなたの優気で、家族の幸せに姿を変える♡ アドラー心理学の勇気づけを軸に、家族の絆・安心感を応援しています。   親と子の心を繋ぐ専門家     澤田有心子です。 おはようございます。 Facebookで...
自分の価値を真に認められるって。
自分の価値を真に認められるって、 それは、無条件の受容ができたときだと、私は感じている。   アドラー心理学の自己肯定ではなく、自己受容の部分。   でも、その無条件の受容って、 頭でわかっていても、なかなかできないこと。 自分も子どもも他者に対しても、どうしても、どこかで、条件が付いてしまっている...
心に勇気づけエッセンス ⑪  〜それで、大丈夫です〜
それで、大丈夫です。 あなたは、精一杯、やってきた。 愛を持って、やってきた。   心が寂しさで打ちひしがれても、 孤独感に押しつぶされそうになっても、 冷たい雨が、降り続いても   あなたは、あなたを諦めず 精一杯の愛を持って、やってきた。   それで、大丈夫です。 あなたの命、それで ...
こころに 勇気づけ エッセンス ⑪ ~ 他者のために 我慢すること そこにも  自分軸がある ~
言わずに 我慢することを 選んでいると 認める 勇気。 他者のことを考えて  他人軸で生きている中にも じつは、 その時その時の  自分軸がある。 その事を 認める 勇気、持ってみない? その勇気   もてたら、最強・最優・最幸  (^^) 私は、そう思う。   自分よりも   他者のことを 。。。 我慢して...
心に勇気づけエッセンス⑩ 引き受けてみない?愛から生まれる「罪悪感」「自己嫌悪」
育児の結果、母としての自信、幸せって、なんだろう。 いろんな世間体や沢山の比較を取っ払ったとき 自分の心の中に、 ひっそりと、 そして、どっしーんとあるのかもなぁ。 その横には、 きっと、 罪悪感ちゃんと自己嫌悪ちゃんがにっこり座ってる^_^ 罪悪感と自己嫌悪をもつと、苦しいけれど、 人生の「悪」ではないね。 引き受け...