澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

第2回 Hidamally 人生・自分を捉える視点を持つ

春日井Hidamally  毎月第2火曜日で進んでいます。

春日井は、自分らしさを生かし、すでにお仕事してみえる方4名様と。

この日は、第二回  前半は、理論とワーク「人生・自分を捉える視点を持つ」

後半は、パステル   ~今ここ、感じるままに~

をしました。

ポイントは、何と言っても

「行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は、必ずや善である。」
もうここ。これでもか!の善善善善善ー善!(笑)

 

アートセラピーでも、そのそれぞれの善を感じることができ、そして、最後に、

ダイソーに乗っ取られたー?!おいおい!笑(^。^)そんなツッコミもありながら、和気あいあいと進みました。

 

人生や自分を見つめる視点を持つと、
自分を客観的にみて意識化し、そこからどうありたいのか、自分軸で選択できるようになっていきます。

 

思考のパターン、癖は、大きく分けて五つあるけれど
「アドラー心理学の目的論」を取り入れると

あっという間に「今ここ」の自分軸ができてしまうこともあります。

これがなんとも、素敵♡

 

皆様の気づきに、

軽やかにダンスしたくなったり
ホワホワしたり
グッときたり
ジーンとしたり

私が幸せ感に浸っていました。

 

学びを通して、気づきや感情を共有すること、この感覚を、約一年、共に育てていけることがワクワクする「宝物」

 

あーーー
伝えてくださった気づきや感じたこと、録音しておきたかったなー。ほんと、深くて豊かで、すてきすぎでした。

これからが、ますます楽しみです(^。^)

 

ご参加くださりありがとうございました。
そして、お菓子、美味しかったー!
ご馳走様でした♡

 

子どもたちのために、お母様方のために、

自分自身のために、家族のためにー!と

愛と勇気をいっばい抱き、学びにお越しくださっている4名様のご紹介です。

 

 

学研可児北教室の先生   いぶちゃんこと、酒井伊吹さん

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子育て主婦がインストラクター(バランスボール・アンガーマネージメントキッズ) かなちゃんこと、むらまつかなこさん。

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カウンセリング&カイロプラクティック   Recipe  藤見智美さん

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◯助産師の森川和枝さん。

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素敵な笑顔♡和やかで素敵な空間でした。

いただいたご感想、掲載許可をいただきましたので、お届け致します。

 

一番心に残ったこと

・不安だったことも そういう自分が愛おしい、という  今ここ を生きているとわかり、癒されました。

・「善」人はどんな状況でも 行動でも「善」であるということ。そして、必ず光の方へ進む。

・すべて自身の「善」に繋がっている。その時の自分は、善である。
・すべての行動が、その時その瞬間の善であることをいろいろな事柄に当てはめて振り返ることができたことがとてもよかった。

 

ご感想

・人を信じるパワーをまた学ぶことができました。アドラーのどこまでも人を信頼するということ。そして、信じることによって、人は進んでいくことができる。その考え方の根底にある「愛」を感じられてよかったです。

今までの心理学や行動心理学には「悪」の部分をどうするのか、という原因論が必ずあったけれど、アドラーは、あくまでも信頼。その根を太く持ちたいと思いました。

 

・アートセラピーで、自分が大切にしているものが、家族だったんだ!!とわかってしまい、驚きました。

しかも、旦那さんに対して・・・とても大事だったんだ・・・ということに多少のショックを感じずには、いられません。

 

・今まで自分自身、捉われていたことが、捉われすぎてしまっていたことに、回を重ねるごとに感じます。
「まずは自分を知る」とても面白かったです。いつもは、ほとんどが「どちらでもない」にしがちですが、今日は思い切ってどちらかを選んでみました。結果、ちょっと面白い結果になりました。
最後にやったアートセラピー、ワクワク楽しかったです。

 

・趣味 Hidamallyに参加すること、と言えるぐらい大好きな時間になりました〜〜!
パワースポット巡りなんていらなかった〜〜こんなにゆったりと本当に大切なことを確認できる場所があるなんて💕

 

・みんなそれぞれの気づきを共有することで、自分の感情パターンにも気付くことができました。
信頼感のあるメンバー、場での共有はものすごく自分を客観視できると思いました。
アートセラピーは、久しぶりに童心にかえって無心になれるので、癒されます。子どもたちの遊びの感覚を感じることで、又、子どもの心に寄り添えそうな気持ちも産まれました。

 

ーーー

 

アドラー心理学を学ばれている皆様。信頼と尊敬、この土台が自然に築かれ、「違い」を認め合う中で、「感じ」安心して伝え合うことができていました。

人は、人と人との間で、幸せに生きられる。

 

「間」が生み出す温もり、その幸せを、ジーンと感じました。

皆様、素直でいてくださり、ありがとうございました。

 

下書きのままで、アップが遅くなりましたー汗すまぬー。

 

第三回も、先日終えましたが、やはり、皆様のおかげでとっても素敵な時間となりました。毎回毎回、皆様にありがとうです。

人って、素敵だ。。。♡

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

今日も素敵な1日を。

 

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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

子育てには、卒業はないけれど、家族には、卒業がある。

名古屋市・あま市   雨。「広がれ!アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり!」

子育て・家族ブランド化♡ 

安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。

 

こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」 澤田有心子です。  いつも読んでくださりありがとうございます。

 

今日は、春日井でのSMILEでした。美味しい手作りクッキーとチョコレートをパクリ!幸せでした♡ありがとうございました🎵

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第5章「子どもを傷つけないで、意見を伝えよう。

第6章 「体験を通じて学ぶ機会を与える」

子育てのことを振り返りながら、

頼み方、断り方、感情のコントロール、賞罰ではなく、自然の結末と論理的結末等々

ロールプレイを通して、理論を、心で感じながら進みました。ここが大切だと思っています。

 

ブハー文章を読み、あるあるー!!っと、所々、互いに大笑いしての学びとなりました(o^^o)

改めて、ELMもSMILEも超オススメできる学びだなぁとしみじみ。

私がそうだったように、知ることで、軸を持ちながら、上手に迷えるようになると思いますから^ ^

 

次回は、二週間後。課題と実践、皆様、ファイトー🎵応援しています。って、私も同じく。

 

 

春日井、八事でのエルム、ご要望をいただいています。是非一緒に!と思われる方いらっしゃいましたら、ご連絡くださいね。

講座・Hidamallyについても、ご要望を承っておりますので、ご連絡くださいませ。

さて今日は、先週ドラマを観ていてジーンとした場面から感じたことをお届けします。

 

 

家族には、卒業がある。

「母親」には、卒業はないけど、
「家族」には、卒業がある。
それは、子どもが自立していくとき。。。(ちょっと言葉は違うかもしれませんが)

ドラマの中の沢尻エリカさんのセリフです。

 

先日のカウンセラー養成講座の時、私は「人生で一番幸せを感じたこと」を自己紹介の項目にあげました。

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家族一緒にご飯を食べることが当たり前でない、今。

私は、長男が予定外で帰ってきて、家族一緒に夕ご飯を食べられた時に、とても幸せを感じました、

そんなお話をさせていただいたばかり。

 

 

そうか。。。
我が家は、「家族」を卒業してしまったのだなぁと思ったら、

えっ。。。嫌だ。。。

ジーンと涙が流れてきました。。。

 

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私は、子育て苦しんだこともあったけど
実は子育てに苦しんだのではなくて

 

自分のメガネを通して意味づけしたことで生まれた
感情の揺れに苦しんだだけ。

 

子育て勝手に悔いて
勝手に罪悪感を抱いて

かわいそうな子どもにしてしまっていたことも。

(それでも大丈夫だけれどね)

 

子どもたちは、いつも懸命に自分を、今を、生きていただけなのにな。

 

 

私は不安で、悲しくて寂しくて。。。
揺れて揺れて
イライラもしたけれど

子どもたちは、どんな私も好きでいてくれた。

私は、いつも子どもたちの愛で、包まれていた。

守られていた。

 

 

はぁー。。。わかってよかったな。

 

 

私は、

子どもが、好き。
子育てが、好き。
家族が、大好き。

そして、
必死に頑張ってきた私のことも。。。好き。

 

時々、お笑いもできちゃうし♡

ゆみパンマン、参上!!

 

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すき。。。この言葉、やっと言えるようになりました。まだ抵抗がないわけではないー。

 

澤田、学び始めて、12年目。仕事として歩みだして、6年目。やっと。。。

 

 

私のアメブロのタイトル
「自分を許し、I Love me のママになる」

〜そこから始まる、幸せ家族〜

 

好きにならなくても、自分を許し、大切にしようと思った時から、
私にとっての、幸せ家族の道が始まっていました。

 

 

 

頑張ってもうまくいかない。。。今、苦しさを抱いているお母さん。

 

 

自分のこと、まずは、許そうとしてみてね💖100%、許せなくてもいい。1%でいいから。

 

そこからしか、始まらない。

 

でも、そこから、始まるのだ(o^^o)

 

あなたにとっての、幸せ家族の道。

(本当は、悩んでいる時点で、そこに幸せがあるのだけれどね)

 

まず、決める覚悟は、「自分の自尊心を自分で傷つけない勇気」をもつこと。

 

 

ファイトー!

 

あなたは、愛されていい(o^^o)

幸せになってもいいのだから💖

 

 

そして、家族には、卒業がある。。。

その時は、あっという間に訪れる。。。本当にあっという間に。。。

 

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

目指す子育ての軸って、太い軸?

こんにちは。

親と子の心を繋ぐ専門家
「お母さん」澤田有心子です。

ご訪問ありがとうございます。

 

今日は、SMILE 第4章「誰の課題でしょう」でした。
またまた、お母様方の優しさに触れ、心が温まりました。今日はなんと4名様がお休みとなり、3名様でのんびりと進みました。

 

子育てのことをシェアしあう中で、何度可愛いー♡と発したことか♡ 子どもも可愛いけれど、かわゆいママ3名様。

喧嘩することがあったって、うまくいかないことがあったって、子どもたちは、幸せの中にいる。私の心に確かな思いが生まれてきました。

ゆみこさんも可愛いですよ♡なんていってもらっちゃって、私まで、心ピンク色(o^^o)うふふ♡

ランチもご一緒できて、楽しかったです♡ご参加くださりありがとうございました♡課題ファイトだぜぃ♡

 

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今日はこちらお届けいたします。

 

子育てで目指す「軸」

 

子育ての軸
自分の軸

学べば学ぶほど、できない時に落ち込む、なんてことありますよね。

 

あーーーブレブレだ。。。
あの人はできるのに。。。
なんで、私は。。。

あーーーもう嫌だ、こんな私。。。

なーんてね。

 

 

でもさ

そんな風に迷い揺れるから

子育ての軸は、太くなっていくのだと、私は思う。

 

 

一本キリッと初めから立っていたら

簡単にボキッ!!と折れてまうよ。きっと。

 

安心して、揺れ揺れ、ブレブレしてもいい。

揺れる自分を許そう。
ブレブレになる自分を愛おしんであげよう。

 

 

そこには、子どもへの思い、目指す姿があるはずだもの。

 

目指す軸が、あるからこそ、揺れるしブレる。

 

 

それに、ブレない時も、かならずあるはずだし♡

 

 

揺れるから
ブレるから

マイナス感情を味わうことになって

その後に、心の奥底から、生まれてくる心の叫び。

 

 

 

「もーう!私は、どうありたいんだ!!」

 

 

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揺れ揺れ、ブレブレ、

 

時々

揺れたけど、大丈夫だった!

ブレても、大丈夫だった!

 

が生まれて

 

 

でもまた、

揺れ揺れ、ブレブレ

 

 

そうしていくうちに

 

あれれ?いつの間に?

 

やっと、しなやかな軸が、できてくる。

 

 

目指すは、

どどーんと太くてしっかりした軸ではなく

 

 

細くても、しなやかな軸💖

 

 

 

そのために必要なのは、

 

 

実は、

揺れること。

ブレること。

グレーゾーンを漂う勇気。

 

モヤモヤ感情を引き受ける勇気。

 

そして、そんな自分を

許す勇気。

 

だと私は思うのよ。

 

 

 

子育てで一番大変なのは、

なんと!!

自分の感情の子守を、自分ですることだとも、言えるのだな。。。

 

 

あー、ゆみちゃんの感情のおもりも大変だったよ。ほんと。まいったまいった。

 

今となっては、いい思い出♡だけどね(笑)

 

 

 

ありたい姿、母としての姿を目指し、頑張る自分のことを、どうか認め、許してあげてほしいです。

 

 

全国のママー

人生で一番自己肯定感が下がり、踏ん張りどきの子育て。ファイトだーーー♡

 

共に、母として歩もう^_^

 

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最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

ママらしさを生かし、ご家族の幸せに繋がりますように。

 

 

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

自信とやる気のある世界って、実はね。

名古屋市・あま市   はれ。「広がれ!アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり!」

子育て・家族ブランド化♡ 

安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。

 

こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」 澤田有心子です。  いつも読んでくださりありがとうございます。

 

午前中、保育士研修会を終えて(若い保育士さんとのエルム、おばちゃん頑張ったー笑)ご褒美スパゲティを食べながら浮かんだこと。お届けします。

 

やる気、自信がある世界って、実は。

 

自信がある子に。やる気がある子に。

自信をつけさせたい。やる気を出させたい。

子育てで多くのお母様方が目指すところだと思うのですが

 

自信がある状態。やる気がある状態。

 

どんな状態が浮かびますか?

この時の子どもの様子。もしくは、自分自身って?

 

 

 

自信がある、やる気がある

そう聞くと、

 

「向上心」「満足感」「優越感」「高揚感」等々で満たされて「意気揚々」とした状態

 

を思い浮かべる方も多いのではないかと思うのですが、

 

 

本当にほんと?

 

 

やる気がある世界、自信がある世界って、

私は

「安定感」「安心感」が多くを占めている状態だと思うのです。

 

 

あれもできて、これもできて、あっちも上手くいって、こっちも上手くいって。私ってすごい!!だから、自信が持てる、やる気満々!

 

 

ではなくて

 

 

何があっても大丈夫。失敗して落ち込むことがあっても、自分で引き受けて、より良い未来へと繋げていける。

 

上手くいったとしても、過信せず、冷静に受け止めて喜べる。

 

人と比較もしない。誰かより上、誰かより下。そんなことは、軸になく。

 

 

自分軸で、ありのままにいて

「安心感」「安定感」があるリラックスした世界。

 

 

だから、つまりは、

自信とやる気がある世界、その時の状態って

 

 

 

ニュートラルな状態。

普通の世界   にあると思うのです。

 

 

意気揚々と頑張ってる時って、もしかしたら、どこか無理のある、上部のやる気と自信かも?

 

 

 

(勿論、そんな時も大切でダメなことではないですね)

 

 

 

 

 

だから、褒めるのではなく、勇気づけ。

ただ、ここに在る、ことを認めていくだけでいいのだなー♡

 

 

 

ねっ^_^

 

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息子たちが幼い頃、わたしは、やる気も自信も、「優越」が育むもの。人より優れている「優越感」「満足感」等々が必要だと感じていたのだなー。。。と今振り返っています。

 

違う行き先を目指して、子育ても人生も頑張っていたから、息子たちが教えてくれたのですね。

 

お母さん、もっと家族で幸せになる方法があるよってね♡

 

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愛おしい息子たち。教え、育ててくれててくれてありがとう♡

お母さんは、とーーーっても幸せだよ。

 

 

ママらしさを生かし、ご家族の幸せな毎日に繋がりますように。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

 

自己肯定感を家族で育みあい、家族力up ↑↑↑ 。勇気づけに興味をお持ちの方、是非一緒に(^_−)−☆
 

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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

勇気づけ交流会 Part③ 〜波紋のように広がれ勇気づけ!人の温もり!!!

勇気づけ交流会&5周年 Part①は、こちら。

勇気づけ交流会&5周年 Part②は、こちら。

 

世界は仲間である

 

私たちが出会い繋がれたことで生まれたこの温もりが、波紋のように広がり

寂しさ、孤独を抱える子どもたち、ママ(女性)の心に、希望の光となって届きますように。(もちろん!男性にも)

 

悲しい事件が少しずつでもなくなり、豊かで幸せな社会が広がって生きますように。

 

そのお役に立てますように。
私たちから、子どもたちへ
子どもたちから、お友だちへ

私たちから、周りの方へ

周りの方から、そのまた周りの方へ

 

もう私たちからの愛と勇気は、波紋のように広がっています。

 

もっともっと広がれーーー!
勇気づけ🍀

そこから生まれる
人の温もりーーー💖

 

 

皆様にお伺いしました。

 

勇気づけを学び得られたことはなんですか?

 

カラーペンのために見にくくてすみませんですが。。。(汗)

 

揺れることがあるとしても、信頼と尊敬を選びたい。大切な家族(他者)と共に幸せになるために♡

引き受ける厳しさもある勇気づけ、でも、その先にあるやさしさは半端ない。そこを目指して

諦めずに誇りをもって歩んだ方々です。

 

 

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頑張っても頑張っても、うまくいかない・・・もうどうしていいのかわからない。

自分を信じられず、悲しい・・・寂しい・・・辛い・・・そんな思いでいっぱいになり、でも、私は自分を諦めたくない!

そんな風に感じたら、会いにきてね。

同じ思いで乗り越えている、愛情いっぱいのママがたくさん待ってるよ(^_-)-☆

 

悩みには、あなたの強みが隠れている。

 

学びと出会いが、そのあなたの強み、母性を整え、きっと心と心を繋いでくれる。

 

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どうしても困ったら、ゆみパンマンに変身!しちゃうから♡ウフフ。

脳内ゆみこも、育つらしいですしー(笑)

 

幹事さん、ご参加くださった皆様、今回参加できなかった皆様にも、心から感謝いたします。

幸せな時間をありがとうございました😊

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

当たり前なことに、意思を持って目を向けていく力は、生きていてもいい、命の根っこの栄養素を作る。

2017年7月16日(金)名古屋市・あま市   晴れ。アドラー心理学の勇気づけで、親子の絆を応援します。

 

親と子の心を繋ぐ専門家     「お母さん」澤田有心子です。   ご訪問ありがとうございます。

 今日は、こちら。過去記事を読んでいましたら、なかなかいい記事が(笑)自分で言うなーですが、再アップします^ ^

 

ママ業って。

子育て相談をさせていただき、思うことがあります。私もそうだったから、よーくわかること。

 

私たちが毎日毎日、当たり前に繰り返していること、それは、全て、当たり前のことではないし、ただ意味のないことを繰り返しているのでもないですね。

 

1つ1つ、思いがあるはず。

 

おはようを言う、朝ごはんを作る、コップを用意する、お茶をくむ、ご飯をよそう、絵本を読む、洗濯をするetc。

 

なんのためにしている?

 

なんとなくしていることでも、忙しさに追われてしていることでも、

1つ1つに子どものため、家族みんなのため、旦那さんのため、自分のため、そこには、必ず「目的」「愛情」があるはず。

 

私たちが、毎日毎日積み重ねていることは、誰も評価してくれない。認めてくれない。

 

だから、不安になることもあるよね。

 

でも、ママの私たちは、知っておこう。

 

当たり前なことの毎日の積み重ねは、

この世に生きていていい。何よりも大切な🍀命の安心感🍀を、長い月日をかけて育てていくこと。

子どもたちの根っこも、母としての根っこも、一人の人間としての根っこも。

 

ママ業は、本当に すごい!! 仕事なんだ🍀

生きることも、本当に凄い!仕事なんだ🍀

 

日々の子育てに追われる中でも、

そこのことに、誇りをもって過ごしていきましょうね(*^^*)

 

今日はこの辺で。

皆様、自分に優しい1日でしたか?

今日もお疲れ様でした。

 

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

勇気づけ交流会Part② 感じた「誇り」

続きです。

勇気づけ交流会Part①は、こちらから。

勇気づけ交流会Part③は、こちらから。

 

私の元で学んでくださる方々は、優しいだけでなく、その優しさを底ざさえする、強さ、たくましさがある方々だと私は感じています。
その私たちの共通点は、「アドラー心理学の勇気づけ」

 

戦争の残虐な世界を目の当たりにし、心を痛めたアドラーが、平和な世界を目指すために、どうしたらいいのだろうか、、、と思い悩み、

 

そして、目標に定めた「共同体感覚」

 

平和な世界を築くためには、人は違いを認め合い、協力するためにはどうしたらいいのかを考えなければいけない。

講座・Hidamallyでも、ここに想いを馳せるところから始まります。

 

 

 

「行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は必ずや善である」

 

健全な人は、相手を変えようとせず自分がかわる。

 

私がアドラーさんに心惹かれるところです。

 

こちらからより多く、より先に、違いを認め「信頼と尊敬」を届ける。実生活で実践していくことは、時に厳しいこともあるけれど、どこまでもどこまでも、優しくなれる。

 

 

「私」と「あなた」が優しくたくましく繋がれて、安心できる関係「私たち」を築いていける。

 

 

私は、この「私たち」の可能性を、皆様とのご縁から感じ、信じることができるようになりました。そして、この経験が、今の私を支える宝物となっています。

 

皆様へ、感謝感謝なのです。本当に出逢ってくださりありがとうございました。

 

 

 

皆様から感じた  誇り

 

今回、こうして共通の「アドラー心理学の勇気づけ」を考え、お一人おひとりとの出逢い、歩みを思い浮かべてみて、浮かんできたことがありました。

 

共通する力を上げると、素直さ、優しさ、母性・感性の豊かさ、向上心、たくましさ、強さ 等々、沢山思い浮かぶのですが、感じたことがあります。

 

それは、「誇り」

 

その誇りとは、

 

自分の思い通りに子ども(他者)を動かすのではなく

子どもの豊かな成長のため、他者と協力していくために、自分が、どう変わればいいのか

 

考えることをコツコツと続けてきた「誇り」

 

例え、心揺れることがあったとしても、

違いを認め、「善」をみつけることを選びたい。

 

子どもたち(他者)の生きる力を信頼し、尊敬していきたい。

 

そのために、必要不可欠な勇気。

不完全である勇気をもって、自分自身へも信頼と尊敬の念を向けることを選んでいきたい。

 

だからこそ、どんな自分に出会っても、不完全であるその自分を 許し、認め、受け容れてみる。

 

 

「家族で 共に 幸せになるために」

 

 

ここを目指してきた「誇り」

 

ではないかなと、私は感じたのです

 

 

皆様、いかがでしょうか?

 

 

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続く。。。

 

 

 
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澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

5周年を迎えて。Part① ~皆に出逢えてよかった~

名古屋市・あま市   はれ。「広がれ!アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり!」

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子育て 安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。

 

こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」 澤田有心子です。  いつも読んでくださりありがとうございます。

 

「勇気づけ交流会&有心子5周年記念会」

6月1日(木)三名の幹事さんが大安の日を選んで主催し、進めてくださいました。

ランチ会42名様、お茶会 からご参加の方、2名様、計  44名様がご参加くださり、幹事さんを中心に、お一人おひとりが、場への信頼を寄せてくださったおかげで素敵な時間となりました。ありがとうございました。

 

幹事さん

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左から、

〇山さんこと、田中有香さん。

のぐちゃんこと、野口久美子さん 書いてくださった記事は、こちら 記事① 記事②

クークーこと、前川公美子さん

 

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三人の連携プレイは、

「できることを、できる人が、できる時にする」

勇気づけの学びを生かし、信頼と尊敬、対等の関係が土台となっていて、主体性もあり、共に歩めて幸せを感じました。楽しかった~(^^♪

 

本当にありがとうございましたm(_ _)m

 

こうして企画してくださったからこそ、44名の皆様と共に、幸せな時間を過ごすことができ、当日参加できなかった方々からも、電報やメッセージを沢山いただき、感無量の私です。

本当にありがとうございましたm(_ _)m

 

ご参加できなかった方からいただいたメッセージ、感謝を込めて、一通ご紹介させてください。掲載許可をいただきました。

由美子さん!私も由美子さんに会いたい! 相談したい! 聞いてもらいたい! って、何度思ったことか笑。でも、その度に、頑張れたんです。

由美子さんに、話したら、きっとわかってくれるって、私は分かっていたし。

そして、自分も自分を分かってあげられるって、学んで知ったから。

だから、くじけずに、ここまで来れました。 だから、会いたい!

でも、その日は仕事で。本当に残念です。

あま市の喫茶店の二階で、泣きながら話を聞いてもらったことが、懐かしいです。 でも、いつも、あそこに立ち戻るんです。 あのとき、しんどいことがいっぱいで本当に辛かった。

そんな私の話を真剣に、いやいやそれよりも、もっと必死に近い感じで聞いてくれて、全力で受け入れてくれた。

もー、由美子さんの存在に感謝なんです!

そんな人がそばにいたら、人って強くなれるんですね。

私も子どもたちにとって、そんな母親になりたいんだ!って、分かったんです。

他の誰でもない由美子さんから学べたことが、私の宝物です。

イベント見させてもらいますね*^^* 由美子さんはこれからも、私のがんばる源です♬

Мちゃんと の出会いは、歩みだして3年目くらいだったと思います。いつの間にか懐かしい思い出となっていました。

私にとっても、Мちゃんの存在は、がんばる源となっています。出逢ってくださり、時がたった今も尚、こうして信頼を寄せてくださっていることに心から感謝。本当にありがとうございます。

 

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そして、私には、なんとも幸せなことに、今回ご参加くださった皆様、お一人おひとりとの「その時」も心の宝箱にあるのです。

今回、簡単にではありますが、お一人おひとりにメッセージを書かせていただいたことで、「その時」が思い浮かび、とても感慨深かったです。

 

ご参加くださった皆様へ

 

勇気づけで繋がる皆と共に過ごせたあの時、とても愛おしく感じています。まだ余韻いっぱい!

初対面の方同士でも、徐々に緊張がほぐれていき、ニコニコ笑顔になって、時に泣き。。。そして、また笑顔になって♡自分らしく楽しんでくださっている姿がありました。

その姿に、お一人おひとりの人柄、想いを感じて、私はとても幸せでした。

まさに!
みんなの「らしさ」でできていった
あの時、あの空間、パワースポット化!だと思っています。

 

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みなさんからいただいたお花も、花瓶に移したら、パワー炸裂、長い間元気に咲いていました。
薔薇は、記念になるように、ドライフラワーにしました♡
出来上がるのが楽しみです^_^

 

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他にもお心遣いを。。。
いっぱいいっぱいありがとうございましたm(_ _)m
私の周りに集ってくださる方々は、やさしいだけでなく、その優しさを底ざさえする強さ、たくましさがある方々だと思っています。惚れてまう〜♡

 

その私たちの共通点は

「アドラー心理学の勇気づけ」

 

続く。。。

 

勇気づけ交流会Part②は、こちらから。

勇気づけ交流会Part③は、こちらから。

 

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

保育士さん・幼稚園の先生向け研修会の ~ご感想~

自己肯定感(自尊感情)」について、感じたこと・気づいたことはありますか?(ランダムに記載)

○普段、「自己肯定感」という言葉を使う時があるのですが、改めて何だろう?と考えてみると、すぐに答えがでませんでした。今日のお話や話し合いの中で、深く考えることができ、自己肯定感についてや、具体的な保育の仕方など様々なことが勉強になりました。

 

○自己肯定感のお話の中で、養護と教育の関わりについて、自分が今まで感じていたことに対しての考え方が変わりました。気づけなかったこともあり、違う側面から見ることもできるようになり、楽になりました。

 

○認められる→安心感→優しい気持ちが持てる、という心の仕組みがすごくよくわかりました。

 

○受け入れてもらえているいう安心感を感じ、リラックスして話しができました。自己肯定感はこういう感覚なんだと意識できました。この感覚がこころにあると、自然に優しい気持ちが溢れて、人と折り合いをつけていくことも、次第に我慢ばかりではなくなっていくいう感覚も そうだな~と感じられました。

 

○言葉を聞くことはよくありましたが、深く考えたことはあまりなかったかも。。。しかし、今日参加させて頂き、沢山の学びがありました。

 

○子どもたちの自己肯定感の大切さがよくわかりました。

 

○保育の二分化で、自分がどちらに目を向けていたのかわかり、これからは、意識して、養護の面を大切にしてかかわっていきたいと思いました。

 

○自分を受け入れることをまず、心がけたい。

 

○子どもたちに対して、最近怒りを出していることが多かったが、いけないことではないと聞いただけで、安心感が持てました。

○怒ってしまう自分を責めていたところがあったけれど、自己肯定感を育む関わりを知ると、私、していたことがいっぱいあるじゃん!と、楽になりました。

 

 

明日からの保育にどういかしていけそうですか?(ランダムに記載)

○個人個人を尊重し、ありのままを受け入れていきたい。

○子どもに次の行動を促す時にも、「養護→教育」この流れを意識していきたい。

○室内を走ったり、おもちゃの遊び方が違う子に言葉がけを考えて関わっていきたい。

 

○怒りの後の言葉がけが足らなかったので、付け加えて子どもに伝えていきたい。

○安心感を与えるために、とにかく聴いてあげること・触れてあげること・気持ちを代弁して、自分の気持ちも伝えること・できないところではなく、できているところに注目したい。

○「褒める」と「勇気づける」の違いを学ぶことができたので、子どもに対しての言葉がけを意識して、保育していきたい。

 

○乳児担当なので、触れること・スキンシップを特に意識していきます。

○話を聴く時の相槌は、家庭でもやっていきたい。

○これからも、より意識して、子どもたちのこころに関わっていきたい。

 

○自分に対して、褒めることが苦手なのですが、自分の状態やモチベーションがよくないと子どもにも良い保育がしづらいと感じたので、まずは自分から始めていきたい。

○子どもの気持ちに寄り添い、認めてあげること。

○行動を言葉に表現することをしていきたい。

 

○行動を実況することも、注目することなので、実行していきたい。

○話を聴いてもらえて、とても嬉しかったので、保育でも意識していきたい。

○聴く・触れる・認めるを沢山していきたい。

 

その他 ご意見・ご感想

○とても楽しく、あっという間の2時間でした。

○とても勉強になりました。保育でも、家庭でも生かしていきたいです。

○知ることで、こんなに広がるんだと思いました。

○楽になり、子どもたちに会うのが楽しみになりました。

○わかりやすく実践につなげられそうでよかったです。

○勉強にもなりましたが、とても楽しい時間でした。

○色んな方と色んな話が出来、とても楽しかったです。

○心がとても暖かくなり、勇気づけもですが、心が解放され、帰りは、とてもウキウキした気持ちで一杯になります。

○「自己肯定感・勇気づけ」私自身、自分を見つめ直すことができ、職場での子どもとのコミニュケーション・自分の子どもとの関わり方・家族・人間関係が少しづつ、変わってきています。由美子先生のおかげです。本当にありがとうございます。

○参加することに戸惑いがありましたが、終わってみると参加できて本当によかったと思っています。学ぶことがたくさんでき、仕事とプライベートにいかせるようにしていきたいです。ありがとうございました。

 

先生方、たっくさんのご感想をいただき、本当にありがとうございました_(_^_)_

自己肯定感を大切にした 見方・捉え方・関わり方、広がっていきますように。

そして、

子どもたち・保護者・保育士・先生方の そして、社会の、豊かな毎日・未来に繋がっていきますように。

 

研修会のお申込みは、こちらからお願いいたします。

http://happykazoku.jp/page-191

 

最後までお読みくださいまして、ありがとうございました。

澤田有心子(本名 澤田由美子) 著者:澤田有心子(本名 澤田由美子)

子育て真っ最中のママに贈る歌〜愛を込めて〜

あま市・名古屋市  はれ。

✨母業・子育て、ブランド化✨

悩むことにも、誇りを持とう。大丈夫、そこには  愛があるからね。

 

親と子の心を繋ぐ専門家    「お母さん」澤田有心子です。

ご訪問ありがとうございます。

 

 

さて、今日は、過去記事をリニューアルして♡

昨日のSMILEを終え、息子たちがまだ小さくて子育てと同居生活と苦しみぬいていた過去を振り返るきっかけをいただいたので、この記事を懐かしみながらアップ。

 

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もっと認め 許してあげられていたら

小さな子ども3人、子どもの豊かな成長
笑顔のために、必死だったあの頃。

目が回るとはこのことか!!
毎日がどたばた、戦争のような日々だった。

朝ごはんの片付けも後回し、子どもと涼しいうちにと、魚釣り、

何もかも 必死だった。。。

 

子どもたちのために!

 

太陽のようなお母さんでいたい✨ニコニコー!キラキラー✨

その反面、イライラも・・・そして、ドッカーン!アイタタタ・・・

 

 

アトピーの二人を お風呂に入れて、、、かゆいかゆいー!!  一目散で  薬を塗りぬり、ごめんね、痒さから救ってあげられなくて。ごめんね、、、かわってあげたい。。。

なのに、かいちゃダメ!イライラもつのる。

 

 

そんな無力感や罪悪感を抱きながら、服を着せて   ほっと一息。。。

 

義理のお父さん・お母さん 二人がいてくれたから、一緒に 子育てしてもらえて、私は、その分救われていた。今なら、わかる。

お義父さん・お義母さん  ありがとう。。。

 

あんなこと・こんなこと・そんなこともあったなぁ…懐かしい。。。

 

 

大切な子どものために!

頑張っても頑張っても、、、頑張れば頑張るほど、、、思うようにできなくて、イライラする自分を

今更ながら、

もっと、認め 許してあげられていたら。。。って思っています。

 

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新米ママへ。

 

あなたは、精一杯 頑張っているね。

イライラして、叱りすぎてしまうことがあったって、あなたは、なんら変わりなく、優しくて、あったかくて 素敵なお母さんだよ(*^-^*)

 

ちゃんと子どもたちを照らしている。心を優しく包み、育んでいるよ。

 

そんなに自分を責めないでいてあげて♡

あなたも子どもたちも、大丈夫だから。

 

 

 

今の私が、過去の私へいってあげられる言葉です。

 

当時の私のように

子育てで 喜びと共に  イライラを抱え、自分を責め苦しむ お母様方の心に

この思い 届きますように。。。

 

 

2013、3月絵本ナビより。全文転載Ok

『今日』 (伊藤比呂美 訳)

 

今日、わたしはお皿を洗わなかった

ベッドはぐちゃぐちゃ

浸けておいたおむつは
だんだん臭くなってきた

昨日こぼした食べかすが
床の上から、わたしをみている

窓ガラスはよごれすぎて、アートみたい
雨がふるまでこのままだと思う

人に見られたら
なんていわれるか

ひどいねぇ とか
だらしないねぇ とか
今日1日、何をしてたの? とか

わたしは、この子が泣きやむまで

ずっと抱っこしていた

わたしは、この子とかくれんぼをした

わたしは、この子のためにおもちゃを鳴らした
それは、きゅうと鳴った

わたしは、ぶらんこを揺すり、歌をうたった

わたしは、この子にしていいことと悪いことを教えた

ほんとにいったい、1日何をしていたのかな?

たいしたことはしなかったね

たぶん それは ほんと

でも こう考えればいいんじゃない?

今日も わたしは

澄んだ目をした
髪のふわふわな この子のために

ずっと大切なことをしていたんだって

そして、もし

そっちの方が ほんとなら

わたしは ちゃんとやったわけだ。

 

 

いつか懐かしいと振り返るその日まで

 

毎日毎日、自分のことを後回しにして、子育て頑張るお母さん(o^-^o)応援しています♡

 

喜びも大変なことも沢山の毎日

子どもと一緒に頑張った   目が回るような日々を、懐かしいと振り返る日が、数年後には必ずきますよ♪

 

どうか、ご自分にも    ご自身の愛を 今この時から 向けてあげてくださいね。優しいあなたのこころは、ほんのちょっとでも喜んでくれるはずだから。

 

 

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✨母業・子育て、ブランド化✨

私たち母、イライラ悩むことにも、誇りを持とう。

〜そこには、愛があるのだから♡   〜  ねっ^_−☆

 

 

ママらしさを生かし、ご家族の幸せな毎日に繋がりますように。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

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