カテゴリーアーカイブ ☆心に勇気づけエッセンス☆

日本の子どもたちは、貢献感の育みが大切、だからこそ、ママたちの社会貢献、幸せな生き方を応援したい。

2020.6.16  名古屋市 腫れ

今日も読んでくださり、ありがとうございます。

自己肯定感育み専門 親と子の心を繋ぐコンサルタント

元保育士 澤田有心子です。

 


子どもたちが未来に希望を持ち
大人になることに憧れを抱けるような社会に

 

私は、そのために
ママたちが自分らしさを生かして社会貢献する
そんな誇りある
幸せな生き方を応援しています。

子どもたちは、
ママの生き方、背中から
人生の喜びや幸福を学んでいけると思うから。

 

 

そして、

平成26年に
独立行政法人 国立青少年教育振興機構が行った
高校生の生活と意識に関する調査結果から

日本の子どもたちの自己肯定感の育みにおいて

「人のお役にたてた」
自己有用感の育み(貢献感)

の影響が
他国に比べて強い傾向があるそうです。

 

こちらから。

 

 

だからこそ

人のお役に立ち
貢献する喜びを感じながら
幸せに生きられているママたちが

日本中に増えたら

 

 

子どもたちの未来に希望の光を届けられる

私はよりつよく思っています。

 

 

お役に立てた喜びを感じながら
幸せに生きている人が増えたら

世界は、当たり前に
平和に向かうもん。

 

 

 

Beingup教材は

子育てに役立つ
自己肯定感育み専門の学びを得て

自分の心も豊かになり
子育ても穏やかに楽しめて

 

 

そして、
その経験を宝にして
社会に貢献できる

こんな素敵な
ミラクルな循環を生み出せる教材

資格です。

 

 

8月には、
資格を持つ

プラチナママたちと

三重県の
保育士さん、教職員の先生方に
Beingupシートセッション 研修を担当
させていただけることになりました。

 

 

Beingupの考え方が広がれば
きっと日本の子どもたちの
自殺率は、改善される!

 

未来に希望をもち
今を豊かに生きられる子どもたちが
溢れる!!

そう強く信じています。

 

なので、
ワクワク
頑張ってきます❣

 

あなたも
自己肯定感の育みに特化した
専門的な教材を通して
自分らしさを
社会の宝にしませんか?

 

幸せな生き方を通して
子どもたちの自己肯定感を
育みませんか?

 

Being up 協会

■Being up リーダー養成講座
■プラチナ子育て講師養成

大変好評をいただき
おすすめです^ ^

 

 

そして、こちら
ーーーーーーーーーーーー
幸せの本質を学び、子育ての軸を築く
■プラチナ子育て講座■
ーーーーーーーーーーーー

第2期 満員御礼
第3期 満員御礼 キャンセル待ち受付中
第4期 満員御礼 キャンセル待ち受付中

となりました。

 

意識の高いママたちが沢山♪

大変ありがたいことと
嬉しく思っています。
ワクワク♪

 

今回、日程が合わなくて参加できなかった方
次期、ご要望も承ります。

 

早速、お声も頂いております
4名様にお声掛けいただきましたら
日程を一緒に合わせていきたいと思っています。

【お申し込み手順】は、2ステップ。

 

■キャンセル待ちお申し込みの方

1、リンク先を見て、内容と日程を確認
https://being-up.com/プラチナ子育て講座ご感想/
※30%割引にて。

 

2、お問い合わせフォームより

受講希望の旨とメッセージを送ってください

あとは、個別でやり取りしましょう♪

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

あなたの心に花一輪
優しい花が咲きますように。

 

大切なあなたと
大切なご家族の幸せを
心から応援しています。

今日も善き日を。
〜all is well〜

 

 

■公式ラインアカウント

よかったら、ご登録くださいませ。

あなたの心に花一輪、優しい花が咲きますように。

〜人生の踏ん張り時。母として、迷い悩むことにさえ、誇りを持とう〜

♡安心して悩んでいい。子育ての悩みは、心から芽吹くあなたの優気で、家族の幸せに姿を変える♡

アドラー心理学の勇気づけを軸に、家族の絆を応援しています。

親と子の心を繋ぐ専門家     「お母さん」澤田有心子です。

おはようございます。

Facebookで、夜回り先生の記事を読み、浮かんだことを綴ります。

 

人生で一番自己肯定感が下がると言われる子育て時期。

 

喜びだけじゃなくて、大変なこと、いろいろありますね。この時期は、子育てのことだけじゃなくて、本当にいろいろある。

これでもか!というくらい、絡み合ってくるのです。

 

自分の心とゴリゴリ向き合うことにもなり。。。プラス、マイナス、ニュートラル、いろんな感情を味わうことになります。

そんな大変なことも多い、お母さん業だけど
迷い悩むことにさえ、誇りを持って、

世界にたった1人の命を育んでいく母であるということを、共に引き受けていきたいなって思うのです。

 

 

image

 

私たち人間、子どもたちは、幼い時には、依存することでしか生きられない。

でも、成長へ向かい、自分らしく生きる力を持って生まれ生きている。

だから、子どもの育ち、人生、全てを引き受けなくても大丈夫。

 

いろんな情報が飛び交い、比較が生まれ、
私たち母は、命を育んできた母性がある故に、子どものことを思い、迷い悩むこともあるけれど


傷つけてしまうことがあっても大丈夫。
寂しい思いをさせても大丈夫。
苦しみから救えなくても大丈夫。

育て残しがあっても大丈夫。
何もできなくても大丈夫。

 

恐れないで

 

母が母として、そばにいるだけで、いい。それ以上の愛を届けているから。そのことをただ知らないだけ。

 

私は、沢山の罪悪感を抱きながらも、3人の息子の思春期を乗り越えてきた歩みを振り返って

また、保育士、幼稚園教諭、スイミングインストラクター等々、20年以上、子どもたちと関わってきた経験からも

 

そう思うのです。

 

image

 

心から、そう思っています。

 

 

「お母さん」   

家庭にその声があるのなら
あなたは、子どもに幸せを届けている。

自己肯定感の土台を築いている。

たとえ、幸せとして、子どもの記憶に残らなくても。心の奥底には、あなたの温もり、愛されている確かな安心感、届けている。

イライラして、当たってしまうことがあったって、これは確かな事実だと、私はゆるぎなく思っています。

 

完璧を求めないで、あなたが生きて、そこに、ただいるだけでいい。いい母でなくてもいい。大丈夫。

 

共にそう思ってみませんか?

 

ゆったりと、安心して、迷い悩む優気、持ってみませんか?

 

今日、子どもと一緒に、あなたの心も抱きしめよう。

毎日毎日、子育て頑張るママの心に、優しい花が咲きますように。

 

あなたの心に花一輪、優しい花が咲きますように。

 

image

心に 勇気づけ エッセンス ~不安・恐れから?愛・希望から?

勇気づけって

子どもを

お母さんの想い通りの子どもに

育てる方法ではないんだなぁ~

って、私は思ってます。

 

子育て頑張るお母さん方へ

お伝えしたいこと。

それは、

あなたは、あなたの人生を 、

今のご自身を、

いとおしんであげられていますか?      ということ。

images (47)

子育てする上で

見つめていく   とても大切なところ

だと       私は思うのです。

 

この心持ちが変化すると

子どもを見るとき、関わるときの

「    前提   」

が、  変わるから。

 

「恐れ・不安」

それとも、

「  愛・希望  」

こころには、どちらも、ある感情だけど

あなたの心は、

どちらが 占めている割合が多いでしょう?

どちらの心持ちで、お子さまと関わっていますか?

 

「   自分を許し、

愛するところから、始めよう   」

~   そこから、始まる   happy家族(*^^*)   ~

 

2015-07-27-15-27-41_deco

 

○過去をも変える心理学○

勇気づけ、お気軽に学びにお越しくださいね!

募集中の最新情報は、こちら。

http://happykazoku.jp/archives/172

 

お問い合わせ・お申し込みお待ちしております。

お赤飯が、モッちレラ?!

今日の
「勇気づけ ありが10 ダイエット」

🌸感謝・勇気づけ🌸

昨日は、息子が成人式だったので
お赤飯を炊きました。

しかーーーし!!

水加減を間違えすぎて。。。

なんと、もち米が
ネバネーーーバ(爆)(´⊙ω⊙`)

チーズか!?笑

 

でも、息子たち、なにこれ?ーー笑
と、苦笑いで、食べてくれました。

味は、美味しいじゃん!

とお代わりもしてくれた息子に
感謝しました^ ^

そして、長男は、夜東京へ。
さらば!

弟2人は
朝ごはんとしても、食べてくれました。

有難すぎる
忘れられない成人式となりました。

息子たちよー

ありがとうね〜❤️

 

🌸ダイエット🌸

 

今日は、時間をおいて、
腹筋10回×3セット!!!
2回しましたー♫

 

19日目!
またまた、できたよー✨

 

皆さん
今日も一日、お疲れ様でした。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました♡

 

成人式に参加して。感謝いっぱい!

みなさん

今日は、どんな一日でしたか?

 

今日の私の
「勇気づけ ありが10 ダイエット」は?

🌸感謝・勇気づけ🌸

 

今日は、長男の成人式。
私も参加しました。

小さな頃から行き来して、
仲良く遊んでいた友だちも沢山。
成長に、ワクワクしました♫

自分から私に声をかけてくれる男の子も^_^
志し、かっこよかったなー。
嬉しかった❤️

友だちと楽しそうに笑う、息子の姿をみて、

大人になっても
息子と仲良くしてくれていることが嬉しくて
友だちに感謝しました。

また、ゆっくりおじゃましたいです。
そんな嬉しい言葉をかけてくれた子も。

そして、
お母さんたちのちょっとした同窓会でもあり
おばあちゃんになってる方もいらして
びっくりしたり、楽しかったです。

ありがとうがいっぱいでした。

しかし、もう少ししたら(今日の夜)
息子が、また東京にいってしまうー。
寂しいな。。。

 

ダイエット🌸

 

今日も、腹筋10回×3セット!

18日目!
またまた、できたよー✨

皆さん
今日も一日、お疲れ様でした。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました♡

幸せベースの自分に感謝!

2018.1.5

今日の
「勇気づけ ありが10 ダイエット」

🌸感謝・勇気づけ🌸

 

熱く書いた投稿が、予約できておらずー
チーン。

 

しかし、これも、きっと必然✨
何かプラスの意味があるのだなぁと
意味づけします^ ^

 

だって、
私たちは幸せを感じるために
生かされているのですから(^。^)

 

人生は捉え方で、幸せベースになる。

おーーー!!!!!

 

今日は、そう捉えられる私に乾杯🥂

 

今までいろんなことがあったけれど

歯を食いしばって、踏ん張って

乗り越えてきた♡

 

そんな自分に
感謝感謝感謝することにします。

 

私、ありがとうね。

 

 

🌸ダイエット🌸

 

今日は、エレベーターを使わずに
階段で移動しました。

なんだか、背筋が伸びました♫

 

 

16日目!
また、できたーーー

 

みなさんは、
今日、どんな感謝をみつけますか?

よかったら、意識を向けて、探してみてくださいね。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございました♡

今日も一日、お疲れ様でした。

おやすみなさい。


 

二男くんの背中「勇気づけ ありが10 ダイエット」

2018.1.4  あま市  晴れ。アドラー心理学を軸に家族の絆を応援しています。

親と子の心を繋ぐ専門家   「お母さん」澤田有心子です。

 

 

さて、今日の
「勇気づけ ありが10 ダイエット」は?

 

🌸感謝・勇気づけ🌸

今日は、午前中

二男とあるところへ。

今日は空気が澄んでいて、向かう途中に岐阜の山々が綺麗に見えて、とても気持ちよかったです。

 

雪山から、思い出話となり、私の暗黒時代、中学〜高校の話へ。

あの頃のお母さんを知っている人は、今見たら、あまりの変わりように驚き桃の木山椒の木だと思うーということ。

 

それどころか、お母さんは、去年から今も、めっちゃんこ変わっていて、自分でも驚くし、おばちゃんになってからでも、人は変われるんだね、ということを話しました。

 

二男はウンウンと聞いてくれて、時々質問もしてくれて、なんて聴き上手!!大人なのだと 嬉しかったです。

まさに、王子様(笑)感謝感謝でした。

 

いつも、人の後を歩いていく癖のある二男くんですが、今日は、私の前を自分から歩いて行きました。

その背中は、もうすぐ巣立つ、その準備をしている、たくましい背中に見えました。

 

いろんなことを共に乗り越えてきた今までに感謝しつつ、なんとも言えない寂しさがこみ上げてきた今日の時間。

 

でも、こんな寂しさを感じられるのも、時間をかけ親子になれたから。

寂しさの中にある幸せを見つけました。

 

息子よー

かっこいいぞーーー!!

ありがとーーーう!!!

 

 

🌸ダイエット🌸

今日は、腹筋10回×3セットしました。

 

15日目!
また、できた✨ワクワク♫

ふと、楽しさが湧いてきていることに気がつき、そのことが嬉しいです!

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございました♡

 

息子たち、大好きだよ♡「勇気づけ ありが10 ダイエット」

さて、今日の
「勇気づけ ありが10ダイエット」

 

🌸感謝・勇気づけ🌸

今日まで、緑区の実家で過ごしていました。

息子たちとも旦那さんとも、同じ部屋で過ごし、

三人の息子たちは、Wiiの「ポケモンの大乱闘」を仲良くして、盛り上がっていました。

 

私は、子どもたちが小さい頃からずっと、ずっと、兄弟三人仲良く成長していくためには、どうしたらいいかな

そこを大切に考えて、子育てしてきましたので、

そのにこやかな三人の姿を横で見て、幸せを感じました。

 

極め付けは、まじまじと「お母さんって、綺麗だね」ってーーーーーーー

いやーん。それほどでも(笑笑笑)

もう、ブハッ!!っと、吹き出しましたわ。

メガネ歪んでるぞ???Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

 

息子たち、ありがとうね♡

お母さんは、三人のこと、大大大好きだよー♡

 

🌸ダイエット🌸

 

只今、車の中ですが、座ったまま、足上げ腹筋を頑張っています^ ^

お正月、めっちゃパクパク食べましたが

体重増えていなかったー♫嬉しいです(^ ^)

 

14日目!
また、できた✨

嬉しいな😊ワクワク♫

はっ!そうだった!「勇気づけ ありが10 ダイエット」

さて、今日の
「勇気づけ ありが10ダイエット」

 

感謝・勇気づけ

 

高校一年生の三男くんに
ちょっかいをかけられ

私、まんまと乗ってしまいまして。。。(汗)

ちょいとイライラし

「もーう!やめて!!」
といったのですが、

三男くん

「お母さん、その言い方はちがうだろ〜
本当に言いたいことは、なんなんだ!」

と(笑)

ハッ!!(´⊙ω⊙`)
そうだった(´⊙ω⊙`)

私タジタジー💦

「お母さんは、〜〜〜だから、やめてほしい」

と、

私メッセージで、言い直しました。

もはや

息子が仕掛け人+先生となる
Iメッセージ 実践ゲーム?(笑)

アドラーの本を読んでいる息子と
実践の意識が持てることに
幸せを感じました。

これも
過去の私が、自責の念を作り出し、
悩んでくれたからこそ
アドラー心理学を学べたんだな✨と

過去の私の踏ん張りに思いを馳せて、ありがとうを伝えました。

皆様は、自分にどんな感謝を伝えますか?
是非、伝えてみてくださいね❤️

 

ダイエット

 

投稿前に、腹筋10回を3セットしました✨

13日目!
時間は遅くなりましたが

また、できた✨
嬉しいな😊

過去を愛おしみ、優しさに感謝する気持ちに。

皆様、お正月、いかがお過ごしでしょうか^ ^

 

「勇気づけ ありが10ダイエット」
夜10時に、〜ちょこっとだけ〜

1日に感謝すると共に
ダイエットに繋がる何かをする

今年、第一回 1日からします❤️
時間が遅くなりましたがー💦

 

ーーー

さて、今日の

感謝・勇気づけ

今日は、
お姑さんが作ってくれたおせちを食べて
(私はエビフライ作りと諸々の盛り付けのみー) 親戚が集まり、賑やかくお正月を過ごすことができました。

 

ゆっくり、同居する義父母と過ごし
温かさにじーーーん。。。

 

私、なんであんなに
苦しんでいたのかな。。。
悲しかったのかな。。。

 

なんで
負けまいと頑張っていたのかな。。。

過去の自分を見つめるきっかけとなりました。

 

あーーーぁ、やっぱり
あの時の苦しみや悲しみは、
私のメガネ・思考の癖が作り出していた面があるなぁ。

今の私は、そう感じます。

 

今思えば、「お笑いコント」か?!Σ(゚д゚lll)
自分で自分を、突っ込みたくなる。

 

でも、

あの時の私の一生懸命だった。。。

それは、認めようと思います。

 

三年くらい前
私が未熟さを認め、
すみませんでしたと伝えたことがありました。

 

そうしたら、お姑さんは、
「ゆみこさんのして来たことは、苦労だったよ」

そう優しく声をかけてくれたのです。

 

懐の深さに、じーん。
今でもあの時の幸福感は忘れません。

それどころか、今でも心の支えになっています。

 

自分の過去も愛おしみ、
義父母の優しさに感謝する 1/1となりました。

 

家族として、共にそばにいてくれた、
旦那さん、息子三人にも感謝です。

 

 

毎日毎日
感謝とダイエットの投稿をすることを決めて
今日で12日目。

何気ない時にも
感謝探しをしていることがわかります。

意識する、この力は、可能性を育むことに繋がると感じています。

 

 

ダイエット

投稿前に、腹筋10回を3セットしました✨

 

12日目!
また、できた✨
嬉しいな😊