こんばんは。愛知でアドラー心理学の勇気づけ子育てを軸に、ママらしさ・親子の幸せ笑顔・家族に心の居場所を☆沢山のhappyを応援しております 「Hidamally」の
親と子の心を繋ぐ専門家 澤田有心子です。
今日は、知ったときに、ぎょっ!!
私が、生きづらさを抱えていたとき、当たり前でしょ!と、ずっと抱き締めていた
心をかりたてる5つの言葉、ドライバーと言われる信念のお話です。
それは、
①完全であれ!(でなければいけない)
②他人を喜ばせろ!(ばせなければならない)
③努力せよ!(せねばならない)
④強くあれ!(あるべき)
⑤急げ!(がねばならない)
というもの。ほんと、正に、なんです。
母から教わって心につけたものも、自分で妄想するなかで(笑)、できたものもあるなぁと感じます。
私は、子育ても、この気持ちが軸でした。
でも今の私は、こんな風に感じています。
①完全な人はいない、不完全で人間は完全よ♪
②自分を喜ばすのが先♪そしたら、こんなにしてあげてるのに、なんで!!が、なくなったよ♪
③ほどほどでいいよ♪周りの人もほっとして、貢献しあえるよ♪
④弱い自分を見せてもいいよ♪心が繋がり、いかし高めあえるよ♪
⑤自分のペースでいいよ♪心地よく誠実に歩んでいけるよ♪
今、私は、
肩の力を抜いて、幸せを感じながら
自分らしく歩んでいけるようになったなぁと、自分では感じています(⌒‐⌒)
きっと、子どもたちも♪
そして、前の私のことを、とても愛らしく思えるのです(*^-^*)
切ないくらいに、ひた向きに、生きていました♪
悩むこと、苦しむこと、決して、悪いものではありませんなぁ~
そして、うふふっ♪
続きは、講座の中で、機会があればq(^-^q)
えっ!?誰も聞きたくないってー???゜゜(´O`)°゜えー(笑)
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澤田有心子まで。
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最後までお読みくださってありがとうございました。
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