〜あなたの心に花一輪、優しい花が咲きますように〜
♡安心して悩んでいいよ。子育ての悩みは、心から芽吹くあなたの優気で、家族の幸せに姿を変える♡
アドラー心理学の勇気づけを軸に、家族の絆・安心感を応援しています。 親と子の心を繋ぐ専門家 澤田有心子です。
昨日の夜のFacebook投稿では、保育士仲間繋がりからの「夜カフェ」アホアホ投稿の運びとなりました。じゃじゃーん!ちょいと恥じらいがー、もっとケンシロウ的に弾けないとだったわー、そこ後悔。。。
でもね、これは、ただ目立ちたい、みてみてー!そんな承認欲求とか、軽いものではなくてね、大切なある方へ、そして、その大切な方の、大切なお子様への、愛と勇気を込めました♡
そう思わせてくれたのは、「母の愛」
その名も「届け!愛のブロック外し(輝)」
大人しくて、注目を集めると不安や恐れがいっぱい生まれ、とにかく、目立つことを避けてきた私でしたが、ありえーへん状態╰(*´︶`*)╯♡昔の私を知ってみえる方は、びっくりポン!のはず。。。汗
愛は、人を動かすのですね。しかし、可愛い母♡息子たちよーケンシロウで、ごめんちゃい♫
しかし、、、人って変われるんだなー。しみじみ。
でも、変わりたくても、変わらないときあるよね。そんなときはさっ、とりあえず、毎朝、心から笑えなくてもいいから、鏡の前で口角上げとくぞぃ!!(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
心理学を学び始めた、10年以上前。は っ!4重苦だと思っていたら、6重苦以上!!そんな苦しい日々から抜け出したくて、自分も大切な人も優しく愛したくて、もがいていました。
思い起こせば、子どもを授かった私は、中学時代から、憧れていた「優しいお母さん」になれる!!幼稚園教諭としても子育てに繋がる経験をして、ついれ!その時がきた!!!とわくわくする気持ちで溢れていました。
でも、現れたのは、今まで出会ったこともなかった、不安と寂しさ悲しさ、イライラが抑えられない、しかも、大切な子どもに当たってしまう、そんな鬼のような私でした。本当に惨めで、悲しくて。。。醜くて。。。
今となっては、懐かしく感じますが、その時の鬼のような私、醜い私が、もういないのではありません。ちゃんと心の中に穏やかにいる、そんなイメージです。
コツコツと、ありたい自分を諦めず、心の仕組みを学び、心を「癒し」愛を「育む」ことを続けてきました。
ガタガタ道、泥沼道、穴ぼこ道、ツルツル道、熱々道、寒々道、いろんな道があったけれど、振り返るとできていた 一本に繋がる わたし道。
それは、
人と人との「心の触れ合いの間」で生まれる「自尊心」「自己受容」からの「愛・命への信頼」を感じ合うことを軸とする そんな わたし道だと感じます。
またそれは、
自分の中にある、絶対に認めたくない、消しても消してもどうしても消せなくて苦しんできた「醜さ」「惨めさ」を認め許していく道でもありました。
命つぶれそうで辛すぎたあの日、自分の醜さを、認め、許すこと、そこから生まれる「惨めさ」を認め、許し、全てを受け入れることしか、愛する子どもたちのため、愛してくれた両親のため、何より自分のために、生きる道はなかった、そんな気がします。
私だけではなく、誰しも。。。きっと全ての人間が持っているであろう、その醜さも、10年以上心と向き合ってきた今の私は、その奥にあるのは
「建設的な目的(人の役に立ちたい)」→ 「愛」
だと、揺るぎなく意味づけすることができています。
そして、マイナスな感情を抱く私も、キラキラする私も、不器用な私も、器用な私も、醜い私も愛ある私も、どんな私も、そこに在っていい。自分が好き、嫌い、愛せる、愛せない、そんな次元ではなく、
ただ、そこにいていい。あなたも私も、そこに、命在る、それだけでいいんだ。
そう思えることが、何より、幸せだと感じています。
今週も私が心の軸においている、学びを通して、人と人との「心の触れ合いの間」で生まれる「自尊心」「自己受容」からの「愛・命への信頼」を感じ合うこと、
その感情、感覚を沢山の方々と感じ合うことのできた一週間となったなぁ。。。と、
私と皆様と育みあえた その温もりを味わっています。
月曜】三重県初エルムリーダー養成最終日
火曜】ウーマンプロジェクト東海 セミナー担当
水曜】コンサル体験・今後の打ち合わせ
木曜】Hidamally最終回
金曜】第40期エルム(10/20、11/4参加OK)
保育士繋がりからの夜カフェ
日曜】第39期エルム(7章〜12章 参加OK)
※エルムは途中参加もOK╰(*´︶`*)╯♡
後半は、人生を引き受ける学びを学びながら、人の心の豊かさを感じ合う時間。
お申し込み、皆さんも喜ばれますので、お気軽に!待っています♡
10月14日は、カラーナビHOPインストラクター養成講座(あとおひとり!)詳細は、こちらから。
16日からは、月に一回、日曜日コース 実践編のSMILEが始まります。エルムを受けてなくてもOK。私もSMILEから、学びましたので、こちらも、お待ちしております。詳細は、こちらから。
17日からは、専用用紙を使って行うアドラー心理学ベースのコーチング、メンタルリセットマップインストラクター養成講座。カウンセラー資格があっても、なかなか進まない、、、そんな方にもオススメですよー!!詳細とご感想は、こちら。
待ってますよー!!
心理学を学び、自信のなかった自分の中の「黒丸」を→「白丸」に変えて、自信を持ちたい!!必死でもがき頑張っていたあの頃。
私を含め、出会うほぼ100%の方がそう考えている、といっても言い過ぎではないくらい、足りないものを見つけ、それを排除し、新しいものへ変えようと、必死にエネルギーを費やし頑張っています。
でも、その頑張りは、なのに、できない、なんでできない?どうせ、私は。。。そんな風に空回りして、やる気を奪ってしまうことも多いのではないかと思うのです。
その頑張りももちろんOKです。その上で、「今そのままの自分でできていること」「そのままの自分で、できること」そちらを探していくことにも、エネルギーをつかってみませんか?
世界中の誰が、なんと言おうと、
あなたが、そこに、命在る、それだけでいいのだ。
私は譲らない。
でも、自分自身で、そう思えるようになるためには、一人ではなかなか難しいのです。そう信じてもらえる人や人と人との間で生まれる温もりエネルギーが必要なのです。だから、あなたの能力がないわけではないのですよ。安心してね(^-^)
「人と人が、出逢う」愛の可能性がここから生まれていくと私はマジで感じています。
私は、私を押し付けるのではなく、今ここの心に寄り添い、あなたがあなたらしくあることを、応援します。
そして、きっとね、あなたの心に元々あった愛と勇気がムクムクと芽を出して、そこで出会えるどなたかの心にも、愛の種をプレゼントできる。そんなあったか循環が生まれていくと思うから、一人でも多くの方に、その感情、感覚を味わってみてほしいと思っています。
私が、特別な人なのではありません。あなたも私もあの人も、同じように、一人ひとりが素晴らしい価値のある尊厳を持った人間なのです。
ありたい未来の自分への扉、仲間と共に開けてみませんか?あなたの勇気を待っています。あなたは、一人じゃない。
未来のあなたが、きっと笑顔で手を振って待ってるよ╰(*´︶`*)╯♡
今ある悩みは、未来への幸せ切符♫だから。
自尊心を育むアドラー心理学の勇気づけを軸とした講座を通して、ママらしい生き方、親子の幸せ笑顔・安心感を、応援しています。
最新情報は、こちらから。
お問い合わせ・お申し込みは、こちらから。
お待ちしております。
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