SMILEのご感想 まとめ①


◇ SMILEのご感想 ◇

〇不安・孤独感 それを克服するための努力といった心の中のもがきを見せず、家の中で出ちゃうイライラした態度や子どもへの仕打ちを隠して、一見、優しく落ち着いた子育てをしているように見せていたかった私。子どもたちに対しても、世の中に対しても、「いいお母さん」でありたいと、やりたいことを我慢したり、感じないようにして、欲求不満をためていました。どうしたら不安や怒りやイライラを手放せるのか、助けがほしかった。

ゆみこさんをSMILEに出会えてよかった。中もの皆さんにも恵まれた。それでいいんだよ。それだからいいんだよ。自分を大事にしていこうよ。自分の子どももその関係性もかけがえのないものだよ、というメッセージ ありがとう。

〇辛いことをもう感じなくていいように 自分の心を凍りつかせてしまっていた過去の私。喜怒哀楽の全てを感じない 抜けがらのような人生を歩んでいました。 このまま死んでしまうのは、嫌だ、と思っていたところ ゆみこさんのことを知り、SMILEや勇気づけの扉をたたきました。「私の人生は、私のもの」  「私が主人公となれる人生をこれからは、歩みます!ありがとうございました。

〇本や、ブログで、興味のあったSMILEを ゆみこさんから、そして、このメンバーで学べて、 本当によかったです。失敗したな~と思ったことでも 「そんなこともあるよね」 「そんな自分もOK」とほんわか笑顔で優しく声をかけてもらえて、ホッとしました。課題へのコメントでも、毎回気づきがあり、私も勇気づけてもらっていました。まずは、自分への勇気づけをします。そして、宣言します。 「私、自分をもっともっっと愛しますよ~!!」ゆみこさんありがとう!大好きです!

〇子育てや家事のことで、いっぱいいっぱいになっているときに ゆみこさんに会い、話しを聴いてもらい、そして、SMILE・勇気づけを学び、私も一皮むけた人間になれました。これも、ゆみこさんのおかげです。本当にありがとうございます。学びを活かして、これから一歩ずつ進みます。立ち止まってしまう時は、SMILEでのことを 思い出し、エネルギーを注入していきます。私と出逢ってくれて、ありがとうございました。

 

〇受講を終えて、子どものことを以前より心配しなくなったなぁと思います。以前は、子どもが失敗することを考えると、キュッと胸が痛む感じがして、怖かった。。そうならないために、私が知っていることを教え、いかに守らせるかということに、心を砕いていました。 でも、子どもの失敗を恐れ 先回りして手を貸すことは、子どもの課題に踏み込んでいる、ということ子どもは、失敗を経験し、乗り越えることで自分に対する信頼や知恵を育んでいくこと、、失敗させないことは、成長のチャンスを奪っているということなんだと学んで、親の役割というものを考え直す機会になりました。

たとえ、どんなに素晴らしかったり、正しくて間違いないものがあったとしても、親がそれを子どもに強制してしまった時点で、子どもにとってはその輝きは失われてしまうのではないかな・・

親が自分の価値に合わず くだらないと感じるものがあったとしても、子どもが関心を持ち、自分でやろうと決めたことなら、それは、どんなに小さなこと、あるいは 絶対に失敗しそうなことでも

素晴らしい輝きをもった成長のチャンス・・親にできることは、子どもが自分で考え、決めて、チャンレンジする、失敗しても乗り越える、そんな姿を、見守り応援すること・・

子どもと過ごす「今」に心を置いて、子どもの できていることに目をむけ、自信を育む、子どもの話を否定せずに聞き、親も素直に気持ちを話す、何でも話せる関係をつくること、家族一人一人が仲間として関わり合えたなら、子どもだけでなく、親自身も自分の課題にチャレンジしていける「勇気」を育んでいけるのではないかな、共に成長し合える家族を目指していきたいな

 

〇届きましたよ~勇気!子どもたちの変化がとても嬉しいです。私の頑張りを認めてくれたことがわかったり、子ども自身、自分の変化に驚いているようです。 ゆみこさんの 親と子の心を繋ぐ。。。♪家族のあったかさを感じて、毎日が楽し~い(≧▽≦) 何が変わるのか、どこまで幸せになれるか、 挑戦していきます(*^▽^*)

 

〇自分が変わっていくことや気づき☆ 笑うこと☆ 聴いてもらう安心感☆ 真剣さの中の暖かさ☆ など  とても素敵な雰囲気の中でのSMILE、楽しかったです♪ 素敵な仲間との出会いに感謝です。 心地よい日々と安らぎをありがとうございました。また機会があったら、学びたいと思います!

 

〇様々な年代の生徒の皆さん、そして心温かい先生と全8章を学ぶことができて、感謝感謝、本当に感謝しきれないぐらいの気持ちでいっぱいです♡♡♡  自分をもっと好きになっていいんだよ。今まで歩んできた道に間違いはないんだよ。私、頑張ってきたじゃん!!そんな自分を、愛して認めてあげようよ~!! 困難に陥ったとき、自分がどうしたいか、どう歩みたいのか、考えて問いかけて 前に進んでいくことができるようになりました。  子供がとる行動にイライラ、何でこんなことするの?   どうしてママの言うこと聞いてくれないの?  そんな気持ちも、子供はどうしてこういう行動を取ってしまったんだろう?  そこにも子供なりの意味があるんですね。  その気持ちを共感してあげる。  できるまで信頼して待ってあげる。 本当に安心できる場をつくってあげる。    SMILEには、温かい希望の光がいっぱいでした(≧∇≦)  これからは、この学びを生かして ヨガインストラクターに、そして、できるのなら、SMILEを広める活動をして行けたらと、思っています(^-^)
〇先生や皆さんと出逢えて本当に幸せです。講座では、先生や皆さんと作った空間で、安心して自分を出すことができました。

幸せなことに、SMILEを受けた今、初めて自分を認めて受け入れ、信じることができ始めています。これからは、学んだことを何度も復習して深めていきます。本当に知れてよかった~!行動を起こせた自分を褒めてあげたいと思います!耳を傾けてくださった先生や、協力してくださった皆さんに感謝の気持ちで一杯です。

 

〇8週間というスケジュールで、毎日課題に取り組み、終わると次の章・課題というパターンだったので、皆さんの変化が現れて、SMILEの凄さを肌で感じました。受講後、受講前にあった育児に対する不安がなくなり、驚いています。  講座は、終わってしましましたが、これからもテキストを見直して、生活に取り入れていきたいと思います。

 

〇何回叱っても、直らない。私は、もうイライラや怒りが止まらず、ガミガミ言っていました。何回言ってもわからないのなら、違う方法を考えればいいのに、そんなことは全く思いもせず、これでもか!まだわからんか!と、どんどん厳しく追い詰めるように怒っていたんです。

でも、どんなに追い詰められるように怒られても、子どもは、母の愛情を感じていたんですね。。。無視されるよりいい。母親に無視されると生きていけないと感覚で感じてる・・・。子どもは、無条件の愛情で愛してくれていた。涙がでました。

それに、比べて、私が、届けていたのは、条件付きの愛情。そんなつもりは、全くなかったののに。沢山傷つけてしまいました。 でも、上書き保存ができるとのこと。子どもの心の仕組みに気づけたし、ぐらぐらし放題だった子育ての軸ができたので、根気よく、関わりに活かしていきます!

SMILEを学んで、子育てに希望が持てるようになりました。  そして、私自身が勇気づけられた SMILEでした。

 

〇自分の中に知識の引き出しが増えた。

*知らなかった事を知る事が出来て、自分で選択していく事が出来る。 そして仲間がいるってステキ。

*自分を何も考えずに全部さらけ出し、全部受け入れてもらえる安心感。

*何事にも代え難い、心地よい空気がいつも流れてるいつもの勉強会の部屋。 なんだろなー。 気持ちいーなー꒰ ´͈ω`͈꒱

今度は、私がその空気をいつも感じられる場所をつくっていきたい。 まずは、家庭から(*^^*)

 

SMILEを学んで、あなたはどう変わりましたか?

 

◯肩の荷がおりて、気が楽になった。

◯感情的になってしまうこともあるが、後で冷静に対応できるようになった。

◯子どもの失敗をとがめないで、一緒にどうしたら良いか考える仲間になった。

◯客観的に自分を見ることができるようになり、子どもたちを信じることができるようになった。

◯子どもの課題に口を出さなくなったので、不必要なイライラや叱ることがなくなった。

◯家族に対して優しくなった。

◯子どものことを信じ、安心して見守れるようになった。

◯きょうだい喧嘩の時に、自分も旦那さんも子どもたちで解決するまで待つようになった。

◯子どもたちの行動・言葉を深く考え受け止めることができるようになった。

◯あるがままの自分でOKと思えるようになった。

◯何かが起きたとき、課題の分離をして考えることができたり、自分の状況や心境を冷静に判断することができるようになった。

◯感情に揺らされて対応するのではなく、一呼吸おけるようになった。

◯これまでの自分も、今の自分もよいと思えるようになり、相手も自分も無理に変えようとしなくなった。

◯子どもの課題との区別ができるようになり、信じる力が強くなった。

◯見守ることができるようになってきた。

 

〇自分のことを大切に思えるようになった。

〇人の目を気にすることが減りました。

〇自分と子どもは、別だと思えるようになった。

〇これから、こんな風に子どもと接していきたいという軸ができた。

〇子の課題に口を出さなくなった。

〇子が失敗しても良いと思えるようになった。

〇安心して見守れるようになった。

〇子どものおかげで、私は生まれ変われる? 37年間、苦しんでいた苦しみから、 少しずつ解放されていくかもしれない、スタートラインにたてた。

〇子どもへの信頼が始まっている。

〇今まで自分が歩んできた道は、間違いではなく 未来へのステップだとわかり、前向きに考えることができるようになった。

〇一つ一つのシーンを客観的に捉えることが以前よりもできるようになった。

〇自分を認めて、もっと好きになれるきっかけを与えてもらった。

〇子どもに対して、ありがとうが増えた。

〇自分を選んで生まれてくれてありがとう。 と心の底から思えるようになった。

〇少しずつ自分を認め、肯定できるようになっってきた。

〇感情をコントロールできるようになってきた。

〇感情的に対応することが減った。

〇子どもと自分の問題を分けて考えられるようになったので 楽になった。

〇物事の考え方・そうなんだという発見がいっぱいあった。

〇信頼の気持ちが強くなった。

〇不安でいっぱいだったのに、その不安がなくなっていることに気づいた。

〇子育てに軸ができた。 他にも!

〇明らかに家庭の雰囲気が温かくなった。

〇共同体感覚・仲間・同士、そんな絆が生まれている。

〇お母さんがいてくれるから、学校へ行けている。 ありがとう・・・と言ってくれた時がある。

〇ずーっと、学んでいたい。

〇ずーっと、勇気づけに触れていたい。

〇子どもが、「お母さん、大好き!」といってくれることが増えた。

 

SMILEを学んで、あなたのお子さんはどう変わりましたか?

 

◯真面目でしっかりしていた子が、課題の分離で見守るようにしたら、いい意味で力が抜けて、自分で責任を取ることを学んでいくようになった。

◯自分で考え、行動することを楽しんでいる。

◯言葉が変わってきた♡

◯嫌なことはいや、やめて!と言える子になった。

◯兄弟時間に仲良くする事が増えた。

◯ネガティブ発言がなくなり、笑顔が増えた。

◯私にくっついてくるようになり、「大好き」と伝えてくれるようになった。

◯泣いたり、怒ったりして、相手にわからせようとすることが減った。

◯顔が明るくなって朗らかに。

◯話をしてくれるようになった。

◯弟への対応が優しくなった。

◯妹へ勇気づけの言葉をつかうようになった。

◯関わりが穏やかで温かく、笑いも増えた。

◯話を聞いてもらえて安心していられて、伸びやかに。

〇自分の意見を自分で言葉で伝えることができるようになった。

〇少しずつだけど、自分のやることを理解して、責任をもって行動できるようになった。

〇自分のことを自分で決めるようになった。

〇時間を気にして 行動するようになった。

〇のびやかに今を楽しんでいる。

〇以前より、イキイキしている。

〇私を信頼している。

〇自分で意志決定している。

〇兄弟に勇気づけを行っている。

〇仲良くなりたい子に 自分から声をかけることを少しずつ、チャレンジしている。

〇まだまだのところもあるけれど、 自分を自由に出していいんだと感じているように思う。

〇自分で考えて行動できるようになった。

〇自分でやろう!という姿勢が増えたように思う。

〇自ら行動!自ら考えられるようになったと思う。

〇自分の考えをうまく伝えられるようになったと思う。

〇自分の気持ちを言葉で伝えてくれるようになった。

〇自分で考える力がついたと思う。

〇子どもがべたっとくっついて、甘えてくる日が出てきている。

〇お手伝いをしてくれるようなになった。

 

ありがとうございました!

SMILEを終えた後は、ママやパパ、お子さんとの心の繋がりからの ほっこり笑顔♪を実感でき、言葉で表すと 安っぽくなってしまうような 何とも 暖かい気持ちになります。

いただいたご感想も宝です。掲載許可をいただきありがとうございました。

これからも、皆さんの「子育て」「自分育て」「ご家族の絆」 応援しています(^_^)


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