あま市・名古屋市 雨。「広がれ！アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり！」
〜あなたは、そのままで幸せになれる〜
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。
こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」 澤田有心子です。 いつも読んでくださりありがとうございます😊
今日はこちらの講座に参加して来ました。先日、松下幸之助さんに学ぶ、「素直に生きる女子会」でご縁をいただいた事務局長の安江亜也加さんが行う講座でした。
ズバリ！！心に「品性」が宿ったご縁となりました。
お金の作り方も使い方にも「品性」が大切。この捉え方は、初めてでした。
そして、ここから、私が感じたことを書きます。
お金の世界も、心・感情の世界。
もっと言えば、愛・貢献の世界。
歩みだして約4年、やっとお金の専門家の方のお話が
頭と心、知識と感情が一致して
「わかる」ようになってることに気づき、ここまでこれた〜！と今までを振り返りかえり嬉しくなりました。
前は、お金をいただくことに、罪悪感がありました。
大切なお金を「奪う」という感覚です。
でも、今は、私にとって、大切な講座をご提供し、大切なお金をいただく、ということは、
幸せを増産する「価値と価値」「愛と愛」の交換
となっています。
交換すれば交換するほど、世の中に愛と勇気、幸せの波紋が、少しずつ確かに広がっていっていることを感じています^_^親から子へ、子から友だちへ、そして、社会へと。
そこには、いつも貢献の視点ができてる。
今日の学びの中で、
「自分だけの喜びから、いかに離れていくのか」「他者の喜びのために」
そんな品性に関する言葉がありました。
私からお届けできる愛・価値は、
🌸大切なものは「すでにある」ことに気づけること。
🌸「あなたはあなたのままでいい」出逢ったその日に、そのままのあなたでありながら、幸せ感情・安心感が芽を出すお手伝いができるところ🌸
🌸そのあり方を土台として、
家族が家族として機能するために必要な感情、貢献感・幸福感へと繋がる共同体感覚を、ご縁をいただけた方々と作り出していけるところ🌸です。
その価値は、私が、どんなに辛くとも、ありたい自分を諦めず、希望を胸にひたむきにいきてきた人生や
アドラー心理学やカウンセラーの学びを実践すると決め、信頼と尊敬の軸を持ち続けて来たからこそ養われた宝物。
私は、頑張っていきてきた私自身に敬意を払い、ここに誇りを持とうと、今日、決めました。
それは、決して、おごりではなく、
私が私として、必要な方のお役に立てる、社会へ貢献するための 誇り です。
お財布の100円が恋しかったあの頃。
友人に誘われてもモーニングの380円が出せなかったあの頃。そこから、今日までよく頑張ってきたね、私。。。
これも、家族や、ご縁をいただけた方々、全ての方のおかげですm(_ _)m
このご恩、生まれた愛、社会へと循環させていただきます！！！
安江亜也加さん！ご一緒できた皆様！沢山の気づきが得られ、心整う時間となりました。ありがとうございました♡
一緒に、今あなたの中にある愛を生かし育てていきませんか？大切なものは、もうあなたの中にあるのです💕そのために、まず知るところから始めませんか？
講座の帰りに、モスバーガーとコーヒーで、乾杯です(^_−)−☆
何より大切な自己肯定感を育む学びです。興味をお持ちの方、是非(^_−)−☆
メルマガ、のんびり始めました♡
登録URL こちらから
お待ちしております^ ^
恐怖心で未来を決めるな！
三男の書き込みを目にしてドキッとした夏の頃。（Tシャツの英文を訳して書いたのだとわかりました）
私は3人の受験生の母。息子たちを信じて応援したい！！のに、どうしてもどうしても不安がよぎりました。
なーさけねーぇ。。。
宝地図講座に参加したのも一番の目的は、
「無理だと言われている学校を目指し、3人とも頑張ってるのに
母として、大丈夫なの？無理だよね？
その不安を拭えなかったから」です。
「可能性を信じる心を、当たり前に、フツーにもてる私になりたかったから」
毎日、宝地図みて、イメージ育てました。
（息子たちのプレッシャーにならないように配慮して）
そして、写真の張り紙、一週間前に思いつき書いて貼ってみた。
カラーのイメージも味方に！と思い、青い画用紙にしてみたよ。
なんか、いい感じ？！（完全な母の自己満足です）
ほんとは、
何にもしないほうがいいのかもしれない。
でも、私が何かしてもしなくても
そんなの関係ねーと思って開き直っちまいました（笑）
私は、息子たちのために、課題の分離を意識して、できることを探したかったの。
そして、探せたと思えて、私の心が、落ち着いていきました。
子どもを思い生まれる不安、心配など、自分の感情のお世話をすること、ここも課題の分離。まだまだ難しい時があります。
息子たちの人生の主人公は息子。
息子たちの結果は、
私が何をしたから、しなかったから、では変わらないはず(^ ^)
結果は必然。
息子たちの生きる力、最善の引き寄せで起こる。
どんな結果もOK牧場🙆♂️ですね！
3人の息子、これから試験目白押しです✨
ガンバレー！！息子たちよー！！！
ガンバレ！受験生！！！
◇ 最新企画情報 ◇ をお知らせします。
◯エルム勇気づけ勉強会（単発参加OK）は、アドラー心理学入門編
◯SMILE（単発参加不可）は、アドラー心理学実践編
〇「講座・Ｈidamally」 家族力を育むために ～幸せママの自己実現～ 「一年コース・自分を見つめ認め受容し、目指そう！どこまでも安心、幸せ家族」 🌸詳細は、こちらから。春日井開催決定 最後のモニター企画 第二弾。この機会に是非。
実践を深め、いずれ、社会貢献へと繋げていきたいという方は、
◯エルムリーダー養成講座（ご自身がリーダーとして、実践していただく講座ですので、基本的に一般コース受講後、ご参加ください。※ほかのリーダーさんのもとでも、ＯＫ。是非！！（どうしても！！と、熱意のある方は、お問い合わせください）
◯子育て心理学は、子育ての具体的な関わりをお届けいたします。ウインクあいちにてのワークショップは、こちらから（アドラー心理学と同じ軸）
八事日赤駅 徒歩8分 ポペビル2階（第４４期）２８，０００円
◯金曜日コース １０時〜１３時（15分ほど延長の場合あり） 現在 ４名様
① ４月１４日 ②４月２８日 ③５月１２日④５月２６日
単発OK 7,000円
再受講は、開催決定した企画どこでも 澤田の受講者様は、12,000円（他のリーダーさん 16,200円）にてご参加いただけます。ご活用ください。
お問い合わせ・お申込みは、こちらから。
🌸詳細は、こちらから。※ご自身がリーダーとして、実践していただく講座です。
満員御礼にて開催中 第1３期 あま市
※八事日赤駅周辺にて 6月以降、金曜日開催にて日程検討中。開催は決定です。
※下記日程、１日変更となりました。
新 あま市 7月８日（土） 7月２９日（土）
１０時～１７時半
◯料金◯ あま市 45,000円（再受講12,000/16,000円）※エルム開催40期を超え、失敗も沢山しながら乗り越えてきました。経験を沢山踏まえ、大切にする軸やコンサル的なこともお伝えします。
※４月以降 日曜のお申し込みをいただいています。お申し込みの方いらっしゃいましたら、ご連絡ください。
〇SMILEの詳細はこちら。全8章
あま市 （木田駅下車）
ママのみ一章ずつ進むコースは、今年一回限りの予定です。お子様と一緒にコースは、あま市にて進行の可能性あり。
◯第２２期 １０時〜１３時 現在４名様
① ３月１４日
② ４月１８日
③ ５月１６日
④ ６月２０日
⑤ ７月１８日
⑥ ９月１９日
⑦１０月１７日
⑧１１月２１日
◯名鉄木田駅下車 フリースペース篠田 （篠田稲荷151）
○料金◯ 38,000円 再受講 12,000円（16,200円）
次回から、あま市 42,000円（澤田エルム受講者様38,000円/澤田の元で学ばれたエルムリーダーさんの受講者様40,000円）
フォローとして、再受講価格（12,000円/16,200円）お安くなっておりますので、是非、ご活用くださいね。
お問い合わせ・お申込みは、こちらから。
※SMILEは、精神科に通院中の方は辛くなってしまう事があるので、ご遠慮いただいております。
ーーー
🔴現在進行中のSMILE🔴振替の際にご参考にしてください。変更の場合もありますので、ご参加の際には、ご連絡くださいね。
【あま市お子様と一緒に企画】⑦3月13日（月） ⑧5月9日もしくは、10日の予定。場所は、美和保育園横 民家
【津島市 夜 企画】⑧２月２６日（日）場所は、津島市天王通り3-27 楽読教室にて。
【岐阜市】②2月27日 ③3月9日 ④4月9日（日）
春日井市 朝宮公園付近
◯３月７日（火）１５日（水）
１０時〜１３時まで。 現在２名様
◯34,780円（税込み37,562円）
※テキスト、キュービックミニキッド一式 等々 全て込み
詳細は、こちらから。（←協会のHP）
◯カラーナビHOPセッションの内容◯すぐにしてしまえば、スッキリするのについつい１日１日先延ばししてしまって、モヤモヤの原因をつくってしまっていることは、誰しもありますね。
そのモヤモヤを、導き出された潜在意識を味方につけて、行動へ！そして、スッキリ、自己信頼へ！と繋ぐお手伝いができるようになります。（専用用紙を使用します）
そのカラーナビHOPをさせていただくことができるようになる、養成講座。アドラー心理学の信頼をベースとしたコーチングをしていくものです。（時間は２０〜３０分で可能）
名駅ウインクあいちにて 東ちひろ先生とコラボ企画 詳細は、こちらから。
◯３月４日（土）ワークショップ開催
【ココロ貯金ベーシック】
○３月２１日（火）○３月２２日（水） １０時〜１３時半
◯受講料 ４１，０１０円（消費税込み）
◯場所 さくらいふ 地下鉄上前津駅下車 名古屋市中区大須3－42－23
詳細は、こちらから。
◯春日井朝宮公園付近 4月１１日（火）〜月に1回 第２火曜で進行。
①４月１１日 ②５月 ９日 ③６月１３日 ④７月１１日
８月８日 無料相談会
⑤９月１２日 ⑥１０月１０日 ⑦１１月１４日 ⑧１２月１２日
⑨ １月９日 ⑩ ２月１３日 ⑪ ３月１３日 ⑫ ４月１０日
無料相談会 ５月８日（仮）
時間は、１０時〜１３時（３０分延長の場合あり）
ママの自己肯定感・自尊心を、無意識を意識化していくなど、とことん育んでいきます。「不完全さを愛おしむ道」とも言えるかな。
目的は、お一人おひとりにとって大切な「自分・子どもたちの豊かな育ち」のため
そして、ママも子も旦那さんも安心感で満たされる 「史上最幸の家族」を築いていくため。
エルム・SMILEが、もちろん私の土台ですので、その学びも深めていける面もあると思います。
Hidamally モニター企画 二年目（3クール目） 家族力に繋げよう〜幸せママの自己実現 詳細は、こちらから。
お問い合わせ・お申込みは、こちらから。
◯料金◯初回は、 １２０分 ￥１２，０００にて。 二回目以降 90分（～１２０分まで延長可）￥１８，０００ ※ 施設ご利用の場合は、＋実費をご負担ください。
こちらにて、空き日程をご確認後、お問い合わせください。
☆ 電話・Skype ☆
初回は、９０分 ￥５,０００円にて。
１５分 ￥ ２，３００
３０分 ￥ ４，６００
６０分 ￥ ９，０００
９０分 ￥１３，０００
120分 ￥１５，０００
☆受講生さんの特典☆ 全て、二回目から 正規料金の２０％割引です。 是非、ご活用くださいね(^_^)
こちらにて、空き日程をご確認後、お問い合わせください。
お問い合わせ・お申込みは、こちらから。
続いて投稿します。
アドラー心理学が広がってきた今、
学んだ私たちが、特にリーダーが気をつけないといけないことだと思う。
先の記事に書き加えた部分
〜治ることの悲しさ、辛さもある〜 一部抜粋
自分は変な臭いがしているから人に嫌われていると思い込んでいる人がいました。いわゆる幻臭。〜〜〜この人が入院して治療を受けていましたが、やがて完全に治って退院しました。そして、職場に復帰した初日の日の晩、家族は赤飯を炊いて待っていたのですが、当人は裏山で首を吊って死んでいました。
本人は嫌でしょうがない幻臭も、その人にとってはなんらかの意味ももっているのです。
ーーー
生きるために必要な「建設的な目的」を持って作り出された悩み。
🍀河合隼雄さんの言葉🍀
やはり僕らでも，本を読んだらそこに出てくる理論や考え方が好きになるんですよね。そしてそれが好きになると，どんな人が来てもその理論で治せるように思えてくるんですよ。
これは、
私が今までの歩みの中で、失敗して痛感していること。
そして、私のメモ書きに残っていた言葉。以前河合隼雄さんの本か何かから抜粋して付け足したのだと思う。
私たちは、「悪いことをしてやろう」という意図で、他者を罰したり傷付けたりは普通あまりしないはず。
その人にとっての「建設的な目的」「善」がある。
でも、「善である」と信じながらすることで
他者を罰したり傷付けることは、けっこう多いのではないか。
ーーー
エルムを進める中で、カウンセラーととしての資質を意識しながらただ「在る」こと。
この大切さ、この深さを日々感じています。
ーーー
どんな方も、自分のその時その時の「善」で選んだ積み重ねの「今ここ」をいきている。
そのこと、その方の人生に、思いをはせて、
まずは、その今ここにある確かな「生」を、ただありのままに感じられる私でいようと思います。
この心を、講座・Hidamallyで皆さんと一年かけて育んでいきたいと思っています。
モニター企画2年目 春日井開催です。朝宮公園そばにて。
４月から、毎月第２火曜日。10時〜13時 ２月まで68,000円にて。（正規講座受講者様は、更に５%引き）
詳細は、こちらから。
広がれ、アドラー心理学の勇気づけ！人の温もり♡
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で家族の幸せに変わる。
今読んでいる本。「河合隼雄著 人の心はどこまでわかるか」
このページの言葉。これは、クライエントと心理療法家としての関係性だけれど
わたしが進める講座では、エルムトレーナー・SMILEリーダーとして歩む中で、ここが大切だと感覚的に？実体験して、意識できていることが宝だと思っています。（下記に一部掲載）
こうして文で発見！確かなものになるとますます嬉しいなぁと思います。
HidamallyもエルムもSMILEもどの講座も、大切にしているところ、これからもお一人おひとりのらしさとこの部分を宝だと意識して、講座を進めていきます。
🌸🌸🌸一部抜粋🌸🌸🌸
他の専門職と異なる側面としては、人間の関係性ということが重要であること、
創造的、発見的な要素が必要であることがあげられる。
つまり、
知識や技術を身につけて、それを適応することによって問題を解決していくというより、
むしろ、両者の間に成立する関係によって、クライエントの潜在的可能性が働きはじめ、それによって両者の関係性も深まり、可能性がかたちをとってあらわれやすくなってくるというものです。
🌸🌸🌸
とはいえ、読み進めるにつれて、心に触れる、大変な面も思う以上にあるお仕事だと痛感しました。
🌸🌸🌸一部抜粋🌸🌸🌸
自分は変な臭いがしているから人に嫌われていると思い込んでいる人がいました。いわゆる幻臭。〜〜〜この人が入院して治療を受けていましたが、やがて完全に治って退院しました。そして、職場に復帰した初日の日の晩、家族は赤飯を炊いて待っていたのですが、当人は裏山で首を吊って死んでいました。
本人は嫌でしょうがない幻臭も、その人にとってはなんらかの意味ももっているのです。
🌸🌸🌸
自分の成長も認めつつ、日々、謙虚な気持ちを持って、精進していきます。まだまだ、まだまだだ。
「父性性」の大切さも、共感できることが書いてありました。
🌸🌸🌸一部抜粋🌸🌸🌸
先生が思いっきり怒ったのは、父性というものが輝いた一瞬だと思います。〜〜〜ただ、こうした父性は、輝かしいものとして、毅然と出てこないと効果がありません。〜〜〜訓練が必要。
ここを読んで、わたしは「母性性」を意識することがずっと大切だと思って子育てに生かしてきたけれど、
息子たちとバトルしたこともあった時期を超えて、今、信頼で繋がれてる関係性になれたのは「母性性」を土台として「父性性」を生かしてこれたから、その側面があったのだと感じました。（エルム・SMILEは、母性と父性のバランスを整える面があったのです）
そして、わたしの父性性だけじゃなく、やっぱり「お父さん」がいてくれて、その「お父さん」にも「母性性」があって、
「夫婦」で協力して、息子たちと「家族」を築く意識を共にできたからだと感じます。
でも！！夫婦にも色々な形がある。母子家庭、父子家庭だって、大丈夫♡ですよね。
私の場合です。
私、どんだけ、旦那さんに食いついてきたことか。。。許し、受け止めてもらい、ありがとうがいっぱいです。まぁ、その中にも優しさは、もちろん！ありましたけどね(^｡^)
人は、まさに、人と人との間で育っていくのですね。。。じーーーん。。。ありがたや。。。
🌸🌸🌸
本を読んで知ること。今ある宝にも、足りないものにも、気づけます。可能性が広がる気がして、学ぶことの楽しさを感じています。
河合隼雄さんの本を読み進めて、Hidamallyでも、エルム・SMILE・メンタルリセットマップ養成講座・６月から始まるカウンセラー養成講座などでも、整えて生かしていきます。
もう一度モニター企画🌸春日井開講記念🌸あま市ご希望の方、お問い合わせください。
全１２回 （プラス 無料フォロー２回付き）
２月いっぱいまで、68,000円（正規の講座を受けてくださった方、更に5%引き）
リーダーさん！学んで欲しいと思っています。
お一人おひとりが自己受容を深め、ママらしさ、母性、父性、繋がりの可能性等々を豊かに育み、家族の安心感・幸せへと繋げていけるように、精一杯のことをさせていただきます。
詳細は、こちらから。
🌸🌸🌸
自尊心の育みを大切にして、協力を目指すアドラー心理学の勇気づけ。興味をお持ちの方、是非一緒に学びましょう。
写真クリックするとページにに飛びまーす！（多分）
エルムは単発OK！
広がれ、アドラー心理学の勇気づけ！人の温もり♡
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で家族の幸せな変わる。
今朝、大切な方々と同時進行でするやりとりの中で、共通するキーワードが浮かんできました。そのキーワードが、写真の言葉です。
お一人の方は、私が以前走り書きしてお渡ししたノートの二枚を大切にしてくださっていることをお伝えくださいました。
この言葉は、私が心において歩んできた言葉です。
挫けそうになるときに、立ち返る言葉。
何度も何度も、踏ん張れた言葉。
そして、
今、歩みだそうとする方に
プレゼントすることもある言葉でもあるのです。
アドラー心理学の軸を持って歩むこの道は、
NOT OK → OK にする
足りないものを補って、自信を持って歩むことを目指すのではなく
今あるものに光を当てて、歩む道。
私は今でも、自信はありません。
できないことだらけ。
でも、歩み続けたら
経験、失敗から学んだことを生かして進もうとするたくましい私が育っていました。
そして、そのままの自分を大切にして、必死で歩んできたからこそ得た宝、
と揺るぎなく言える軸はできています。
それは、
頑張って生きる私の人格は、
誰にも傷つけることはできない。
だからこそ
他者の人格も、
誰にも傷つけることはできない。
ということ。
🌸🌸🌸
その先に
今ここに生きる「命」を
ただ感じることができるような私が生まれていました。
（まだまだではあるけれど）
とてもシンプルでいて、尊い感じがするこの感覚。
「本当の自信」
「自由」になるって、
こういうことかもですね。。。
🌸🌸🌸
アドラー心理学を学ぶとであう言葉
「不完全である勇気を持つ」
そして、「普通である勇気を持つ」
それは、
「自分も他者も、許す勇気」
人間の愛の可能性が、そこから生まれるんだと今の私は思っています。
いただいたご縁のおかげで心を深めることができました。皆さんに育てていただいた私です。
講座でいろいろな方々とご縁をいただく度に、
人間の精神性の豊かさ、魅力を感じる今日この頃です。ありがとうございます😊
🌸🌸🌸🌸🌸
そんな澤田と、その私に共感する皆さんと共に、一年間心を見つめ、自分らしさを育てませんか？
そして、大切なご家族の絆、家族力に繋げていきませんか？
「家族力に繋げよう〜幸せママの自己実現 講座・Hidamally」
家族は、一緒にいるだけでは、なかなか家族の良さが機能していかない。。。
工夫や根性で乗り越えるぞ！と頑張れば頑張るほど空回りして、傷つけあったりね（昔の私のこと^_^）
家族力アップのポイントとなるのは、
「感情の育み」です。
まずは、一年間理論を通して学び、その感情をママ同士育てていこう。
講座の宝は、
お一人おひとりの
「らしさが相まって生まれる感情・可能性」です^_^
その部分を宝にできる澤田がいることも、もちろん宝です。
皆様のお役に立てる私であるには？と考えて講座をさせていただいています。
あま市は追加であとお二人まで。現在14名様
春日井開催決定といたしますので、お申し込み
どしどし！お待ちしております^ ^
２月いっぱいまで、68,000円といたします。（正規の講座を受講してくださった方は、更に5%引き）
安心して学びにおいでくださいな💕
詳細は、こちらから。
お問い合わせ・お申し込みは、こちらから。
自尊心を大切にして、協力を目指すアドラー心理学の勇気づけ。
興味をお持ちの方、是非(^｡^)
🍀最新情報は、こちら。
🍀エルムあま市、１月３０日〜
🍀岐阜市SMILE ２月９日〜
あま市SMILE ３月１４日〜
🍀エルムリーダー養成 ２月２３日・３月１６日
🍀カラーナビHOP養成講座 ３月７日・１５日
🍀子育て心理学ココロ貯金 ワークショップ
３月４日
🍀ココロ貯金ベーシック
３月２１・２２日
メルマガ、のんびり始めました♡
登録URL こちらから
お待ちしております^_^
あま市・名古屋市 晴れ。「広がれ！アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり！」
〜あなたは、そのままで幸せになれる〜
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。
こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」 澤田有心子です。 いつも読んでくださりありがとうございます。
インフルエンザ大流行ですね。お住いの地域は大丈夫ですか？ご家族は、元気かな？
受験生3人の我が家。うがい手洗い、念入りにしています。受験生、あと少しだ！がんばれ〜！ですね♡
さて、今日はこちら。
Facebookにアップしようと思って書きましたが、そのままこちらにアップします^ ^
ポジティブ・楽観主義に生きること。
本当の意味で、その幸せな生き方をするためには
相反する、
苦しいネガティブ・悲観的になる出来事を体験し味合わないと、無理。。。
その幸せを感じることはできないと、私は思う。
それが、人を、生きるということ。
人生のさがといえるのではないかな。
どんなに苦しい中でも、
自分の意志の力で、選ぶことができる。
そこに本当のポジティブ・楽観主義、それだけじゃなく
自由、自信が生まれるのだと思う。
人生を生きる醍醐味、幸福感があるのだと思う。
光と陰。プラスとマイナス。裏と表。
光の中にも影があり、影の中にも光がある。
全ては、表裏一体。
どちらか片方では成り立たない。
だから、
プラスのことだけを、どうか良しとしないでいこう。
プラスもマイナスも、ポジティブもネガティブも、本来、優劣はないはず。
どちらも、ありたい未来を見据え、目的を持って生きているから生まれる思考・感情。
そのことを心に留めておこう。
子どもが悩むことを、どうか恐れないで。
まずは、悩みを抱えることを許してあげてほしい。
安心して悩ませてあげてほしい。
お母さんは、いつでもあなたの味方。
いつでも、困った時は言ってね。力になるよ。
その安心感の中で考え悩み、
１人で抱えきれなくなった時
相談することを選べる。
その時に一緒に考えてくれる人がいる。
そんな関係が、私はいいなぁと感じてる。
🌸🌸🌸
私がいじめられてる時、
母はいろんなことを聞かなかった。
辛くてトボトボ歩く私の背中に
「ゆみこ、いってらっしゃい」♡
言葉とともに優しい眼差しを送ってくれた。
その言葉、その情景が、今も私の心を支えてくれている。
あの時感じたこと、
支えられたことは、
私は１人じゃない。
応援してくれて
帰りを待っていてくれる人がいる。
そんな温もり、確かな安心感だった。
だから
息子たちが思い悩んだ時、
私は、解決策を考えるのではなく
まずは、その温もりと安心感を届けたいと思っている。
安心して悩んでいいよ。
大丈夫だよ。
お母さんは、どんなあなたも愛してる。
いつも味方だからね。
そんな風に
穏やかな気持ちで、息子たちの背中に優しい眼差しを向けていたい。
私に嫌なことをしたあの子、幸せに笑ってるかな。。。
自尊心を大切にして、協力を目指す勇気づけ。興味をお持ちの方、いらっしゃいましたらご連絡くださいね。
🍀最新情報は、こちら。
🍀エルムあま市、１月３０日〜
🍀岐阜市SMILE ２月９日〜
あま市SMILE ３月１４日〜
🍀エルムリーダー養成 ２月２３日・３月１６日
🍀カラーナビHOP養成講座 ３月７日・１５日
🍀子育て心理学ココロ貯金 ワークショップ
３月４日
🍀ココロ貯金ベーシック
３月２１・２２日
メルマガ、のんびり始めました♡
登録URL こちらから
お待ちしております^_^
セッション 養成講座 共に おススメです♪
このＨＯＰの特徴は、６時間で 取得できるということもあるのですが、なんといっても、
今ここ 現在の 潜在意識（チャンスカラー）に注目。できない。。。をできた！モヤモヤをスッキリ！！行動へと移していく、そのお役に立てるところが魅力だと思います。（カラーセラピーと行動療法を組み合わせたもの）
自己信頼・自己肯定感もアップしちゃいます^ ^
豊かになった現代だからこそ、小さな「やらなくてはいけないこと」が積み重なり、なんとなくモヤモヤがつのって、憂鬱になってしまう。。。そんなことも多いのではないでしょうか？
HOPで取り上げていく内容は、人生を変えるような大きな事柄ではなく、身近な事柄。やらなくちゃっと思いながらも、一日一日先延ばしになってしまって、モヤモヤ・・・そんなちょっとした日常の事柄を、まずはスッキリ！へと変換して、幸せな毎日に繋げていけるよう ナビゲートしていきます。
導き出されるのは、その名も 心わくわく 「チャンスカラー」
トップアスリートは、この潜在意識をどれだけ顕在意識にあげられるか、メンタルトレーニングをしているそうです。潜在意識を活用し、コンフォートゾーンを上げて頑張ったりね。
顕在意識は、自分でわかっている自分の部分・意識 なんと、たったの１０％未満
潜在意識は、自分ではわかっていない自分の部分・意識 なんと、びっくり９０％以上
私たちも、この未知の部分・潜在意識を活用すると なりたい自分になるチカラが、ぐ～ンと湧いてきます。
この潜在意識を活用できるようナビゲートしていくのが、 カラーナビ HOP ナビゲーター
私も実際にしていただいたのですが、途中から、わくわくがいっぱい！！延ばし延ばしになっていた 食器棚の片づけもすぐにできちゃって(^^♪ モヤモヤがすっきりしました。あとは、仕事。「ライトブルー」の力を使って、ゆるゆると優しい気持ちで進んでみます♥
子どもとの会話がなかなか探せない・・・というお父さんが資格を取って、お子さんとのコミュニケーションに使っている というお話も伺いました。あるメガネ屋さんでは、社員のモチベーションを高めあい、営業成績を上げるために取り入れているそうです。
また、癒しのママイベントなど、有料でセッションをすることももちろんできますよ。
前回、受講してくださったエルムリーダー・メンタルリセットマップインストラクターの「ナカニワ・アドラー心理学でココロのおけいこ」の佐藤陽子さんがブログに書いてくださいました(^^♪ ありがとう。
他にもご感想いただき、ありがとうございます！
もともとアドラー心理学に興味があったことで
有心子さんのブログにたどり着き、そこで
目にしたカラーナビHOPのかわいくてカラフルなキットに心を奪われたのが始まり。
受講日は実は緊張していた私、でも そんなの一気に吹き飛んでしまうくらいの有心子さんの明るい笑顔とワクワクした眼差し！あぁ私もこんな風になりたいなって 素直に思いました。
片付けてしまいたい事柄が 片付いてないことにモヤモヤイライラしていることも、
ナビゲートされていくうちに、手順が整理されてきて、
「あ！なんだかすぐにでもできそう！」
って思えてきました。
はじめは5日後に設定した目標もその日のうちにしたくなってしまい設定変更(笑)
導き出されたチャンスカラーを見ると不思議とやる気がでてくるんです！そこで色のチカラを実感！
そして、もちろん その日のうちに片付いてしまい、思考モードから行動モードに変わった自分を感じられ、とっても嬉しくなりました！
ナビゲートされていくうちに、笑っている自分 ワクワクしている自分が どんどん溢れてきて 楽しくて楽しくて、
６時間があっという間に過ぎました。
こんなに人をワクワクさせられる、そして、ナビゲートしていく側も元気になれるカラーナビHOPに出会えて、私は幸せ～☆
これからは私が周りの人をナビゲートできるなんて！素敵すぎます！
すんごく楽しかったです(^^♪たくさん勇気づけていただいて、なんだかほっこりしています。やっぱり勇気づけの威力は、相手からもらうとすごく実感できますね！
色彩心理にも興味があって、以前、潜在意識を学んだ時に、色とリンクしている部分が多いと聞いて、「しりたい！学んでみたい～」と思っていました。実際やってみると、ナビゲートしてもらうことで、なんだかそれがあっさり片付く。
「え？私これだけのことを、なかなかできなかったの？」って（笑）何をそんなにためらっていたのだろうって。
なんか色の力って不思議。ELM講座も、カラーもどちらも毎日の「ワクワク」をつれてくるものとして、わたしは取り入れていこうと思います。
子育て中でも、自分にできることはないだろうかと思い、カラーナビHOPナビゲーター養成講座を受けました。
いざ受けてみると 色のチカラ、言葉のチカラにすぐに引き込まれました。初めは、自分にもできるのだろうかと不安でしたが、有心子さんとのセッションの中で、自分も相手も勇気を持てる、一歩踏み出せる、そんな感覚を味わうことができ、自信に繋がっていきました。
カラーナビゲーターの資格をいただき 自分の夢が見えてきた気がします。そして、有心子さんとの会話の中で、私が今まで大切にしてきたものも見えてきました。すべては繋がっていたのだと、これでいいのだと実感できました。
本当にありがとうございました。これからもこのご縁を大切にしていきたいと思います。
いつも感じることは、受講してくださった方々の心に、元々あった優しさやあたたかさが、学びと他の方々とのご縁を通して、ますます育まれていく、ということ。ご一緒できたことで、私自身が皆様から勇気をいただいて幸せになっています。ありがとうございました！！
潜在意識のみ見ていくことと、テキストに流れが、全部書いてありますので、やり方はすぐにわかると思います。もちろん、そこから実践を重ね、深めていくことが、何よりも大切ですね。
※ 再受講される方、午前・午後 それぞれ １，５００円にて お受けいたしますので、是非、ご活用ください。
受講料 ￥ ２９，０００
教材費 ￥ ５，７８０
合 計 ￥ ３４，５６２ （税込み ３７，５６２円）
お問合せ・お申込みは、こちらから。 お待ちしております。
自己肯定感を育む勇気づけ、興味をお持ちの方、一緒に学びませんか？
お待ちしております^ ^
あま市・名古屋市 晴れ。「広がれ！アドラー心理学の勇気づけ。人の温もり！」
〜あなたは、そのままで幸せになれる〜
安心して悩んでいいよ。その悩みは、あなたの優気で、家族の幸せに変わる。
こんにちは。親と子の心を繋ぐ専門家 「お母さん」 澤田有心子です。 いつも読んでくださりありがとうございます。
う～寒い！と震えている私でしたが、公園でふと見ると、春の芽吹きが。あっという間に、春ですね。我が家、受験生の息子三人にも春よ来い～。まあ、どんな結果でも、春は来るんだけれどね（笑）
今日は「嫌われる勇気」この言葉から感じた一つの視点。自分軸と他者軸、この心の状態から考えました。
◯自分軸で生きて、嫌われる勇気を持つ人は、
ダメな自分でもどんな自分でも引き受けて、その上で大丈夫だと思える。
→嫌われても好かれても、ぶれない軸がある。
→ どんなあなたも大丈夫。
→ 自分と違う人、合わない人の嫌な部分をも受け入れ、未来志向で勇気が持てる。
→自分にも他者にも信頼や共感があり、協力できる。
「愛発信で生きてる」
◯他者軸で生きて、嫌われる勇気を持つ人は、
→いい人と思われたい、人に認めてもらうために頑張る。
→でも、それが無理・・・叶わなくなると、
人と、勝ち負け感覚が湧いてきて、敗北感に浸らないように（防衛本能発動）ある意味、戦う。
→私は、私。嫌われてもいい。
→私もあなたのこと好きじゃないから、いいの。
（どこか拗ねてる。）
→人は人、私は私。あまり人と関わらない。
（結構引きづって人を責めてる。合わない人や嫌いな人が多い。）
→自分のダメなところを受容できていないから（自分で自分を責めているから）人も責める。
「恐れ発信で生きてる」
よくわかりすぎるるる～～～昔の私(*^-^*) うふふ。
というような傾向、心の状態があるのではなかろうかと感じています。
でも、どちらが「×」「◯」ではなくて
もしかしたら、
誰でも、100パーセントどらか、ってことはないかも。
人によって、状況によって、環境によって
揺らぐこともあるのが、人間の、人生の味わいなんだと私は思うから。
🌸🌸🌸
私も随分自分軸で生きられるようになって、楽になったけど
まだまだ、他者軸で生きてる面もある。
大切なことは、
「どちらの自分を目指したい？」
「どちらの世界を目指していくと決める？」
「で、今、自分はどうする？何を選ぶ？」
今ここの自分に問いかけて、
意思を持って選択できることなのかなぁと感じています。
他者軸から認めてもらいたいために、
頑張らねば！ならないと苦しんでも、たとえ、人を責めたとしてもダメなこと、悪いことじゃない。
その選択の意思を意識できれば、そこに「自分軸」がうまれる。
そしたら、
どんなことも人のせい、環境のせいにすることなく、
自分で引き受けていけると思う^_^
そこに、選択できる「自由」がある。
その先に、見えてくるのだと思う。
自分のタイミングで、
「嫌われる勇気」のカードを裏返す時が。
裏には、きっとこう書いてある。
「愛を受け取る勇気」って^ ^その勇気、持ってみてねって。
だってさ、その勇気もつだけだもんね╰(*´︶`*)╯♡
どんな、私もあなたも、大丈夫。愛されているのだから。
🌼💕🌼💕🌼
とはいえ、
１人じゃなかなか難しい。
自分の価値観の中でしか考えられなくってね。
私も、一人で、どうにもならず途方に暮れたことがあります。
安心安全な場で「人と繋がって学ぶこと」
これが幸せへの必須エッセンス✨かもです。私がそうだったから。
「家族力に繋げよう〜幸せママの自己実現Hidamally」一年コース。
学び合いの中で、自分を満たすことから始めましょう🌼
安心安全な場、お勧めします。
春日井で講座開催は、
４月１１日（火）１０時〜１３時
第２火曜日で進みます。
あま市はキャンセル待ちです。でも、どうしても！という思いのある方は、喜んで✨^ ^
自己肯定感を育む勇気づけ、興味をお持ちの方、是非一緒に(^_−)−☆
メルマガ、のんびり始めました♡
登録URL こちらから
お問い合わせ・お申し込みは、こちらから。
お待ちしております^_^
さて、前回お伝えした、幸せクリエイター 和い和いカフェさんの講座、マインドマップ（次回は、2月6日だそうですよ）
1月12日のスターティングセミナー に繋げてお伝えします。
一般的には、望む年にするには？と考えると、期日までに「〇〇をする」「〇〇な自分になる」と決める！そんな目標の立て方が浮かぶのではないかと思います。
が、そうすると、私は「ねばならない」が生まれてしまいがちになってしまい、できないと、結局、自分を責めてしまう。。。
で、いつの間にか、頑張れば頑張るほど、どんどん「できない自分」のセルフイメージが確立されてしまい、
ガガーン、わかっちゃいるけど。。。抜け出せないーーー汗
という流れに、なってしまっていました。結局、できればいいのだけれど、やっぱり、できない。。。そんなマイナスのスパイラルに陥っていました。
私もいっしょだ！！って思った方おみえかな？
でも、大丈夫。その私でも、今回、スターティングセミナーでする「脳の使い方・思考の順番」を知り、変えたら、意識の向こう側で何かが起こり？目標を見失わず、しかも、心定めて、お仕事をさせていただくことができるようになりました。
それはね、メンタルリセットマップもＨidamallyでも同じなのですが、「得たい感情から考えていく」ことが大切なんです。
その次に、じゃあ、どう行動していくの？
まずは、ゴールを決めておいて、そこから具体的な行動を考えていくといいのです。わたしの場合は、具体的な行動もあまり考えていかないのですが（笑）
私の今年のゴールは、やっぱり
大切な家族や志を同じくする仲間と共に、
「違いを認め合い、生かしあう経験を通して、より繋がりを豊かにすること」
深めたいし、広げたい。
そこからうまれる
「人の温もり」
「繋がる安心感」
この感情を、とにかく、たくさんの方と育んで
どんどん、感情の波紋を広げたい。
それが、元々、人間、お一人おひとりの中にある、生きる力、可能性、愛、信頼etc、より一層の育みに繋がり、その先に、沢山沢山の幸せがあると思うから。
そして、いろんなことがあったけどなかなかいい年だったなぁって、ほんわか笑って、年を越し、新年を迎えていたい^ ^
私は、繋がる幸せに満たされて、年末年始を迎える
と決めています🎵
そのためには、どうしたらいいの？
まずは、そのとき、目標が達成しているとき、願いが叶っているときの感情をイメージすること。前回のマインドマップは、イメージしながら描いてみました。
スターティングセミナーでは、
この感情をワークを通して、育んでいきます。そして、人生を大きな視点でとらえることもとても大切なので、そこもワークを通して考え、感情を感じていきます。
そのあとに、具体的な手段を考えることをしていくと、目標達成しやすくなります。（潜在意識を生かしていくことになります）
人によってタイプが違うこともあるし、時期によって方法も変わっていくこともあるのですが、大切な土台はこの日にお伝えすること
共通しています。
イメージ力を発揮して、感情を感じながら、他者と学びあうことで、お一人おひとり、自分らしさを見つけ、望む年にする そのわくわくスタート！のお役に立てると思っています。
1月12日 10時～13時 午後は、希望者のみの無料交流会
地下鉄東別院 1番出口から徒歩3分。イーブル名古屋にて
詳細は、こちらから。お待ちしております(^^♪
昨日は、私の苦手な具体的手段を考えて、趣くままに描いていきました。「家族」「メルマガ」「講演会」「リーダー養成」などが浮び
生れた気づきは、「今ここを生きる」でした。ここから、どんな気づきがまた生まれ、行動へとつながっていくのか、楽しみです(^^♪
※スターティングセミナーでは、具体的な手段を深めたり、このマインドマップはしませんが、
学びあうワークを通して、イメージを広げていきます(*^-^*)
脳みそがびっくりしちゃうかも？！ 一緒にワクワクしちゃいましょう(^^♪
〇望む年にするスターティングセミナー〇
詳細は、こちらから。お待ちしております(^^♪
