〜あなたの心に花一輪。優しい花が咲きますように〜
♡安心して悩んでいいよ。子育ての悩みは、心から芽吹くあなたの優気で、家族の幸せに姿を変える♡
アドラー心理学の勇気づけを軸に、家族の絆・安心感を応援しています。 親と子の心を繋ぐ専門家 澤田有心子です。
今日は春日井の森のたんけんたいのママと「SMILE」でした！
写真、また忘れてしまいました。ごめんー。。。💦
エルムの時の写真をー。今は、８名のママと学んでいます。 SMILEは、毎回課題あるのですが、読ませていただくたびに、子の成長を願う母の想いを感じ、心温かくなります。母になるって、すごいなー。毎回、課題を見せていただくこと、とても楽しみです(o^^o)
忙しい中、課題に取り組むことって、なかなか大変なこと。例え書けなくても、時々学びを「意識」していること、それだって、当たり前じゃないですから^_^ うーーーんと、自分自身へも「正の注目」プレゼントしてあげてくださいね！お疲れ様でした♡
基本的に、ものごとは、個人の課題。子どもの課題、親の課題、どちらかに分けられます。（SMILEでは、親子（自分と他者）が協力する手続きとして、プラスα「共同の課題」を提唱しています〜親子だけではなく、どんな関係にも当てはまります〜）
食べ物の好き嫌いがある、は、子どもの課題。
子どもに好き嫌いがあるので、心配である、は、親の課題。
私たちは、子ども（相手）を見て、沸き起こる感情をどう整えるのか、そこがまずは、自分の課題なのです。それから、対等の関係を意識して、私メッセージで声をかけることはできます。
その心持ちでいると、「意識」が変わり、先のことでは、子どもが「好き嫌いをして、食べない」ところより「好き嫌いはあるけれど、食べている」ところに注目できるようになっていくと思います^_^ あとは、「今ここ」に意識が向いたり、人格と行動を分けて考えられるようになったりね♡いいことあるある〜
学校の宿題についてもー。
ここは、みーんな、ざわざわ、ざわざわー！するところ。誰の課題か、理解ができると、尚更、葛藤がー、、、クク苦しい、、、（;￣O￣）となります。
でも、自立へと繋がる「信じて待つ」世界へお引越しするために、必ず通らなければならないイバラの道ともいえるかな？？？
さぁ、みんなで、乗り越えていこう！！
これは、誰の課題？あれ？子どもの課題に入ってる？
たとえば、（過去の私）「明日の学校の準備、もーう！何回言ってもなんでできないの！」と言って、結局ガミガミ、ブツブツ言いながら、私がする。。。しかも、イライラを引きづる。
当時の私はこのことだけに限らず、いろんな場面で同じような対応をしていたので、もー本当に大忙しで、イライライライライライラーーどんだけー（笑）だった記憶があります。
これは、子どもの課題に親が土足で入り込んで、勝手に怒っている、状態。 自分の心の不安（自分の課題）を、その行いで（子どもの課題に入って）解消しようとしているのですね。あはは、ついついね（汗）そうしてママが準備したって、全くすっきりなんてしなくて、いつまでも、やらさせた感で、イライラー（悲）
それは、本質がどっかに行ってしまっているから。子どもに何を学んでほしいのか、何を届けたいのか、ここを見つめると見えてくるかな。
こんな時には
同じように、子どもの課題に入りこんで、ママがしてしまったとしても、心持ちを変えると、楽になると思います。
子どもの課題だけど、私が気になるから、私がする。という意識と、ママ軸からの意志を持つのです。
どうかな？余分な葛藤、やらされた感、少しなくなりませんか？
でも、その結果は、ママが引き受けることになりますけれどね。子どもは、叱られるけれど、ママがしてくれて困っていないので、おそらく自分からしようとは思わないでしょう。チーーーン。。。（笑）
私は、思春期の息子三人、同居の苦しみも絡み、いろんなことがありましたが、バトルしたことも悩んだことも、傷つけあったことも、今となっては、ぜーんぶ！！宝物ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノだと思っています。
だから、私は言えることがあります。学んでもできない、でもでもでもでも、でーもできない。そんな言葉が浮かぶ方も大丈夫^_^ ってね。
子どもの自尊心を守り育む、そのために私は何ができる？その軸を置くことを目指し、揺れながら、転んでもまた起き上がり、歩み続けようとする、ママが家庭にいるだけでいいと、私はゆるぎなく思うんだな♡
見えるものが家族の絆を作っていくんじゃない。正しい関わりだけでもない、心にじーんわりとしみて、子どもたちの心、家族の絆を育てていくのは、ママのあり方。
もっともっともっっっと、私たち、母であることに、誇りを持とう♡ねっ(=´∀｀)人(´∀｀=)
誰の課題でしょう。意識して、考えてみてくださいね。
第５章〜第８章まで、引き受ける厳しさもあるけれど、楽しみにしていてください^_−☆
澤田最新企画情報です。是非ご一緒しませんか？
こちらから^_^
保育士歴6年・幼稚園教諭歴3年・カウンセラー歴5年・男の子三人の母です。特技は水泳。バリバリのスイマー(笑)インストラクター歴も10年あります。 結婚後、育児・夫婦・両親・同居、沢山悩み、自己嫌悪と罪悪感に苦しみましたが、心理学・勇気づけに出会い、「自分」を諦めず「自分」に期待して生きる、心地よさに気づくことができました。そして、「人との繋がりの中で、自分を生きる」その安心感・幸福感を、今、しみじみと感じています。いつの間にか、4重「苦」が 4重「福」に(^_^) その経験を活かし ～ただ、ありのままに～ ママらしい子育て・家族の絆を応援しています。詳細はこちら
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